河南
題記 : 從昨日起，相對集中點時間和精力，綜合調理一下身體，近幾年來多少有點忽視這個情況。今作【五絕三首·健康感懷】，謹以警示自己對身體健康情況要高度重視，同時也馨示朋友們要高度重視自己的身體健康，并述己懷記之、與友共勉之。如是 :
【五絕三首·健康感懷】
（文/胡守明/2025.11.26）
其一
歲月添霜鬢，無憂乃最珍。
虛名身外物，健步踏芳春。
其二
世事紛紜擾，安康是本根。
三餐循節律，笑對歲華溫。
其三
人生不貪滿，體健樂常臨。
莫羨封侯貴，康寧勝玉琛。
【作者簡介】 胡守明，中共黨員，轉業軍人，中央直屬機關退休公務員，籍貫河南安陽。中國法學會會員，中華詩詞學會會員，河南省直文聯委員，河南省卓越質量品牌研究院兼職書記，河南省直朗誦藝術協會副主席，河南省演講與口才學會常務理事、藝術指導，嵩岳詩社副社長兼秘書長，河南老年詩詞研究會副會長、《河岳詩詞》副主編，河南省連鎖經營協會創會聯合發起人；鄭州朗誦沙龍創始人，全國品牌故事、河南品牌故事、天籟童聲誦讀、小主持人選拔等多種演講、誦讀大賽專家評委；河南省多家單位公益文化顧問。
編輯：東東
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