山東
冬日午后，一段屬于自己的小食光，不僅是味蕾的享受，更是養生的良機。零食選得對，既能滿足口腹之欲，又能為健康加分。本期為您呈現多款冬日養生零食，從溫補的核桃芝麻阿膠糕，到健脾的堅果組合。它們將中醫智慧融入日常飲食，讓您在品嘗美味的同時，輕松達到溫養身心、抵御寒冬的養生效果。
來源：中國中醫
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