央視對話彭凱平教授：永遠不要太操心你的孩子，不要做完美的父母

作者：主創團·瑾山月

前陣子，央視新聞專門采訪了清華大學的彭凱平教授。

主持人請教他：如何才能成為合格的父母。

本以為，彭教授會列出很多建議。

但他沉思片刻，說了很一句很簡潔的話：“不要成為足夠好的父母。”

他解釋道，孩子的未來，只能他自己負責，我們不可能永遠照顧著他。

更何況，父母管得越寬，孩子獨立性越差，親子關系越緊張。

我就聽過很多媽媽這樣抱怨：

勞心勞力地把孩子拉扯大，卻得不到一絲回報。

于是她們又開始疑惑，是不是自己哪里做得不夠？

但仔細想想，很可能不是“不夠”，而是“太多”。

一個很扎心的事實是，滿分父母，往往養不出滿分小孩。

反倒是那些“不夠好”的爸媽，更能為孩子營造出良好的成長環境。

滿分父母養不出滿分小孩

知乎超話#學霸父母學渣孩#中，就有不少高知父母吐槽。

給我印象最深的，是網友@蘋果醬的分享。

她畢業于北京名校，一路拿下博士學位，有孩子后，便將全部心力收回到家里。

她辭去高薪工作，做起全職媽媽，肩負起孩子全部的吃喝拉撒，日常起居。

從大方向上，她給兒子規劃出從早教到幼兒園，從幼兒園到小學，乃至到高中后留學的全部事宜，每一環節，她都對標國內最領先的教育模式，什么雙語啟蒙、學科交叉、實踐融合。

在小事情上，她也做得無可挑剔，為給孩子做飯，她學了營養師；為了孩子身體，她三天叫一次“體育外賣”，就是體育老師上門訓練孩子的各項體能；為了才藝，她給孩子報了三四個藝術班，每年去各地參加比賽。

在做父母這件事上，這位網友堪稱楷模，打個一百分不過分。

但她的孩子什么情況呢？

用她自己的話說，在同齡人里，兒子一點也不突出。

就是各方面，都看不出她在背后做了這么多準備。

還有一點忘說了，孩子爸爸也是博士，但孩子成績，在班里卻是中下游。

科學家弗朗西斯·高爾頓，提出過一個“均值回歸”的概念。

意思是，任何偏離平均值的事物，總有一種力量，使它們歸于平衡。

即便你是個天才爸爸、滿分媽媽，你的孩子也可能是個普通人。

即便你付出100分的努力，也可能換不回100分的孩子。

我們這代父母，或許是小時候經歷過貧窮和孤單，就格外想給孩子一個非常圓滿的童年。

再加上愛孩子的天性，尤其是媽媽們，特別容易掉進一個“完美父母”的坑里。

不惜一切代價抓學習，調動全部資源給孩子鋪路，砸鍋賣鐵供他高消費……

一切都做得“太滿”，到頭來，孩子卻被愛與關切壓得喘不過氣。

真是得不償失。

最近網上流行一句話：執念開始消失的時候，平靜的幸福將貫徹始終。

放下“完美父母”的執念，我們和孩子才會走入生活的正軌。

好的教育，都懂得留白

42歲的黃妹芳，是一名流水線女工，常年在深圳的廠房里干活。

為了整個家庭的未來，她決定考取文憑，攢積分落戶深圳。

可這對僅僅有高中文憑的她來說，談何容易。

面對巨大的挑戰，黃妹芳下了狠心，“不死就把證考下來”。

她業余本就時間不多，只能從家務和孩子身上擠壓出學習時間。

從前，她天天緊盯孩子學習，現在她只能先顧自己的復習。

那段日子，黃妹芳經常午夜12點睡覺，早上6點就去工廠。

她再沒有那么多心力管孩子，只能百忙之中對孩子說一句“好好學習”。

黃妹芳以為，孩子肯定會因為缺少管束成績下滑。

沒想到期末的時候，老師竟然反饋說，她兒子這學期表現格外好。

成績提升還是其次，關鍵是做事主動了，有擔當了，更懂事了。

黃妹芳很詫異：這孩子，怎么不管了，反而變好了。

這很好解釋。

是她用“身體力行”，給孩子上了重要的一課。

這一課的題目是：每個人，都該為自己的人生負責。

還有很關鍵的一點，就是黃妹芳專注培養自己的時候，孩子有了寬松的成長空間。

既有媽媽這個榜樣在前，又能自己說了算，這樣的孩子，一般進步得很快。

這也啟發我們，好的教育，不是塞滿，而是留白。

正如英國兒童心理學大師溫尼科特說：

不需要做100分的完美媽媽，做一個good enough mother就好了。

比如吃飯，你不用成為美食家，偶爾搞砸一頓飯，說不定孩子就想自己學做飯；

比如學習，你不用成為專家，把一些難點留給孩子，他自己會想辦法解決；

再比如社交，你也不用充當中介角色，把他扔進人群，他自然會闖出一片天地。

心理治療師馬勒說：“剛出生的時候，嬰兒和母親的關系是共生的。嬰兒處在和母親心理融合的階段，母親照顧孩子飲食起居，孩子也通過母親表達需要。然而，這種共生關系隨著孩子年齡的增長，需要母親親自剪斷。只有讓孩子和母親在心理上剝離，孩子才能真正地成長。”

小樹扎根需要松軟的土壤，孩子成長也需要留白的空間。

高分父母，都做到了這3點

央視新聞的采訪中，還有人問彭凱平：

“不做滿分家長，但也不能做零分家長，怎么才能成為高分家長呢？”

彭教授結合多年研究，很篤定地說：家長做好這3件事，就夠了。

第一件事：管好孩子的身體。

哲學家赫拉克利特說：

“如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰斗，知識就無法利用。”

身體底子，是孩子一生的基礎，管好孩子飲食起居，是父母的第一大責任。

具體說來，就是三餐規律、衛生，作息上，早睡早起，加強體育鍛煉。

這些瑣碎日常，看似無關緊要，但環環相扣，每一環節都不可疏忽。

少點外賣，少熬夜，多做運動，多戶外。

孩子身體素質過關，一切才有可能。

第二件事：注重德育的尺度。

一直以來，我們都強調“做事先做人”。

對孩子德育的培養，很多家長做得非常到位。

但彭凱平教授提醒大家：是讓孩子有“正常”的品德，而不是“高尚”的品德。

我的理解是，就是不要養出道德感過高的小孩。

那樣的孩子，很容易被外界影響，變得不敢爭取，唯唯諾諾，還容易內耗、自責。

第三件事：教會孩子擁有積極的心態。

作家劉墉的兒子，膽子小，容易緊張，一碰到問題就害怕。

為了改變孩子的這種心態，劉墉就帶兒子去玩丟飛盤、投球、三級跳。

每回，劉墉都當仁不讓，兒子則接連輸掉比賽。

劉墉還不許兒子哭，還要求兒子繼續挑戰他。

經過反復錘煉，兒子終于養成了不怕事、不怕輸的性格。

有智慧的父母，不會一味溺愛孩子，更不會在小事上一直消耗孩子。

他們既會幫助孩子練就一顆堅韌的心，讓他們始終擁有積極的心態。

有句話說得好，人這輩子，活的就是心態。

出眾的孩子，無一不是贏在心態上。

看過一個很有趣的說法，來自教育家陳鶴琴先生。

陳鶴琴先生說，做父母，要做“一只手的父母”。

意思是，不要事事插手，處處管制，騰出一只手來管自己，剩下一只手管孩子。

別給自己那么高的要求，也不要在孩子身上有過高期待。

在教育上拿個“高分”，或許遠比“滿分”更有用。

與朋友們共勉。