喂養寶寶，到底是母乳好還是奶粉好？過來人的建議很中肯

臨生產的前一周，熊熊還和婆婆為寶寶出生后吃母乳還是吃奶粉的問題，爭得面紅耳赤。

婆婆覺得母乳有營養，她們那一輩人都給寶寶喂母乳，省錢不說還方便；熊熊想著給娃喂奶粉，現在奶粉地品牌那么多，營養也很均衡，重點是奶粉喂養大人不用跟著遭罪。

可熊熊地這些想法，落到婆婆眼中就是偷懶、不稱職，寶寶到底吃母乳好，還是吃奶粉好呢？說實話，這個問題并沒有可供參考的標準答案。

過來的建議是：根據需求自行選擇，不用糾結奶粉還是母乳，因為它們沒有絕對的好壞。

要是媽媽身體健康、奶量充足，也愿意親自喂養寶寶，那肯定要優先選擇母乳；可要是媽媽身體不太好，追奶也各種不成功，那奶粉喂養也是好事。

再有就是看寶寶的情況，如果寶寶天生就有“戀母乳”的表現，換了很多奶瓶、奶粉都特別抗拒，那除了母乳沒有其他選擇，總不能餓著寶寶吧？

母乳和奶粉并不是敵對關系，很多時候媽媽們完全可以選擇混合喂養，只要寶寶愿意同時接受奶粉、母乳，只要他們身體健康就好了。

了解母乳和奶粉的優點，自行選擇即可

先來說說母乳強在哪里

為啥很多人都推薦母乳，主要是它對寶寶的健康有助益，是目前很多奶粉都無法復制的，主要是集中在三個方面。

一是，母乳堪稱天然的免疫盾，能提高寶寶對抗病菌的免疫力。母乳中有很多活性成分，像乳鐵蛋白、免疫球蛋白，尤其是產后7天內的初乳更營養，可以幫助6個月內的寶寶少生病。

二是，母乳屬于定制化營養，跟著寶寶的需求變化。母乳最神奇的地方就是它比較智能，會根據寶寶的月齡調整成分，剛出生時的母乳蛋白質特別多，3個月后就變成脂肪含量高。

三是，母乳是情感粘合劑，能拉近寶寶和媽媽的距離。喂母乳的時候，寶寶要緊貼著媽媽的胸口，聽著心跳、聞著奶香，這個動作讓寶寶感受到了滿滿的安全感。就連媽媽，也能在喂奶的過程中快速適應角色的轉換。

再來說說奶粉的優勢

很多人覺得奶粉沒有母乳有營養，這種想法多少有些過時，現在的配方奶粉技術很成熟，大家要給奶粉一個機會。

一是，奶粉喂養可以解放媽媽，讓喂養變得靈活很多。喂母乳需要媽媽親力親為，半夜漲奶、出門背奶這些都是經常要做的事情。可奶粉喂養就不一樣，爸爸和家里的老人都能幫著一起沖奶、喂奶，媽媽有更多時間休息。

二是，奶粉的營養更透明，不用擔心奶不夠或不好的問題。很多媽媽在喂母乳的時候總是焦慮，總是擔心自己的母乳量不夠，怕寶寶吃不飽。喂奶粉的話根本不用出現這些顧慮，按照體重算好毫升數就可以，喝多少沖多少就行。

三是，奶粉在特殊情況下能救場，幫助媽媽渡過難關。有些媽媽因為身體原因需要吃藥，或者是奶量嚴重不足，沒辦法喂奶的時候奶粉就成了救命稻草。說實話，現在的配方奶粉都不差，會模擬母乳的成分，一樣能把寶寶養得健康。

送給新手媽媽的溫馨小建議：

不要覺得選奶粉就是偷懶，很多媽媽覺得自從娃吃奶粉之后，自己反而沒有之前那么焦慮，還抽出了更多時間陪寶寶，家庭氛圍都變得輕松不少。

當然，母乳再好也不是萬能的，更不能成為衡量媽媽稱職與否的標準。任何時候，媽媽都不能因為沒有母乳喂養寶寶而自責，只有媽媽的情緒穩定，才能更好地照顧寶寶。

關于喂養有幾個誤區需要媽媽提前了解，不管是母乳還是奶粉都要明白：

1、喂養寶寶沒有固定的期限，喂到什么時候結束由娃說了算，要是寶寶真的不想再吃母乳、喝奶粉，那媽媽也要尊重他們的決定。

2、奶粉不是越貴越好，決定它們好壞的是成分，可以根據寶寶的身體情況進行篩選。相較而言，反倒是國產奶粉的監管更嚴，更適合中國寶寶。

3、誰說別人母乳喂養，自己也要跟著喂養呢？每個媽媽的身體狀況、家庭情況都不一樣，媽媽們不能為了“面子”而委屈自己。

寫在最后：喂寶寶的核心是愛，而不是所謂的形式。只要寶寶吃得飽、長得好，媽媽跟著不焦慮，那選擇什么樣的喂養方式根本不重要。