卵巢早衰試管成功率大嗎?dhea促排卵期間能吃嗎?
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子宮是女人十分重要的器官,卵巢是子宮的心臟。
卵巢控制著女性生殖、皮膚、神經、免疫等400多個組織器官,維持著各器官的青春和活力。
卵巢是女性重要的內分泌腺體之一,其主要功能是分泌女性激素和產出卵子,女性成年后,隨著年齡增長,卵巢功能將逐漸衰退,最終停止分泌雌激素,給女性的健康帶來極大的威脅。
再來看看醫學和社會學對于年齡的劃分:女性最佳生育年齡認為女性是25~29歲,男性25~35歲。年齡在35歲以上的產婦,或受孕時34歲以上的產婦,被稱為“高齡產婦”。
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今天就聊聊有關卵巢早衰的話題,如何延緩卵巢早衰。
什么是卵巢早衰?
卵巢早衰是指女性在40歲以前因卵巢內卵泡耗竭或卵泡功能障礙而導致的閉經現象。醫學上稱為卵巢功能不全,簡稱卵巢早衰(POF)。
近年來,卵巢早衰的發病率呈上升趨勢,在15~29歲女性中的發病率約為0.1%,在30~39歲女性中的發病率為1%~3%。
目前全世界公認的卵巢早衰的診斷標準為:
年齡<40歲
閉經時間≥6個月
兩次血FSH>40mlU/ml
導致卵巢早衰的原因:
01、早期癥狀
卵巢早衰的根本原因是卵泡數量減少。主要表現在女性生育力下降、激素改變、月經變化等。絕經即意味著卵泡耗竭,卵巢功能的喪失。
卵巢功能的衰退是一個漸進的過程,絕大多數患者在出現卵巢衰退前有月經稀發或紊亂,可出現潮熱、盜汗、心煩、性欲減退等一系列更年期癥狀。有些患者會經常失眠、抑郁焦慮、下肢拘攣、手足麻木、面部長黃褐斑、周身乏力、頭暈耳鳴等自己說不清原因的癥狀,其實這些有可能就是卵巢早衰早期由于雌激素減少引發的一系列前期表現。
02、卵巢早衰怎樣導致不孕?
卵巢早衰使卵巢生理功能衰退,表現為月經稀少、黃體功能不全和無排卵,最后會導致閉經;同時體內雌激素水平低下,會影響卵子的發育,不會產生優勢卵泡,不會排卵,因此懷孕更加困難。
卵巢早衰也會出現了偶發的排卵,但因排出的卵子質量不好,即使與精子結合形成受精卵,由于卵巢分泌功能出現異常,在孕早期體內的激素水平也難以維持妊娠,容易導致胚胎停育及流產的現象。
導致卵巢早衰的原因很多,目前認為它可能跟遺傳因素、自身免疫疾病、環境和精神刺激、促性腺激素傳導障礙、病毒感染等有關。
除以上原因,還有不良的生活習慣、過度減肥、壓力過大、頻繁流產、過度促排卵、婦科手術都會對卵巢或者輸卵管造成不同程度的損傷,抽煙酗酒、長期熬夜會加速卵巢早衰。
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如何延緩卵巢早衰?
以下方法可以改善卵巢功能:
01、服用DHEA
DHEA是一種弱雄激素,全名脫氫表雄酮,俗稱“青春素”。腎上腺是自然分泌DHEA的主要來源,DHEA是一系列性激素(包括睪酮和雌激素)的前體物質,70%源自于DHEA轉化,因此被譽為多向性“激素緩沖劑”。
DHEA水平隨年齡增長明顯下降:20-30歲時高峰期,30歲以后每年大約以2%的水平下降,80歲時達最低值,大約為峰值的10-20%
隨著年齡增加或其他原因,導致血清DHEA水平降低時,機體并不通過內源性反饋調節使之升高。因此,對于臨床上顯著缺乏DHEA的患者,只有選擇給予外源性補充治療,通過外源性補充DHEA在一定程度上能夠延緩衰老。
DHEA雖然在輔助生殖中有一定作用,但它也有“小脾氣”,存在一些副作用和風險。首先,它可能會導致雄激素過多的癥狀,比如長痤瘡,原本光滑的臉蛋上突然冒出一顆顆“小痘痘”,影響顏值;還可能出現多毛的情況,手臂、腿部的毛發變得又黑又粗,讓人煩惱。有些女性服用后,月經周期會變得紊亂,“大姨媽”不再按時拜訪,這對備孕來說可不是好事。
更嚴重的是,長期大量服用DHEA,可能會增加激素敏感型癌癥的風險,如乳腺癌、子宮內膜癌等,就像在身體里埋下了一顆“定時炸彈”。此外,DHEA還可能與其他藥物發生相互作用,影響其他藥物的療效,或者產生不良反應。所以,在服用DHEA之前,一定要和醫生充分溝通,了解自己的身體狀況是否適合服用,以及可能存在的風險。
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2010年歐洲、美國新研究出了DHEA的聯合營養DHEAAMH,法國提出了更具說服力的研究報告,DHEAAMH被驗證即補充了DHEA,又預防了DHEA產生的基因變異,還對卵巢、卵泡、卵子的質量提升等有顯著作用。
DHEAAMH不僅能幫助DHEA發揮作用,還聚集了三十多種專利的能量因子,他們可以密集、緊急養卵、育巢等養護生育問題的一種能量因子,在歐洲被認為是一種輔助助孕的能量之源,英國、德國以及其他許多歐洲國家,對DHEAAMH作了大量研究,目前我國DHEAAMH大多為國外進口。近年來對于卵巢功能低下患者應用DHEAAMH已經被許多國家所認可,據調查發現全世界約有1/3的生育中心開始給卵巢功能低下患者在服用DHEA的同時添加DHEAAMH。
DHEAAMH可是經過“歐聯法”認證的復合備孕修復因子,聽起來是不是就很厲害?它主要由殼寡糖、角豆提取物、雪蓮提取物、燕窩粉、膠原三肽、車前子殼等30多種植物提取成分組成,是個實實在在的“植物營養小能手”。這些成分協同作用,構建了五大修復體系,就像五個超級英雄,各自發揮獨特的本領,共同為女性的生殖健康保駕護航。
DHEAAMH的五大修護體系:
復合備孕修護因子DHEAAMH—卵巢早衰改善體系
復合備孕修護因子DHEAAMH一卵子質量調節體系
復合備孕修護因子DHEAAMH—女性炎癥調節體系
復合備孕修護因子DHEAAMH一內膜修護體系
復合備孕修護因子DHEAAMH一多囊調節體系
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DHEA與DHEAAMH的區別
1、成分不同
從成分上看,DHEA是一種內源性類固醇激素,主要由我們的腎上腺皮質分泌,是身體自身就會產生的一種物質。
而DHEAAMH則是由多種植物提取物組成的復合營養素,包含30余種植物成分,就像一個營養豐富的“植物寶藏”,為身體提供多種營養支持。
2、作用機制不同
DHEA主要通過在體內轉化為雄激素和雌激素,來調節激素水平,進而影響卵巢功能。它就像是一個“激素轉化器”,把自己變成身體需要的激素,為卵泡發育提供激素支持。
DHEAAMH的作用機制則更為復雜和全面。它不僅能調節激素,還通過其獨特的五大修復體系,從多個角度綜合改善卵巢的內環境。比如,它含有的殼寡糖可以調節免疫功能,減少卵巢炎癥的發生,就像給卵巢筑起一道“免疫防護墻”,為卵泡發育創造良好條件;角豆提取物能調節激素平衡,促進卵泡生長,讓卵泡在一個和諧穩定的激素環境中茁壯成長。
3、效果不同
DHEA在調節激素、改善卵巢功能方面確實有一定作用,能增加卵泡數量,提高卵泡對促性腺激素的敏感性。但它也存在一些局限性,比如可能會導致雄激素過多的癥狀,對某些患者效果不明顯,而且長期大量服用還存在健康風險。
DHEAAMH在提高卵母細胞及胚胎數量和質量、降低流產風險等方面效果更為顯著。多項研究表明,DHEAAMH能增加卵巢功能降低患者的妊娠率,提高優質胚胎率,降低胚胎非整倍性。在增加卵泡數量、提升卵子質量以及改善子宮內膜容受性等方面,DHEAAMH都表現得相當出色。
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DHEA與DHEAAMH一起服用的好處
從作用機制來看,DHEA主要負責調節受孕前母體的激素水平,為卵泡發育打造一個穩定和諧的激素環境,就像給卵泡成長提供適宜的“小氣候”。而DHEAAMH則專注于增加卵子的儲備功能,從多個角度綜合改善卵巢的內環境,增強卵巢細胞的活力,為卵泡發育提供充足的營養和良好的“土壤”。
打個比方,DHEA就像是樂團的指揮,讓激素們有序演奏;DHEAAMH則像是舞臺工作人員,精心布置舞臺,為演出創造良好條件。兩者相互配合,協同作用,共同促進卵巢功能的恢復和提升,為受孕打下堅實的基礎。
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02、服用輔酶Q10、維生素E
服用輔酶Q10和維E治療因年齡所致的卵巢儲備功能減退,達到保護卵巢,延緩卵巢衰老的目的,提高卵子質量,提高懷孕幾率,降低復發性流產的風險。
還原型輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑,主要存在于線粒體中,維持線粒體基本功能:
抗氧化劑:還原型輔酶Q10是線粒體呼吸鏈中的抗氧化劑,承擔質子轉移和電子傳遞的作用,促進氧化磷酸化及能量載體ATP的生成。
改善卵巢功能:還原型輔酶Q10的缺乏會增加卵母細胞的氧化應激,引起線粒體功能障礙,加快卵母細胞凋亡,最終導致卵巢儲備功能下降。還原型輔酶Q10的補充可改善卵巢功能,促進排卵,提高卵子質量。
清除自由基作用:還原型輔酶Q10可通過氧化還原型結構的轉換,清除體內的自由基,減少氧化應激,同時改善線粒體功能障礙。
與其它抗氧化劑的協同作用:人體中的抗氧化劑往往不是獨立存在和單獨發揮作用的,而是相輔相成、協同作用。還原型輔酶Q10除了其自身能發揮抗氧化作用外,還能加強并再生其它抗氧化劑比如維生素E、抗壞血酸、硫辛酸等的抗氧化作用。
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03、多運動、少熬夜
適當運動能在一定程度上緩解身體疲勞。促使全身血液循環加速,氣血暢通,使機體活動張弛適度。每天堅持30分鐘,可在休息中做瑜伽,讓運動成為生活的一部分,遠離卵巢早衰。
保持良好的作息習慣,生活飲食規律,保證好睡眠也是延緩卵巢衰老的方法之一,研究發現,許多卵巢早衰的女性長期睡眠不足,因加班、熬夜、聚會、或晝夜顛倒,不知不覺透支了自己的身體健康。
04、定期檢查
改善卵巢早衰定期檢查是關鍵,只有做好定期在正規醫院體檢才能知道自身的身體健康狀況,早治療,早干預,排查出疾病風險也是防止卵巢早衰的措施。
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05、多攝入高蛋白質及微量元素
卵巢早衰的備孕女性應該在飲食方面多注意,及時補充優質蛋白。例如:豆制品、牛奶、雞蛋、蔻肌分離乳清蛋白粉等,營養均衡。
做試管女性備孕、調理卵巢功能,小編推薦蔻肌分離乳清蛋白粉,提高卵子質量。有子宮內膜異位癥、腺肌癥、糖尿病等患者也可食用。
06、保養食譜
1、甲魚紅棗湯
含有蛋白質,多種維生素和微量元素等,可以增加抗病能力,調節人體的內分泌功能,滋陰補血,強化卵巢功能。
2、紅豆百合糖水
含豐富的蛋白質、脂肪、維生素等,可以補中益氣,補血養血。延緩女性衰老,調節激素水平。
3、黑豆排骨湯
補充天然植物雌激素,維生素與蛋白質等,具有補腎,活血之功效。
4、紅棗花生豬蹄湯
含有大量的膠原蛋白,維生素E等,可以補益氣血,抗衰老,調節激素水平,增加女性皮膚彈性。
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對于正在與卵巢早衰作斗爭的姐妹們,一定要保持積極樂觀的心態,這比什么都重要。同時調整好生活方式,養成良好的生活習慣。我堅信,只要不放棄,就一定能迎來屬于自己的 “好孕”~
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