最健康安全的染發范圍是什么？一周一次、半年一次還是一年一次？

“白頭發”是很多人都不愿意看到的，可始終抵不過歲月的痕跡，甚至有的年輕人都早早有了白頭發，這到底是為什么？

人為什么會有白頭發，其最根本的原因就是因為毛囊中的黑色素細胞功能衰退或者死亡，以至于無法再產生充足的黑色素，所對應的頭發就會變白。

而根據不同的個體，所產生的白頭發都原因也大不相同，如對于絕大多數人群來說，最常見的是生理性白發，也就是因自然衰老導致的白發。

隨著年齡的增長，每個人毛囊中的黑色素細胞會自然衰老，以及漸漸減少，最終毛囊所對應的黑色素顆粒會變少，如有的人從30歲以后就開始出現白發。

當然，這也和遺傳有一定的因素，如你的父母出現白頭發的年齡較早，那么你出現白頭發的年齡也可能要比同齡人早；

病理因素所導致的白頭發，包括因長期的精神壓力，早早就耗盡了毛囊中的黑色素顆粒，就有可能造成黑色素細胞永久性流失，雖然沒有“白毛女”那么夸張，但會加速你的頭發變白。

還有的人是因為缺乏營養素，如營養不良的人，長期飲食不均衡，當機體長期缺乏維生素B族、優質蛋白質、多種微量元素，都有可能影響頭發中的黑色素合成。

除了營養不良以外，不良的生活習慣，如經常吸煙喝酒、吃重口味食物、頭發暴曬等等，均會損害頭皮上的黑色素細胞。

另外，還有不能忽視的病理因素，如甲狀腺功能異常、皮膚疾病等等，需要大家提高警惕。

那么，如何處理已經白掉的頭發呢？

若你屬于“可挽救”的白頭發，就需要改善不良的生活習慣，或者是因為某種疾病導致的白頭發，應積極配合醫生診治。如果是生理性白頭發，可以采取染頭發的方式，是最直接讓白發變黑發的做法。

可又有的人擔心，最健康安全的染發范圍是什么？一周一次、半年一次還是一年一次？

實際上，最健康安全的染發方式就是不染，但如果你有這方面的需求，應控制在一年內不要超過4次，半年內至少染2次，并且，在這個過程中盡可能延長染發的時間，選擇正規的染發劑，避免對頭發和身體健康造成損害。