延壽近35%！國人團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，這種茶延壽效果最佳

大量流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，飲茶具有抗衰老和預(yù)防老年相關(guān)疾病的作用。然而，哪種茶的抗衰老功效最強(qiáng)，以及其具體作用機(jī)制，目前尚不清楚。

近日，來自中國江門市武夷學(xué)院的研究團(tuán)隊(duì)在Food Research International雜志發(fā)表題為“Dark tea extract extends Caenorhabditis elegans lifespan by enhancing antioxidant and ferroptosis resistance”的文章。

該研究發(fā)現(xiàn)，綠茶（GT）、白茶（WT）、黃茶（YT）、烏龍茶（OT）、紅茶（BT）和黑茶（DT）提取物均能延長壽命并增強(qiáng)抗壓能力。令人驚訝的是，黑茶（DT）具有顯著的抗衰老延壽功效，最高可將壽命延長34.61%。

壽命和抗逆性是篩選抗衰老藥物的關(guān)鍵指標(biāo)。研究人員首先以秀麗隱桿線蟲為模型評(píng)估六種茶提取物的抗衰老效果。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，GT 、WT、YT、OT、BT 和 DT 組秀麗隱桿線蟲的平均壽命分別為 19.89、20.78、19.72、20.43、19.69 和 21.42 天。與對(duì)照組相比，各組的平均壽命分別提高了 15.55%、20.67%、14.52%、18.64%、14.34% 和 24.44%。這表明，所有六種茶提取物的處理均顯著延長了秀麗隱桿線蟲的平均壽命和最大壽命，其中 DT 組的平均壽命最長。

為了進(jìn)一步證實(shí)DT的優(yōu)越性，研究人員評(píng)估了L4期線蟲暴露于不同濃度DT（200、400和800 μg/mL）后的壽命和抗逆性。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)DT提取物處理后，秀麗隱桿線蟲的平均壽命分別比對(duì)照組延長了15.42%、20.12%和34.61%。這表明DT以劑量依賴的方式促進(jìn)秀麗隱桿線蟲的壽命。

從機(jī)制上講，DT的抗衰老機(jī)制包括：靶向 HSF-1 抗壓通路以及 AMPK/SIRT1/FOXO 信號(hào)通路，上調(diào) skn-1 和 ftn-1 的表達(dá)并抑制鐵死亡以及維持線粒體的完整性和功能。

值得一提的是，將這些結(jié)果與茶葉中化學(xué)成分分析進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn) DT 中的黃酮類化合物含量與其抗衰老作用密切相關(guān)。

總的來說，本研究表明 DT 可以通過增強(qiáng)抗氧化能力、維持線粒體功能和抑制鐵死亡，顯著延長了秀麗隱桿線蟲的壽命。此外，DT 的抗衰老特性部分歸因于其高含量的類黃酮。

參考文獻(xiàn)：

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996925018411