狗狗總拆家、狂叫？它可能得了分離焦慮癥

　　你是否有過這樣的經歷，滿心歡喜下班回家，迎接你的卻不是狗狗熱情的搖尾，而是一片混亂的 “戰場”：沙發墊被撕成棉絮，鞋子被咬得支離破碎，垃圾桶翻倒在地，垃圾散落一地 ，狗狗呢，一臉無辜地看著你，似乎在說 “這不是我干的” 。又或者，每次你準備出門，狗狗就像個小跟屁蟲，緊緊跟著你，甚至還會咬住你的褲腳，不讓你走；當你關門離開的那一刻，狗狗開始瘋狂吠叫，聲音中充滿了不安和恐懼。
這些看似 “調皮搗蛋” 的行為，很可能是狗狗在向你發出 “求救信號” ，它可能患上了分離焦慮癥。是不是很驚訝？原來，狗狗也會像人類一樣，因為分離而感到焦慮和不安。那狗狗為什么會得分離焦慮癥呢？別急，接下來，我們就一起深入了解一下狗狗的分離焦慮癥。

　　什么是狗狗分離焦慮癥
從心理學角度來講，“分離焦慮” 原本是用于描述個體因他人離開（無論是真實發生還是想象中的）而產生的壓力和焦慮情緒 ，這一概念并非只適用于人類，狗狗也會有分離焦慮癥。當狗狗與它們依賴的主人分離時，就可能出現一系列焦慮反應，這就是狗狗分離焦慮癥 。簡單來說，狗狗分離焦慮癥就是狗狗在與主人分離的情況下，產生的過度不安和恐懼的情緒反應，進而引發一系列行為和生理上的異常表現。
　　分離焦慮癥的表現
　　狗狗一旦患上分離焦慮癥，就會出現一系列行為和生理上的異常表現，這些表現就像是它們在黑暗中發出的 “求救信號”，等待著主人去發現和回應。
狗狗分離焦慮癥最直觀的表現就是行為異常。當主人離開家后，原本溫順可愛的狗狗可能會瞬間化身 “拆家狂魔” 。我有個朋友就養了一只二哈，平時朋友在家的時候，二哈還挺乖巧，可只要朋友一出門，它就開始 “大鬧天宮”。有一次朋友下班回家，眼前的場景讓他哭笑不得：客廳里一片狼藉，沙發墊被撕成了碎片，抱枕也被咬得棉花外露，鞋子更是東一只西一只，有的還被咬出了洞 。朋友一開始以為是二哈太調皮，精力旺盛無處發泄，后來才知道，這是狗狗分離焦慮癥的典型表現。

　　除了拆家，狗狗還會通過不停吠叫來表達自己的焦慮和不安 。這種吠叫可不是偶爾的幾聲，而是持續性的，甚至可能會持續幾個小時。有些狗狗還會出現隨地大小便的情況 。明明之前已經學會了在固定的地方上廁所，但在患上分離焦慮癥后，它們似乎忘記了這一點，會在家里的各個角落隨意排泄。其實，這也是狗狗分離焦慮癥的癥狀之一，它們通過這種方式來標記自己的領地，尋求安全感。
除了行為異常，狗狗分離焦慮癥還會引發一系列生理反應 。當狗狗感到焦慮和不安時，它們的身體會分泌大量的腎上腺素和皮質醇等應激激素，這些激素會導致狗狗出現流口水、發抖、呼吸急促、心跳加快等癥狀 。我曾經見過一只患有分離焦慮癥的金毛，主人離開家后，它就開始不停地流口水，嘴角濕漉漉的，下巴上的毛都被浸濕了。同時，它的身體也在不停地發抖，就像在寒冷的冬天里沒有穿衣服一樣 。看著就讓人心疼。
另外，分離焦慮癥還會影響狗狗的食欲和消化功能 。有些狗狗在主人離開后，會變得食欲不振，對平時最喜歡吃的食物也提不起興趣 。還有些狗狗會出現嘔吐、腹瀉等消化不良的癥狀。

　　分離焦慮癥產生的原因
了解了狗狗分離焦慮癥的表現和哪些狗狗容易患這種病后，我們不禁要問，究竟是什么原因導致狗狗患上分離焦慮癥呢？其實，狗狗分離焦慮癥的產生是多種因素共同作用的結果 ，下面我們就來詳細分析一下。
過度依賴
在狗狗的世界里，主人就是它們的全部。有些主人對狗狗過度寵溺，讓狗狗對自己產生了過度依賴 。比如，主人總是把狗狗抱在懷里，走到哪帶到哪；狗狗一叫，主人就立刻回應，滿足它的各種需求 ；晚上讓狗狗和自己一起睡在床上，給它提供過度的安全感 。這些看似充滿愛的行為，實際上卻在不知不覺中讓狗狗形成了對主人的強烈依賴 。一旦主人離開，狗狗就會感到無所適從，仿佛失去了生活的重心，從而引發分離焦慮癥 。

　　生活變化
狗狗是一種非常依賴規律生活的動物，生活環境改變、生活規律被打亂等因素，都可能會引發狗狗的分離焦慮癥 。比如搬家，新的環境對狗狗來說充滿了陌生感和不確定性 ，它們可能會對新的居住空間、氣味、聲音等感到不適應，從而產生焦慮情緒 。我有個鄰居搬家后，他家的狗狗就變得非常不安，總是躲在角落里，不敢出來活動 。主人一離開家，它就開始不停地叫，還會在家里到處亂尿 。
主人的生活規律發生變化，也會對狗狗產生影響 。比如主人換了工作，上班時間變長，回家時間變晚，狗狗原本習慣的陪伴時間被打亂 ，它們會因為長時間獨處而感到孤獨和焦慮 。還有些主人因為工作原因，經常出差，長時間不在家，這也會讓狗狗的內心充滿不安 ，進而引發分離焦慮癥 。
負面經歷
狗狗獨處時的一些負面經歷，也可能會導致它們對分離產生恐懼，形成分離焦慮癥 。比如遭遇暴風雨、巨大聲響等，這些突如其來的刺激會讓狗狗感到害怕和無助。還有些狗狗可能曾經被主人打罵過，或者被其他動物欺負過，這些負面經歷會在它們的心里留下陰影 。當主人離開后，它們會擔心類似的事情再次發生，從而產生分離焦慮癥 。所以，作為主人，我們要盡量避免讓狗狗經歷這些負面事件，給它們創造一個安全、溫暖的生活環境 。

　　如何緩解狗狗的分離焦慮癥
　　當我們發現狗狗出現分離焦慮癥的癥狀時，不要慌張，更不要責怪狗狗，而是要采取科學有效的方法來幫助它們緩解焦慮 ，重新找回快樂和自信。下面，我就給大家分享一些緩解狗狗分離焦慮癥的實用方法 ，希望能對各位鏟屎官有所幫助。
訓練狗狗適應獨處是緩解分離焦慮癥的關鍵 。我們可以從短時間離開開始，逐漸增加離開的時間 。比如，先離開 5 分鐘，回來后觀察狗狗的反應，如果它表現得比較平靜，就給予它一些獎勵，如零食、玩具或者夸獎 。然后，慢慢延長離開的時間，讓狗狗逐漸適應主人不在身邊的感覺 。在這個過程中，每次離開和回來時都要保持平靜，不要過度安撫或興奮迎接 ，以免讓狗狗覺得離開和回來是一件很特別的事情 ，從而加重它的焦慮情緒 。
給狗狗準備一些能夠轉移注意力、緩解焦慮的物品也非常重要 。漏食玩具就是一個不錯的選擇，在里面放上狗狗喜歡的零食，讓它在玩耍的過程中慢慢獲取食物 ，這樣既能消耗它的精力，又能讓它暫時忘記主人不在身邊的焦慮 。像不倒翁漏食球、益智拼圖玩具等，都很受狗狗歡迎 。另外，帶有主人氣味的物品也能給狗狗帶來安全感 ，比如主人的舊衣服、毛巾等 ，狗狗聞到熟悉的氣味，會覺得主人還在身邊，從而感到安心 。
充足的運動可以消耗狗狗的精力，讓它在主人離開時更安靜 。不同品種和年齡的狗狗，運動需求也不同 。大型犬和工作犬的運動需求更大，每天需要 2 小時以上的運動時間 ，像長時間的奔跑、拉車等運動都很適合它們。我們可以根據自家狗狗的情況，合理安排運動時間和項目 ，讓狗狗在運動中釋放壓力，緩解焦慮 。

　　狗狗的分離焦慮癥，就像一個隱藏在暗處的 “小惡魔”，悄悄地影響著狗狗的身心健康，也給主人的生活帶來了不少困擾 。從狗狗分離焦慮癥的表現，到哪些狗狗容易患病，再到患病的原因以及緩解方法，我們對這個 “小惡魔” 有了更深入的了解 。希望每一位鏟屎官都能多關注狗狗的心理健康，用愛和耐心陪伴它們成長 ，讓狗狗的世界充滿陽光和溫暖 。因為在狗狗的世界里，主人就是它們的全部，而它們，也是我們生活中不可或缺的快樂源泉 。