“師”放壓力 愈見美好

——民進會員嚴(yán)進梅“送教下鄉(xiāng)”為青年教師送上“心靈SPA”

（今日頭條武漢訊 記者千里）金秋九月，丹桂飄香。9月19日上午，一場旨在為一線教師提供心理支持的專題報告在武漢中法生態(tài)示范城第一初級中學(xué)舉行 。作為民進武昌區(qū)工委與蔡甸區(qū)工委聯(lián)合開展的“城鄉(xiāng)攜手均衡發(fā)展 送教助學(xué)共育未來”送教下鄉(xiāng)活動的重要一課，其中老師心理專題輔導(dǎo)報告由國家高級心理咨詢師、武昌區(qū)政協(xié)常委、民進會員嚴(yán)進梅主講。她以《“師”放壓力，“愈”見美好》為題，為中法城轄區(qū)的教師們帶來了一場溫暖的“心靈SPA”，受到了在場教師的高度評價。

“老師每天都在扮演著‘超人’的角色，是知識的傳授者，是學(xué)生的引路人，是家長的溝通者。但我們常常忘了，我們也是需要被關(guān)心、被呵護的自己”。在學(xué)校的錄播室內(nèi)，嚴(yán)進梅老師以這樣一段充滿共情的話語開啟了報告?，F(xiàn)場座無虛席，來自轄區(qū)多所學(xué)校的班主任及骨干教師們靜心聆聽。

報告中，嚴(yán)進梅委員以其深厚的心理學(xué)專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗，引導(dǎo)教師們進行自我觀照。她提出了“生命九大關(guān)系”模型，包括原生家庭、親子關(guān)系、事業(yè)、健康、財富等多個維度，幫助教師們直觀地“照見自我”，讀懂藏在忙碌里真實的內(nèi)心信號。她指出，許多教師的壓力不僅來自繁重的工作，更源于生命關(guān)系的不平衡 。

針對當(dāng)前教育中普遍存在的學(xué)生心理問題，嚴(yán)進梅深刻剖析其根源，認(rèn)為“很多孩子的問題，根源不在學(xué)校，而在家庭”。她系統(tǒng)闡述了導(dǎo)致學(xué)生內(nèi)心脆弱的“家庭關(guān)系四類隱性失衡”：情感缺席、期待過高、情緒傳遞和教育甩鍋 。她強調(diào)，家庭教育是“根”，學(xué)校教育是“陽光”，老師再努力，也難以彌補家長“缺席”的那部分 。這一觀點引發(fā)了在場教師的強烈共鳴，不少人頻頻點頭。

嚴(yán)進梅引導(dǎo)老師們通過專業(yè)的方法進行自我情緒的釋放與調(diào)節(jié)，現(xiàn)場氣氛溫馨而感人。一位年輕的班主任在分享時感慨道：“這堂課讓我第一次有機會靜下來審視自己的內(nèi)心，也讓我更深刻地理解了學(xué)生們。我們無法修復(fù)每個孩子的原生家庭，但可以用穩(wěn)定的情緒，成為他們生命中的‘安全基地’?！?/p>

整場報告有深度、有溫度、有情懷，嚴(yán)進梅的課贏得了陣陣掌聲?；顒咏Y(jié)束后，她主講的報告被武漢市蔡甸區(qū)教育科學(xué)研究中心評為“優(yōu)秀報告”,民進武漢市委員會也為其頒發(fā)了榮譽證書，感謝她為支教工作做出的貢獻。

此次送教下鄉(xiāng)活動，不僅是優(yōu)質(zhì)教育資源的交流與分享，更是對教師群體人文關(guān)懷的生動體現(xiàn)?！敖逃侨碎g至善，師者以父母之心育天下之子?！标P(guān)心教師的心理健康，守護萬千學(xué)子的未來。民進會員送教下鄉(xiāng)的情懷，為城鄉(xiāng)教育的均衡發(fā)展貢獻了力量。