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一位在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)摸爬滾打了八年的員工,會經(jīng)歷哪些“至暗時刻”?
困擾良久、毫無頭緒的問題竟然讓DeepSeek上的一個指令秒解;
辛辛苦苦八年積累的所謂經(jīng)驗在新同事面前沒有半點兒競爭優(yōu)勢;
面對越來越快的工作節(jié)奏覺得自己越來越力不從心……
昨天在后臺收到一條私信,在一家公司工作八年的項目經(jīng)理發(fā)消息說:
Message
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我從基層運營做到項目主管。最近團隊里發(fā)生的一件事,讓我對 AI 有了全新的認知,去年 “文生視頻” 技術(shù)出現(xiàn)時,我還和同事調(diào)侃 “AI 離咱們?nèi)粘9ぷ鬟€遠”;可今年 DeepSeek 火起來后,我才發(fā)現(xiàn)自己犯了一個錯:總覺得技術(shù)變革是 “大公司的游戲”,卻沒意識到,當AI 工具變得像 Office 一樣易用時,職場競爭的規(guī)則已經(jīng)悄悄改寫了。
確實如此,現(xiàn)在職場上,有的人還在對著 Excel 表格熬夜核對數(shù)據(jù),有人卻用一句話指令就讓 AI 生成可視化圖表;有人花 3 天寫方案改了 8 版,有人用 AI 半小時出 3 套完整框架,不是后者比前者更聰明,而是他們先邁出了“用 AI 借力”的那一步。
在別人全都深陷焦慮的時候,其實這倒是一個逆勢躍遷的機會。
01
最近發(fā)生在同事曉杰身上的事,讓我深有感悟。
上周開工第一天,老板臨時拋來一個緊急任務:
要做一份覆蓋全年銷售數(shù)據(jù)的項目規(guī)劃,不僅得有數(shù)據(jù)復盤,還要包含下一年的執(zhí)行方案和進度表,只給兩天時間。
消息剛發(fā)在群里,辦公室瞬間就緊張起來。
運營組的同事立刻翻出去年的 12 份銷售報表,財務的小姑娘抱著筆記本電腦開始核對明細,連平時最淡定的設計都在念叨“數(shù)據(jù)圖表至少要熬一晚才能做出來”。

可讓我們都意外的是,負責核心統(tǒng)籌的曉杰,到了下午六點下班點,居然收拾東西準時走了。
“他是不是放棄了?”“難道找好下家了,不在乎這份工作了?” 私下里,大家都在猜曉杰的心思,甚至有人已經(jīng)做好了 “幫他分擔部分工作” 的準備。
結(jié)果第二天早上,曉杰直接在群里發(fā)了一份完整的文件:不僅有清晰的全年數(shù)據(jù)復盤,用折線圖、柱狀圖標出了每個季度的銷售峰值和低谷,還針對薄弱環(huán)節(jié)提了 3 套優(yōu)化方案,連執(zhí)行進度表都細化到了每個月的關(guān)鍵節(jié)點。

更絕的是,方案里還附了一份 PPT,版式統(tǒng)一、重點突出,完全不用再花時間調(diào)整格式。

我們圍著曉杰追問 “你到底怎么做到的”,他倒沒藏著掖著,打開電腦給我們演示了一遍:
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打開 DeepSeek 界面,先輸入 “基于全年銷售數(shù)據(jù),生成數(shù)據(jù)復盤報告,重點分析季度波動原因”,不到 5 分鐘,AI 就整理出了數(shù)據(jù)結(jié)論;
接著他又補了一句“根據(jù)復盤結(jié)論,出 3 套下年度項目執(zhí)行方案,包含進度表和資源需求”,半小時后,完整的方案框架就出來了;
最后用“將方案核心內(nèi)容轉(zhuǎn)化為 PPT,風格簡潔商務,重點數(shù)據(jù)用圖表呈現(xiàn)”的指令,10 分鐘就生成了可直接用的演示文稿。
“不是我效率高,是我學會了讓 AI 幫我做‘重復又耗時’的事。” 曉杰說的這句話,讓我突然清醒:
以前總覺得“努力 = 加班”“辛苦 = 靠譜”,可在 AI 時代,“瞎忙” 才是最危險的,你在手動做報表時,別人已經(jīng)用 AI 把時間省下來想策略;你在反復改文案時,別人已經(jīng)用 AI 出了多套方案對比。
只有用了DeepSeek才知道它有多厲害,它能干的事情超乎你的想象。
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后來我特意找曉杰深聊了一次,才發(fā)現(xiàn) DeepSeek 能做的事,比我們想象的還要多 , 它不是 “只會寫文案的工具”,更像是一個 “全能的職場助手”,能適配不同崗位的需求。
02
原來,各行各業(yè)的優(yōu)秀職場人早已經(jīng)用AI工作了。
用DeepSeek可以做AI決策,助力頭腦風暴

面對項目取舍、資源分配等難題,DeepSeek 能梳理目標、約束條件和核心數(shù)據(jù)。輸入需求后,它會生成多套方案,明確每套的收益、風險點和落地成本,還能用推理模式分析深層關(guān)聯(lián),幫你從混亂信息中拎出關(guān)鍵邏輯,減少決策內(nèi)耗。
用DeepSeek可以批量作圖,設計師不再怕侵權(quán)

處理多組數(shù)據(jù)時,上傳 Excel 或數(shù)據(jù)截圖,提示自動選合適圖表并輸出可交互格式,DeepSeek 能批量生成帶數(shù)據(jù)標簽的圖表,支持一次處理多 sheet 數(shù)據(jù)且風格統(tǒng)一。導出后稍作微調(diào)即可用,讓數(shù)據(jù)呈現(xiàn)效率翻倍。
用DeepSeek可以做自媒體,副業(yè)變現(xiàn)

輸入平臺和領(lǐng)域,DeepSeek 能生成人群畫像和選題清單;寫文案時,從大綱到內(nèi)容再到標題都能一鍵生成,還能適配不同平臺風格。運營時可自動回復評論、分析數(shù)據(jù),讓內(nèi)容生產(chǎn)高效輸出。
用DeepSeek可以做簡歷,求職不再煩惱
粘貼崗位 JD 和個人經(jīng)歷,提示生成匹配簡歷,它會提煉崗位核心能力,結(jié)合經(jīng)歷生成對應案例描述。支持導出多種格式,還能模擬面試提問,讓簡歷精準命中崗位需求。
其實曉杰一開始也不是 “AI 高手”,他說自己以前連 Excel 的高級函數(shù)都弄不明白,是看了一本專門講“如何用 DeepSeek 做職場辦公”的書,才慢慢摸索出這些技巧的。
這本叫《零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn) DeepSeek:秒懂職場辦公》的書,就是專門給像我們這樣 “沒接觸過 AI 工具” 的人寫的。
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03
或許可以這樣說:這是AI離普通人最近的一次。這本書不是 “教你多厲害的技術(shù)”,而是 “讓零基礎(chǔ)的人也能快速上手”。
它不用你寫一行代碼,只要有電腦、能打開網(wǎng)頁,會說 “一句話需求”,就能讓DeepSeek幫你干活 。

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比如你想寫周報,不用再對著空白文檔發(fā)呆,輸入 “根據(jù)本周工作內(nèi)容,生成結(jié)構(gòu)化周報,重點體現(xiàn)完成的 3 項核心任務和下周計劃”,AI 就能幫你整理好;
比如你要寫跨語言郵件,輸入 “給國外客戶寫一封產(chǎn)品推廣郵件,內(nèi)容簡潔,突出產(chǎn)品核心優(yōu)勢,用英文撰寫”,不用再查翻譯軟件,AI 直接出成品。
更重要的是,它不是 “泛泛地講 AI 功能”,而是針對不同崗位的痛點給出解決方案:
對行政崗:教你用 AI 自動生成會議紀要、整理報銷單據(jù),減少重復性工作;
對銷售崗:教你用 AI 分析客戶需求、生成個性化報價方案,提高成單效率;
對教師:教你用 AI 生成教案、出練習題,把時間省下來關(guān)注學生;
對學生:教你用 AI 整理筆記、寫論文大綱,避免熬夜趕作業(yè)。
這本書的作者也很靠譜:是達內(nèi)教育 IT 學院的研發(fā)總監(jiān)曾曄,他有二十多年的計算機圖書寫作經(jīng)驗,之前寫的幾本辦公類教材,累計服務了超 10 萬學員;而且還有西安交通大學繼續(xù)教育學院副院長陳靈教授推薦,專業(yè)度不用懷疑。
里面還配了 5 個跨行業(yè)的實戰(zhàn)案例,從 “用 AI 做電商活動策劃” 到 “用 AI 優(yōu)化財務報表”,每一步都寫得很細,跟著操作一遍就能上手;甚至還考慮到了 “法律風險”,專門講了用 AI 生成內(nèi)容時如何避免侵權(quán),這點真的很貼心。
04
別等被淘汰了才明白:真正的對手,是會用工具的人。
職場上,真正讓人焦慮的不是 “AI 會取代工作”,而是“別人用 AI 提升效率,你卻還在原地踏步”。
“浪潮來的時候,抱怨和焦慮沒用,能做的就是趕緊學會‘游泳’,先站到浪頭上的人,才能拿到先機。”
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「百年孤獨」
?伊村國際傳媒出品,轉(zhuǎn)載須授權(quán)
千島,自由撰稿,混跡出版,專注于紀實文學創(chuàng)作領(lǐng)域
文藝連萌 · 覆蓋千萬文藝生活實踐者
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