一個周末的上午,我接待了一對母女的遠道來訪,知道了滿臉愁云的阿潔身上發生的蹊蹺的故事。
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阿潔16歲,高一新生,有點內向,不愛交往,一門心思學習。小學時候成績一直是尖子生,自己發誓一定要考上好的初中,結果真的成功了。升入初中后,同學都是尖子生,自己一下子找不到感覺了。就在這時候,阿潔開始為自己腳上有臭味而不安,經常給家里打電話要回家。每次回家來沒完沒了地洗腳。家里人都說根本沒有臭味,可阿潔就是沒完沒了地洗腳。后來,開始跑校。再后來,慢慢地不再擔心腳臭了。
誰知,走進高中的校門不久,阿潔的問題又冒出來了,又開始為自己的腳臭擔心。宿舍里誰一議論有味,就覺得好像是議論自己。而且走在校園里,仿佛別人也用怪怪的眼光看自己。別人只要一說悄悄話,就以為是議論自己,慢慢地,阿潔不愿去上學了,而且身體總出問題。父母不知道孩子得了什么問題,就開始到處帶孩子檢查身體,也不管用。于是,預約后母女來到了咨詢室。
阿潔到底是怎么回事呢?聽了母女的訴說,憑著心理咨詢的經驗,我對阿潔的問題已經有了初步判斷。
場景重建干預之后,阿潔說心里輕松了許多。
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大約一周后,我接待了她們的來訪。阿潔比上次精神了許多,說感覺好多了,不再擔心腳臭了。在和阿潔的父母交流中,他們說孩子真的不再為腳臭擔心了,學習也比較安心了。他們不知這是為什么,不知我給了孩子什么幫助。
上次的場景重建干預中,很明顯地揭示了阿潔的心態問題。一是對自我的否定意識。她不能接受自己,由此陷入不安緊張甚至恐怖的負面自我心態中。二是對生理想法的否定意識。她對自己的生理想法不能接受,甚至是害怕,這又會加劇對自我的批評。這樣負面的自我否定心態,在面對新環境的適應階段,在找不到感覺的時候,就會表現得更為突出。由于自己不能接納自己,就感到別人不歡迎自己。于是,就出現幻嗅現象。于是,關于腳臭的幻覺,成了不受歡迎的象征。
在前面的場景重建干預中,我的引導就是為了幫助阿潔進行心理調節。首先是使阿潔的自我變得正向起來,同時,引導阿潔對自己的生理想法比較坦然地接納。于是,關于腳臭的幻覺失去了象征意義,阿潔也就不再為腳臭而擔心了。
由于場景重建干預中意義不一定要對來訪者說明,我只和阿潔的父母大致說明了孩子的問題根源所在,說明關于腳臭的擔心,反映了孩子不能接納自我,以及對生理想法的困惑。同時,提出了兩點建議,一是,幫助孩子調控自我期望,學會接納現實的平凡的自我。二是,母親和女兒適當進行有關青春期方面的溝通,引導孩子能夠坦然地面對自己的生理想法。
隨后,我和阿潔再次進行了場景重建干預。我知道,阿潔開始變得正向起來,心靈有了陽光。隨后,我們又討論了一些她關心的問題,包括自我意識,人際關系等,幫助阿潔對自我有了進一步的接納。離開咨詢室的時候,阿潔已經有了滿臉的陽光。
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后來的一次通話中,阿潔的父母告訴我,阿潔在學校的生活很好,也不再有過去的擔心,每次休假回家都很輕松。人的心理活動就是這樣,一旦找到了心理問題的根源,往往就可以得到較好的恢復。
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