山東
隨著秋季的到來，氣候變得愈發干燥，許多人在此時節皮膚變得越來越敏感。健康且美觀的外表首先通過皮膚表現出來，而皮膚也是人體抵御外部有害物質侵襲的第一道防線，所以，保護皮膚尤為重要。
那么，在干燥的秋季，應該吃什么、怎樣吃，才能讓皮膚保持水嫩、健康呢？
來源：《中醫健康養生》雜志
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