
隨著秋季的到來,氣候變得愈發干燥,許多人在此時節皮膚變得越來越敏感。健康且美觀的外表首先通過皮膚表現出來,而皮膚也是人體抵御外部有害物質侵襲的第一道防線,所以,保護皮膚尤為重要。
那么,在干燥的秋季,應該吃什么、怎樣吃,才能讓皮膚保持水嫩、健康呢?
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來源:《中醫健康養生》雜志
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