今年立秋不一般，四大特點，有什么影響？需要注意什么？

“今年閏六月，立秋晚了，得多囤幾個瓜啃秋。”

路邊買西瓜的大媽，一邊挑揀，一邊念叨著。

原來，今年是晚立秋！

今年立秋不一般，有幾大特點。翻開黃歷細看，你會發現，今年立秋集齊了“閏六月立秋、晚立秋、睜眼秋、秋包伏”等特點，這般組合實屬少見。

那么，為何今年立秋如此特別？又將對我們的生活、健康、農事帶來哪些影響呢？一起來看看。

一、今年立秋不一般

1.閏六月立秋

今年的立秋交節時間在公歷的8月7日13時52分，農歷時間為閏六月十四。

之所以出現這樣的現象，我們在前面的文章中詳細提過，這是由于農歷置閏規則而導致的結果。

在古人眼中，這種“閏月秋”打亂了常規的氣候節奏，可能引發危機。

2.晚立秋

在民間，判斷“早立秋”與“晚立秋”有兩個標準：

• 第一，看月份：農歷六月為早，七月為晚。
• 第二，看時辰：中午12點前為早，之后為晚。

今年立秋因在閏六月，按月份似乎可算“早”，也可算晚；但具體時間在13時51分，過午立秋，按時辰則屬“晚立秋”。

老話說“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”，預示著今年立秋后，天氣可能仍比較炎熱，提醒我們防暑降溫不可松懈。

3.睜眼秋

“閉眼秋”主要根據立秋晝夜劃分。按照民間的說法，立秋出現在晚上稱為“閉眼秋”，立秋出現在白天，稱為“睜眼秋”。今年立秋交節時間出現在白天，因此今年屬于“睜眼秋”。

民間有“睜眼秋澇不休，閉眼秋收又收”的諺語，認為睜眼秋可能雨水比較多，甚至可能引發洪澇災害，提醒我們需要注意。（閉眼秋預示年景良好，降雨適中，有利秋收。）

4.秋包伏

三伏天的末伏起始，由“立秋后第一個庚日”決定。立秋后才進入末伏稱“秋包伏”；末伏在立秋前開始則為“伏包秋”。今年立秋在8月7日，末伏8月9日才開始，所以今年為“秋包伏”。

老話說“伏包秋涼悠悠，秋包伏熱死牛”，“秋包伏熱得哭”等，無疑意味著，今年立秋后，高溫天氣仍舊持續一段時間。

二、需要注意什么？

立秋是自然界“陽氣始收，陰氣漸長”的重要標志。

從今年的立秋特點來看，秋后炎熱可能持續一段時間。而地表積蓄的暑熱（陽）未散，濕氣（陰）漸起，容易形成“外熱內濕”、“濕熱交蒸”的氣候特點，容易損傷人體脾胃。

《黃帝內經》警示：“秋傷于濕，冬生咳嗽”，此時若貪涼飲冷、過度依賴空調，極易導致“濕邪困脾”，需要注意。

在飲食方面，南方適合“啃秋”，不過西瓜性寒，體質虛寒者勿貪多。北方“貼秋膘”不宜操之過急，避免大魚大肉加重脾胃負擔，可循序漸進增加瘦肉、蛋類、豆制品等優質蛋白。多食百合、銀耳、蓮藕、梨等滋陰潤燥之物。

在農業方面，而“晚立秋+秋包伏”可能帶來持續的“秋老虎”，水稻等農作物易遭遇高溫熱害。

此外，晚立秋意味著作物成熟期可能相應推遲。如果后期冷空氣提前南下，遭遇早霜凍，尚未完全成熟的作物將面臨嚴重凍害風險，需要警惕。

如何應對呢？

①灌溉避正午，防葉片灼傷；

②及時清理田邊雜草，保證田間通風透光，降低濕度，抑制病害發生。

③根據墑情科學灌溉，既要防伏旱，也要防“秋黃梅”，立秋后的異常多雨天氣。

④抓住立秋后濕度可能相對降低的時機（尤其北方），及時晾曬已收獲的早秋作物（如瓜果、豆類）或進行“曬秋”儲備（如曬辣椒、干菜、菊花等）。

⑤密切關注天氣和病蟲害動態，及時采取噴藥、追肥等措施。對可能晚熟的作物，提前準備防霜預案（如熏煙、覆蓋）。

對此，你又怎么看呢？歡迎留言分享，一起探討~

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