精子進入女性體內后，多久能懷孕？

精子質量是決定優生優育的關鍵因素之一。值得注意的是，精子的受精能力會隨著時間推移而逐漸下降。

更神奇的是，進入女性體內的精子存活時間存在個體差異，每顆精子的"命運"可能都不盡相同。

今天，我們就來聊聊精子的存活時間以及如何科學安排同房時機！

精子在女性體內的存活時間

1.未進入宮頸的精子

并非所有精子都能成功進入宮頸。部分精子會在陰道內"止步"，這些精子的存活時間通常不超過2小時。由于陰道呈酸性環境，雖然有利于陰道自潔，卻不利于精子存活，導致它們"出師未捷身先死"。

2.成功進入宮頸的精子

進入宮頸的精子存活時間可延長至3天左右。但要注意：

只有形態正常、活力強的精子才能通過宮頸篩選；
精子最強受精能力僅維持1-2天；
卵子最佳受精時間是排卵后12小時內。

因此，把握排卵前后12小時這個黃金窗口期，是優生優育的關鍵！

畢竟女性每月僅排卵1次，每次1個卵子，抓住時機很重要！（錯過了就要等下個月了）

簡單幾步，助你一次上岸

一、備好普通排卵試紙和半定量試紙

?兩個一起搭配使用

普通排卵試紙（一般是0-25mIU）→檢測排卵期

半定量排卵試紙（一般是0-65mIU）→精準鎖定排卵日

二、精準檢測指南

①從月經第一天開始計算周期，按建議時間開始檢測；

②先用普通試紙測，一開始是每天測1次等待試紙加深；

③普通排卵試紙加深后，改為早晚各測1次等待試紙強陽；

④普通試紙測到強陽后（兩條線一樣深，或者T 線更深），馬上換半定量試紙，每4-6小時測一次；

劃重點：換半定量排卵試紙檢測后，有2次或2次以上的同房安排！！

⑤黃金同房時間半定量試紙測到最強陽時（LH65），說明卵泡發育成熟，要及時安排同房，讓精子提前進入等待卵子排出，即有受孕率！

〉半定量試紙峰值下降時（LH25），是已排卵在輸卵管等待受孕，再次安排同房把握新鮮卵子！

〉排卵后隔天：若有精力可再補一次（因為有時候精子卵子能存活更久~）。

三、同房后第7~14開獎

排卵后第7天，若已受孕尿液中已經有微量的HCG了。

推薦使用高靈敏度（10mIU/ml）驗孕棒檢測，因為普通驗孕試紙的靈敏度有限（25mlU/ml），一般在月經推遲后才能測！

而受精卵剛著床時，HCG數值不高，約在5mlU/ml，次日翻倍成10 mlU/ml，此時靈敏度10mIU/ml的驗孕棒已經可測到是否懷孕。提前了2-4天獲知懷孕喜訊！

小貼士：建議測到排卵后第14天，觀察驗孕試紙變化情況，若持續加深說明HCG正常翻倍！可以確認懷孕啦！

祝大家7月宮內好孕~