河南
生活中，你是否常常丟三落四、反應(yīng)遲鈍，甚至剛說過的話轉(zhuǎn)眼就忘？許多人將這種情況歸咎于“年紀(jì)大了”或“太累了”，但鄭州科大醫(yī)院精神心理科陳春蓮主任提醒，如果“迷糊健忘”頻繁出現(xiàn)，且伴隨情緒低落、興趣減退等癥狀，很可能是抑郁癥在影響認知功能，而非單純的記憶力下降。
陳春蓮主任在臨床接診中發(fā)現(xiàn)，不少抑郁癥患者最初并未意識到情緒問題，而是因工作效率下降、注意力難以集中才前來就醫(yī)。他們常描述自己“腦子像生銹了一樣”，思維變慢、決策困難，甚至簡單的事情也需要反復(fù)確認。這種認知功能的損害，醫(yī)學(xué)上稱為“抑郁性認知功能障礙”，是抑郁癥的常見表現(xiàn)之一。研究表明，長期抑郁會影響大腦前額葉和海馬體的功能，導(dǎo)致記憶力、專注力和執(zhí)行能力下降。
值得注意的是，這種“健忘”與阿爾茨海默病等器質(zhì)性病變不同，抑郁癥患者的記憶力減退通常是可逆的。陳春蓮主任解釋，通過規(guī)范的抗抑郁治療、心理干預(yù)及生活方式調(diào)整，多數(shù)患者的認知功能可逐步恢復(fù)。但若忽視早期信號，長期未干預(yù)，認知損傷可能加重，甚至增加未來罹患癡呆的風(fēng)險。
鄭州科大醫(yī)院精神心理科近年來接診的類似病例逐漸增多，尤其是高壓人群和中老年患者。陳春蓮主任強調(diào)，若健忘伴隨持續(xù)兩周以上的情緒低落、睡眠障礙或自我評價降低，務(wù)必及時篩查抑郁傾向。早識別、早治療，才能有效阻斷抑郁對大腦的“侵蝕”，重獲清晰思維與積極生活。
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