精神疾病：為什么我不敢和別人聊天兒，因?yàn)槲視?huì)突然罵人

有一個(gè)精神分裂患者，她說(shuō)我和誰(shuí)聊天都不能超過(guò)5分鐘，我會(huì)脫口罵出臟話。有一次我和老師聊天，我脫口而出罵老師傻叉。當(dāng)時(shí)老師也很驚訝，對(duì)于我來(lái)說(shuō)就是驚嚇。即使過(guò)后我給老師解釋我不是罵老師，老師也沒(méi)有生我氣，可是從此我就更不敢和別人聊天兒了。

一、你不能正常表達(dá)就得需要非正常表達(dá)。

我們從小都被教育成話到嘴邊留半句，更有一些人每次說(shuō)完話還會(huì)反思我說(shuō)的對(duì)不對(duì)，然后變得越來(lái)越不敢說(shuō)話，總怕沒(méi)有給別人留下好印象，甚至別人會(huì)笑話自己幼稚沒(méi)大腦。所以精神疾病的幻聽(tīng)就會(huì)聽(tīng)到別人攻擊自己，美國(guó)科學(xué)家做過(guò)實(shí)驗(yàn)，大腦傳遞的聲波一直到舌下沒(méi)有發(fā)出來(lái)，但是那個(gè)聲波的震動(dòng)自己能聽(tīng)到。這就會(huì)變成他聽(tīng)到了聲音，別人聽(tīng)不到。我沒(méi)有力量攻擊出去，那我就攻擊自己，也就是說(shuō)很多幻聽(tīng)會(huì)聽(tīng)到別人罵自己傻叉，這里面既包含著自己想罵別人是個(gè)傻叉，又包括自己想罵自己是一個(gè)傻叉。

對(duì)于脫口而出罵人的，咨詢的時(shí)候我鼓勵(lì)這個(gè)女孩，把心里對(duì)別人不滿，甚至包括對(duì)自己的不滿，都對(duì)著枕頭打出來(lái)，罵出來(lái)。大約經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的咨詢，她說(shuō)我現(xiàn)在敢和別人聊天兒了，我昨天和我姨聊天聊了一個(gè)小時(shí)，我都沒(méi)有罵人。然后我又試著和我同學(xué)聊天，我也沒(méi)有罵人。有的患者比較膽兒小，我就鼓勵(lì)她把自己想罵人的話寫出來(lái)，這樣罵人或者幻聽(tīng)也會(huì)減輕或者消失。

就像這個(gè)咨詢者總覺(jué)得我為什么會(huì)罵這個(gè)老師，我和她也沒(méi)有矛盾，我對(duì)她也沒(méi)有不滿。實(shí)際上就是我不允許我對(duì)別人有不滿，我不想聽(tīng)這個(gè)老師講道理，但是我總逼著我說(shuō)我不能有不滿，我不能煩這個(gè)老師。那么脫口而出的傻叉或者閉嘴，正是自己內(nèi)心的反應(yīng)。這種雖然自己被嚇到了，但是她知道是自己罵出來(lái)的，更嚴(yán)重的一些就會(huì)覺(jué)得是我被控制了我才會(huì)罵，否則我根本不會(huì)罵人。

二、愛(ài)他就要把力量給他

經(jīng)過(guò)深入的咨詢，她說(shuō)我媽媽是一個(gè)老師，特別愛(ài)講道理，啥都是她對(duì)，從吃穿上我媽是對(duì)我最好了，這點(diǎn)我也知道，我最討厭的是我媽媽什么都給我安排。我的想法總是幼稚的，是不成熟的，是可笑的。只有她的方法是最正確的，我就覺(jué)得我媽媽總在過(guò)度控制我，永遠(yuǎn)讓我走正確的道路，所以到現(xiàn)在我也害怕挫折。因?yàn)槲业母改付际呛芙箲]愛(ài)擔(dān)心的人，或許他們初心是為了保護(hù)我，但是長(zhǎng)時(shí)間的做這個(gè)不行，做那個(gè)有危險(xiǎn)，讓我變的什么都不敢做。

她說(shuō)有一次我釋放情緒的時(shí)候，我內(nèi)心產(chǎn)生了一個(gè)非常大的恨意，我拿著棒球棒對(duì)著枕頭打的時(shí)候，我感覺(jué)我最恨的是我媽媽，我特別討厭她正確的廢話，好像她是全知全能一樣。實(shí)際上我是想讓她閉嘴，別說(shuō)了，我煩透了。因?yàn)橐郧拔也宦?tīng)她說(shuō)話的時(shí)候，她會(huì)下地給我跪著磕頭，然后說(shuō)媽媽給孩子磕頭，孩子會(huì)遭到報(bào)應(yīng)。或者自己打自己的嘴巴，讓我心里難受，甚至自己不吃飯，等我給道歉，一個(gè)媽媽還是一個(gè)老師，做這樣的事情我就非常瞧不起她。

所以我覺(jué)得她這些行為很傻叉，必須得嘮嘮叨叨的讓孩子聽(tīng)，不聽(tīng)她就崩潰了。每天全身心的精力都放到我身上，其實(shí)我在上大學(xué)的時(shí)候，她每天至少給我打5個(gè)電話，有的時(shí)候甚至打10個(gè)。你要不接她就給輔導(dǎo)員兒打，我覺(jué)得我媽有病。但是她沒(méi)有問(wèn)題，現(xiàn)在有問(wèn)題的反而是我。媽媽用這種方式愛(ài)孩子，孩子有病也就正常不過(guò)了。

三、所有父母的通病就是過(guò)度保護(hù)，過(guò)度控制，過(guò)度批判

當(dāng)孩子病了，媽媽也很懵，她說(shuō)我們很疼這個(gè)閨女，從小到大都尊重她，不愿意補(bǔ)課就不補(bǔ)課。就連上小學(xué)一年級(jí)，爸爸都是抱著她去上學(xué)。上學(xué)的時(shí)候一直車接車送，孩子吃的好，穿的好，學(xué)校也是最好的學(xué)校，那我們把最好的都給孩子了，現(xiàn)在孩子病了，我們都不知道什么原因。心理學(xué)界普遍有一個(gè)說(shuō)法，如果父母對(duì)孩子過(guò)度保護(hù)，過(guò)度控制，過(guò)度批判，這個(gè)孩子就容易出現(xiàn)精神類疾病。

一切都被父母包辦了，等有一天上大學(xué)了或者工作了，她覺(jué)得同齡人什么都會(huì)，自己什么也不懂，有點(diǎn)事兒就得打電話問(wèn)父母，沒(méi)有生存能力。自己除了學(xué)習(xí)，不會(huì)和同學(xué)交往，總覺(jué)得自己很孤單，很幼稚。喜歡簡(jiǎn)單思考問(wèn)題，討厭復(fù)雜化。成人世界的規(guī)則就是復(fù)雜，她從小到大沒(méi)有自己面對(duì)問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。一點(diǎn)兒?jiǎn)栴}，一點(diǎn)兒責(zé)任就害怕了，怕自己做不好，怕讓別人失望，怕別人笑話自己。

看過(guò)一個(gè)視頻一個(gè)鴨媽媽領(lǐng)著很多鴨寶寶，鴨媽媽自己跳進(jìn)了湍急的河流，根本沒(méi)有管它的孩子能不能過(guò)去？?jī)蓚€(gè)強(qiáng)壯的過(guò)去了，剩下的幾個(gè)經(jīng)過(guò)一次又一次的失敗，水流把它們沖回來(lái)了，它們就一次一次的挑戰(zhàn)，終于過(guò)去了。在鴨媽媽的眼里，我信任我的孩子，我不覺(jué)得他們?nèi)酰矣X(jué)得他們能夠戰(zhàn)勝困難，鴨媽媽放手當(dāng)然也有危險(xiǎn)，可是鴨媽媽也一定知道，如果不放手才是最大的危險(xiǎn)。他們永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)挑戰(zhàn)困難，他們就看不到自己的力量，鴨媽媽或許也可以用自己的身體把鴨寶寶馱過(guò)去，在我們眼里，會(huì)覺(jué)得媽媽真愛(ài)孩子。可在真實(shí)的世界，這才是永久的傷害，因?yàn)槟阋坏┓攀郑緹o(wú)法走路。

三清老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，國(guó)際催眠師，簽約作者，老師善于從不同的角度看待問(wèn)題分析問(wèn)題解決問(wèn)題，在老師的心中，沒(méi)有誰(shuí)是不正常的，沒(méi)有誰(shuí)是病的，心變世界就變。喜歡老師的文章，可以關(guān)注我。