信陽市舉辦“芳華悅已 健康同行”健康賦能公益講堂獻禮婦女節

　　河南經濟報記者 吳彥飛 通訊員 周程新

　　為迎接第115個“三八”國際勞動婦女節，3月7日上午，由信陽市工商聯、信陽市新的社會階層人士聯誼會聯合主辦，浉河區、平橋區新聯會共同協辦的“芳華悅已 健康同行”健康賦能公益講堂在信陽市信商之家舉行。活動聚焦新時代女性健康需求，為工商業界代表及新階層人士帶來前沿健康理念。

　　信陽市委統戰部副部長、市工商聯黨組書記宋昊在開幕致辭中強調，工商聯作為黨和政府聯系民營經濟人士的橋梁紐帶，積極履行社會責任，密切關注民營經濟人士健康成長，特別關注和支持女性企業家、女性職工的成長與發展。新時代新征程，廣大女同胞們以巾幗不讓須眉的豪情與擔當，勇立時代潮頭。但是在多重角色的壓力下，女性的身心健康更需要全社會的關注與呵護。因此，本次以“芳華悅己，健康同行”為主題舉辦健康賦能公益講堂活動，既是對節日的慶祝，更是對女同胞身心健康的關切。希望每一位女同胞更加關愛自己，以健康的身心擁抱事業與生活的精彩。

　　信陽市新聯會會長劉品生表示，此次信陽市工商聯、信陽市新聯會共同舉辦慶祝三八節“芳華悅己 健康同行”——健康賦能公益講堂活動，旨在為廣大工商業者和新的社會階層人士普及新的健康理念，傳遞健康生活方式，引導大家更好地高效工作、品質生活。真誠希望通過今天的活動，激發更多的朋友關注自身健康，切實提升生理、心理健康水平，自覺呵護自身及家人的健康，特別是面對困難和挫折，積極調整心態，有效地管理壓力和調節情緒，不斷增強應對壓力、抗挫折能力，時刻保持積極、向上、快樂、平衡的生活態度，享受健康美好的生活。

　　本次活動的核心環節——“健與美”的解讀與搭建主題分享由知名健康管理專家黃華擔綱。作為ACE美國運動委員會認證教練、ACB教練認證課程金牌講師、SNC國際運動營養咨詢師、SNC營養咨詢師課程高級培訓講師，黃華結合多年從業經驗，從“女性生理特征與運動適配”“營養攝入的黃金配比法則”等方面展開論述。通過理論與實踐相結合，現場傳授餐盤法則、478呼吸法等健康“秘訣”，獲得參會者紛紛好評。

　　活動結束后，參會企業家王女士感慨：“這次講座打破了‘以瘦為美’的認知誤區，教會我們通過科學方式實現健康美，這正是職業女性需要的正能量。”