俗話說粗茶淡飯才是養(yǎng)生之道,可現(xiàn)代人總是吃得太細(xì),太油。

米飯、饅頭、餅、面條這樣的主食屬于精細(xì)糧,吃多了容易血糖高,大大增加肥胖、身體老化、高血脂、糖尿病、老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)
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頻繁點(diǎn)外賣、吃火鍋、燒烤等油膩的食物,不僅導(dǎo)致消化不良,還讓腸胃承受巨大的負(fù)擔(dān),甚至有可能引發(fā)急性腸胃炎
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怎么才能既吃得營養(yǎng)還不對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)擔(dān)?
小編挖到了一個(gè)號(hào)稱平民版“植物燕窩”的營養(yǎng)膳食早餐——李時(shí)珍出品的【田陌上黃金小麥胚芽】
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*自有版權(quán),未經(jīng)授權(quán),盜圖必究
同事小王把豆?jié){油條換成它,吃了一段時(shí)間,腸胃舒服了,說話都中氣十足

“植物燕窩”高蛋白、膳食纖維還低脂,血糖生成指數(shù)只有25,比小米還營養(yǎng)6倍!
一口燕窩,要上百塊,而它才1塊多/碗。
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和市面上的小麥胚芽不同,李時(shí)珍出品的田陌上黃金小麥胚芽還添加了硒,對(duì)血糖高的家人也很友好
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硒作為一種重要的微量元素,被譽(yù)為“亢ai之王”
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李時(shí)珍出品的黃金小麥胚芽沒有提取胚芽油,核心營養(yǎng)成分維生素E、亞油酸、亞麻酸保留的更完整
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一開蓋就聞到濃郁的麥芽香氣,用勺子挖2勺,更能感受到它的細(xì)膩

早餐把白粥換成小麥胚芽粥,不用開火,隨手一沖不到1分鐘搞定,麥香濃郁,一口吃下多種營養(yǎng)!
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某寶小麥胚芽售價(jià)150+
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我們和品牌方申請(qǐng)了活動(dòng),本次粉絲福利價(jià)是54.9/2罐,相當(dāng)于日常價(jià)的5折!到手2罐,共960g接近1斤,能喝2-3個(gè)月
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買2送2減20,89.8元到手4罐,單罐低至22.4;
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買就送量杯勺1個(gè),1次僅需1塊錢,不管是自己喝,還是送親戚朋友都劃算
推薦理由:
1.李時(shí)珍出品,額外添加微量元素硒,配料表干凈,沒有添加色素、香精、防腐劑,品質(zhì)有保障
2.甄選來自安徽省的優(yōu)質(zhì)小麥原料,經(jīng)過色選、去芽麥、霉變粒等16道嚴(yán)苛篩選之后,微波sha菌鎖鮮,未提取胚芽油,營養(yǎng)保留更全
3.早中晚即沖即飲,可以搭配牛奶、酸奶,做面食,多種花式吃法,補(bǔ)充營養(yǎng)不費(fèi)力
01
脾胃乃先天之本
早餐這樣吃,健康又養(yǎng)人
小麥胚芽是小麥的核心和生命,植物稱為胚,它雖然僅占麥粒重量的2%,營養(yǎng)卻占整個(gè)麥粒的97%
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在人們的認(rèn)知里,喝牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì),吃牡蠣補(bǔ)充鋅含量,而小麥胚芽的營養(yǎng)含量卻比他們都高
小麥胚芽蛋白質(zhì)含量36.4g,是牛奶的12倍!比牛奶雞蛋營養(yǎng)還豐富

每百克的小麥胚芽與面粉相比,小麥胚芽的礦物質(zhì)含量與維生素含量更豐富!
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含有人體所需的8種氨基酸,占總氨基酸的34.7%,賴氨酸的含量占18.5%,比大米、白面高出約6~7倍
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由于常吃精細(xì)白面米飯,現(xiàn)代人普遍缺乏維生素B,小麥胚芽擁有豐富的維生素和15.8%的膳食纖維,輕松補(bǔ)充營養(yǎng)
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無論是不敢吃精細(xì)食物的中老人、沒時(shí)間吃早飯的上班族、想減重又不想流失營養(yǎng)的健身人群,都很適合吃小麥胚芽
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李時(shí)珍出品【田陌上黃金小麥胚芽】
未提取胚芽油,富硒更健
日常89/罐,粉絲54.9元買1送1
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不管是自己喝,還是送親戚朋友都劃算
02
好產(chǎn)地、好工藝
成就好品質(zhì),養(yǎng)胃還好吃
這款黃金小麥胚芽來自于李時(shí)珍中醫(yī)研究所,他們秉承“傳承藥圣李時(shí)珍,深耕中醫(yī)養(yǎng)生”的理念,每年在科研上投入近百萬資金;
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*自有版權(quán),未經(jīng)授權(quán),盜圖必究
對(duì)《本草綱目》和其他書中的藥方進(jìn)行科學(xué)論證和成果轉(zhuǎn)化,堅(jiān)持古方升級(jí)和中醫(yī)學(xué)現(xiàn)代化的發(fā)展理念,建立起“研、產(chǎn)、銷”一體的科學(xué)化建設(shè)。
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李時(shí)珍出品的田陌上黃金小麥胚芽,甄選來自安徽省的優(yōu)質(zhì)小麥,肥沃的土壤,適宜的光照、氣候,是小麥健康生長的溫床。
產(chǎn)出的小麥顆粒飽滿、大小均勻,完整無雜質(zhì)
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我們平時(shí)吃的小麥粉,在加工過程中營養(yǎng)損失,吸收到身體里的也是少之又少!
李時(shí)珍出品的田陌上黃金小麥胚芽經(jīng)過色選、去芽麥、霉變粒等16道嚴(yán)苛篩選之后,微波sha菌以達(dá)到滅均和保鮮的目的

同時(shí)采取60℃以下低溫烘焙、去除水分,1000斤小麥只能提煉出約1斤小麥胚芽
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保證原有的風(fēng)味和營養(yǎng)不流失,更易人體吸收
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沒有添加香精、色素、奶精,里面只有小麥胚芽和硒,口感原始更健康。
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質(zhì)檢合格,沒有色素香精,可放心食用
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不少味覺敏敏的用戶反饋,覺得吃起來有淡淡腥味,營養(yǎng)師提醒:有麥腥味的胚芽才是好胚芽,才是沒有提取多胚芽油的原生胚芽!
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沖調(diào)食品不好控制每次的食用量。根據(jù)營養(yǎng)專家建議:每天吃30g黃金小麥胚芽就足夠了!
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不少粉絲家人們吃過之后也是好評(píng)如潮!
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營養(yǎng)越高,越容易流失或變質(zhì),所以建議家人們開封后,2個(gè)月內(nèi)盡快食用完哦!
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03
多種花式吃法
早中晚即沖即飲,營養(yǎng)不費(fèi)力
因?yàn)樾←溑哐考庸ぶ校?jīng)過低溫熟化處理,所以除了直接沖泡,吃法比燕麥片還要豐富和簡單。

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?早餐:
搭配牛奶,一口下去,滿口醇香,飽腹又健康,尤其適合來不及吃早餐的上班族。
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?加餐:
下午餓了,小麥胚芽配上濃稠的酸奶,不到一分鐘,自制輕奢版下午茶,美味又不用擔(dān)心長肉!

?煮飯、燜飯:
在家燜米飯、做面食也可以撒一點(diǎn),再配上其他食材,色香味俱全,小孩都搶著吃!
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?腸道友好版:
加上黑芝麻、藕粉、蜂蜜、核桃仁、奶粉等食材,用水沖泡成糊,解鎖八寶羹

>>適宜人群
【上班一族】工作上滴水不漏,卻常常忽略身體。家里、單位放上一罐,餓了隨時(shí)沖上一碗,工作身體兩不誤!
【中老年人】飲食上選愈發(fā)精細(xì),吃的卻越來越粗!常吃一種粗糧?不妨嘗嘗小麥胚芽,營養(yǎng)又不失方便。
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【肥胖人群】為了控制體重,本來吃的就少,食物更要選擇有營養(yǎng),吃小麥胚芽,沒肉照樣補(bǔ)蛋白。
【成長期兒童】每次喂飯都追著孩子滿屋跑,換成小麥胚芽,麥香濃郁,吃起來甜甜的,嘴刁的孩子都愛不釋口!
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買就送量杯勺,一天2勺才一塊多,就可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),真的太劃算了!
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