喜歡沉默的人，是一種什么心理？

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喜歡沉默的人，是一種什么心理？

在心理學(xué)上有一句話(huà)，叫“沉默代表著攻擊”。

當(dāng)你跟一個(gè)人去表達(dá)你自己的情緒或者說(shuō)感受的時(shí)候，對(duì)方沉默，有可能他是在無(wú)意中間攻擊你。

不說(shuō)話(huà)就是冷暴力，就是這個(gè)道理。

那第二方面呢，就是沉默，有可能是一個(gè)人回避沖突的方式，我們稱(chēng)之為叫“戰(zhàn)略性的逃跑”。

當(dāng)有一些人面對(duì)一些沖突等各方面，他曾經(jīng)特別恐懼的時(shí)候，也許選擇沉默，就是選擇逃跑，這是一種逃跑的策略。只是說(shuō)他人還在，但是他的精神他已經(jīng)跑掉了，他在放空自己，所以那種姿態(tài)可能是一種沉默的狀態(tài)。

那第三方面呢，也許沉默的人正在表達(dá)一種態(tài)度，這種態(tài)度叫“情感拋棄”，就很多的孩子，想跟媽媽分享一下在幼兒園一些很有意思的事情，或者一些快樂(lè)的事情，或者一些難過(guò)的事情，這個(gè)時(shí)候，媽媽臉上毫無(wú)表情，不對(duì)孩子的這些東西做回應(yīng)，這一刻孩子會(huì)感覺(jué)到自己被拋棄了，情感被拋棄了。

所以，為什么有一些人說(shuō)，我小的時(shí)候，我父母沒(méi)有拋棄我，但是我經(jīng)常有被拋棄的感覺(jué)呢？

那就是因?yàn)閷?duì)方?jīng)]有回應(yīng)你，所以我們自己有一種被拋棄的感覺(jué)。

那經(jīng)常用沉默來(lái)應(yīng)對(duì)沖突的人，實(shí)際上也就是用別人對(duì)待我的方式在對(duì)待另外一個(gè)人，也就意味著，我正在拋棄那個(gè)跟我沖突的人。

所以，爭(zhēng)吵有的時(shí)候是溝通的方式之一，但是沉默并不代表你想息事寧人，或者在這里邊正在解決沖突，有可能是在激化矛盾。

所以，喜歡沉默的人，我們要去問(wèn)問(wèn)自己，我們是不是沒(méi)辦法面對(duì)沖突，或者說(shuō)我們害怕沖突，想逃跑，或者說(shuō)我們正在用沉默的方式拋棄對(duì)方，蔑視對(duì)方，表達(dá)你自己的態(tài)度，用這種方式在攻擊對(duì)方。

作者介紹

胡慎之，心理學(xué)家。 家庭關(guān)系顧問(wèn)。 向日葵爸爸發(fā)起人。 向日葵心理咨詢(xún)創(chuàng)始人。 中央電視臺(tái)《心理訪談》顧問(wèn)。 20多年的咨詢(xún)實(shí)踐，超15000小時(shí)的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)。著有《恰如其分的孤獨(dú)》等多本心理學(xué)書(shū)籍。

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