在外面很好在家里就焦慮恐懼有心理疾病，可能家庭關(guān)系出現(xiàn)了問題

有一個(gè)女孩強(qiáng)迫癥行為特別明顯，主要表現(xiàn)在父母不能碰到她的衣服和床上用品，碰了就說你有沒有洗手？碰臟了你必須給我洗，只有重新給她新?lián)Q一套，才能去睡覺。家里面很多東西父母碰過了，她就避免接觸到。她自己難受，給父母搞得也很難受。

一、在外面孩子表現(xiàn)的很正常，和別人能夠正常交流，回家就出現(xiàn)心理問題癥狀

在外面孩子表現(xiàn)的很正常，和別人能夠正常交流，也會有說有笑的，和同學(xué)也能手拉手，互相擁抱都可以。到家里面就嫌這臟那臟，開門關(guān)門都嫌棄門把手不干凈，父母就很困惑，孩子哪里出了問題？這種情況多數(shù)都是親子關(guān)系出現(xiàn)了問題，從深層的角度說，孩子心里面特別討厭父母，你離我遠(yuǎn)點(diǎn)，或者我離你遠(yuǎn)點(diǎn)，你們碰過的東西我很討厭，我從心里頭惡心。

我問媽媽平時(shí)是不是自己很干凈？媽媽說自己特別講究衛(wèi)生，而且親戚朋友到家來都會夸贊自己把東西整的有條有理。我也想要孩子像我一樣這么干凈，可是孩子特別邋遢。你讓她做，她不是做不好，就是干脆不做，怎么說都是油鹽不進(jìn)？說多了就回到自己屋里面不出來，消極對抗。媽媽說爸爸不管事，家里家外的事兒都得自己管，負(fù)責(zé)掙錢，負(fù)責(zé)養(yǎng)家，負(fù)責(zé)家里頭的一切事物。

自己很累，沒有時(shí)間，也沒有耐心和孩子深入交流，說淺了不聽，說深了就回避，自己也很無奈，現(xiàn)在這樣自己更崩潰了。給她女兒做咨詢的時(shí)候，女兒說實(shí)際我媽媽總是很著急，做事火急火燎，從來不會傾聽，她說什么我就得馬上執(zhí)行。根本不能有我的想法，有時(shí)候據(jù)理力爭，她就會破口大罵。在這個(gè)家就得遵守這個(gè)家的規(guī)則，否則你就不要在這個(gè)家待著，誰家好上誰家待著去。說我自私自利，白眼狼，不知道感恩。

二、在家里面有沖突孩子不會解決，才會出現(xiàn)心理問題

同樣情況，有一個(gè)女孩兒，回到家里面就恐懼，就會有被害妄想。覺得父母會監(jiān)聽她的內(nèi)心活動，在外面就正常，即使放假回家待了幾天，馬上就覺得自己不對勁，自己的焦慮和恐懼就出來了。她和我咨詢的時(shí)候，說為什么會這樣？父母對我也很好，她們知道我有病，對我不像以前那么嚴(yán)格。她們不管我，我為什么還那么緊張害怕？

我們分析這種情況，首先，我們覺得父母會傷害我，這可能來自于我們童年父母的嚴(yán)苛在我們內(nèi)心留下的陰影。從另一個(gè)點(diǎn)上看，我們不愿意聽父母說話，我們還不好意思反駁，因?yàn)樗麄兪歉改浮７瘩g父母很容易被貼上不孝順的標(biāo)簽，為了和諧，為了有修養(yǎng)，即使你不愿意聽他們說話，你也不能生氣。也就是說我們隱藏了對父母的攻擊性，實(shí)際上我們想罵他們，或者說我們想傷害父母，我們想傷害父母這個(gè)想法是很可怕的。

有一個(gè)精神疾病的男孩兒來咨詢，他說我想當(dāng)女人，當(dāng)男人太累了，為什么有這樣的想法呢？因?yàn)楦改笍男〉酱罂偸钦f，男孩子就應(yīng)該怎么樣。女孩子即使學(xué)習(xí)不好，也能找一個(gè)人嫁了，有人養(yǎng)。你個(gè)男孩子必須得學(xué)習(xí)好，才能有好工作，努力掙錢才能找一個(gè)媳婦兒。另外他內(nèi)心深處壓抑自己雄性的力量，只有閹割自己斗爭的力量才能和父母和諧相處。他覺得自己是女人了，就不會有那么大的脾氣了，就不會和父母吵架了，父母也不會那么壓榨自己了。

三、想要改變首先要學(xué)會停止批判，你才會進(jìn)入愛的模式，否則都是控制和綁架

最后這個(gè)女孩兒是怎么好的呢？首先，媽媽改變，因?yàn)椴还茏约憾嗝Χ嗬郏疾皇亲约簩⒆雍唵未直┑睦碛伞Ｄ銓δ腥瞬粷M，可以對男人表達(dá)，不能說你對男人失望了，你就把希望全放到孩子身上。或者說你攻擊不了男人，你就攻擊孩子。因?yàn)槟愎裟腥耍銜苯颖环磽艋貋怼？墒呛⒆記]有力量，只能默默的反抗。當(dāng)然這里面有一個(gè)點(diǎn)就是我們不尊重真實(shí)的男人和真實(shí)的孩子，我們總是想改變他們。

從另一個(gè)角度看就是我好你不好的模式，里面隱藏控制，我是對的，我是有優(yōu)越感的，你們要完全聽我的。當(dāng)媽媽學(xué)會閉嘴，既不批判男人，也不批判孩子。大約過了一個(gè)星期，媽媽來咨詢的時(shí)候說現(xiàn)在不但孩子跟我關(guān)系好了，我們家男人跟我關(guān)系也改變了，他回家也能幫我做飯搞衛(wèi)生了，而且對我說話態(tài)度也溫柔了。很多時(shí)候我們總是等著別人變，而沒有看到問題在于自己，自己變了，別人就自然變了。

這個(gè)家庭咨詢的案例，是比較成功的，因?yàn)楹芏嗉彝サ母改钢了啦蛔儭Ｋ麄兛偸窃谥委熀⒆樱肋h(yuǎn)不治療自己。我給他們留的作業(yè)就是每天早晚擁抱五分鐘，看著對方的眼睛，每天聊10分鐘，把真實(shí)的想法說出來。把批判的詞語用建設(shè)性的詞語代替，直接說出自己的需求，而不是用貶低，諷刺，打擊的方式來扣帽子，逼著別人滿足自己。

因?yàn)橛械母改钢皇菄Z叨，從來不敢直接對孩子下指令。孩子也很懵，覺得自己的媽媽為什么總是陰陽怪氣的？當(dāng)他們都能直接說出自己內(nèi)心要什么，說出自己的心里話的時(shí)候？他們的關(guān)系反而簡單了，更容易理解對方了。因?yàn)槲医o媽媽的作業(yè)就是能收拾孩子的屋子就收拾，不愿意收拾就不收拾。那是她的事情，不要把自己的標(biāo)準(zhǔn)變成別人的標(biāo)準(zhǔn)。他們家庭氣氛變好了，孩子的病自然也好了。

三清老師是國家二級心理咨詢師，國際催眠師，簽約作者，老師善于從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。喜歡老師的文章，可以關(guān)注我。