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      學會跟自己相處,是一個人活得怡然自得,開心快樂最重要的能力

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      圖文 | 荷香


      只要你夢想的足夠用力

      全宇宙都會來幫你

      最近,大王每天早上五點在視頻號上直播,歡迎花園的小伙伴來關注大王視頻號預約每天清晨的約會,大王2021年的目標是和1000個小伙伴一起早睡早起,鍛煉、畫畫、冥想、閱讀,過上愛自己、做自己,努力得毫不費力的人生。

      歡迎預約早起直播

      100天啦


      一個畫畫課的同學問,“幸福來源于美好的人際關系吧,我感覺最近不太幸福。自己總是孤獨”。

      我回答,在我看來,幸福來源不僅僅是人際關系呀。它來自很多方面,比如,吃到好吃的,會特別幸福開心滿足。比如看到一部喜歡的電影,會觸動到心靈,就很幸福。比如走在路上,看到花開,聞到花香,吹到風,跟大樹說說話,身體和心情都感受到愉悅幸福。比如,看到陽光,好看的場景,自拍一下,臭美臭美,瘋一瘋,嘿嘿,隨時放松玩一下,也是幸福呀,享受美好永不會重復的瞬間。




      無論有沒有人陪伴,時間都是自己的。我喜歡體會孤獨,特別享受,骨子里就不太喜歡跟人打交道。這么多年,大多時候,都是獨來獨往,自由自在,在山野奔跑。不太喜歡跟人溝通牽扯,特別累的慌。最愛在大自然里,跟萬物對話,和花花草草,天空星辰玩兒。多么自在呀。

      哈哈,有時候覺得,孤獨也是我們的好老師之一,教會我們認識這個世界只有一個人,那就是你自己。學會跟自己相處,自愛自洽自娛自樂自嗨,甚至包括自黑,這是一個人活得怡然自得,開心快樂很重要的能力。



      當你從內在的圓滿出發,去創造一切,你和一切事物的關系才會是自由無礙的。

      其實,人生就三件事,自己的事,老天的事,別人的事。哈哈哈,大多數人喜歡大包大攬,所以很累。

      自己的事,自己只能做好自己的事,活在當下,該干嘛干嘛,做你眼前立刻就能做得到的事,比如,此時此刻,大王一邊泡腳,一邊敷面膜,還能一邊更個公眾號。


      深夜嚇人:)。

      老天爺的事,反正你也管不了,天要下雨,要出太陽,不由你控制,只管在氣候里去順其自然感受萬物運行,陰晴圓缺。天上的每顆星星都有自己的軌跡,閃耀著自由的光彩,何不好好做個萬物觀察者和歌唱者呢!

      別人的事,通通與你無關。哪怕是自己的父母,孩子,兄弟姐妹,他們都有屬于他自己的人生和他們看世界的角度,飯也不能由你替他們吃,對吧,他們的課題就只能由他們自己去完成。你再怎么著費力,都不能代替他們去走路,去感受,去愛,去悲傷,去痛苦,去活著。

      每個人都有自己的人生課題,也只能完成自己的課題。

      對別人加在自己身上的評判,不高興不舒服就翻個白眼,說關你屁事。滾。老子就喜歡這樣。老子就是老大,哈哈哈。

      對自己的人生百分百負責就好。



      想起以前,我就愛管我爸媽事兒,發現好累好累,還不見效。后來完全放下了,隨他們折騰吧,身體是他們的,世界是他們的,愛咋咋地。我做好給他們托底的事就可以了。

      還記得電影無問東西里,黃曉明,章子怡的角色嘛?愛是托底!

      正因為放下控制,我爸媽也變了。以前用盡力氣,一哭二鬧三上吊讓他們別干活,別養豬,別那么累,好好愛自己。一點用都沒有。后來不管了,有時候還反著開玩笑說,今年準備喂幾個豬啊?哈哈,他們說,老子一個都不喂了。

      所以分清界限很重要,明確自己的身份,你能做主的,就自己的事。對其他,不占有,不替代,不干擾,去深深相信自己,相信每個生命都有自己要走的道路。

      像許巍歌兒里唱得,“很多事來不及思考,就這樣自然發生了,在豐富多彩的路上,注定經歷風雨。讓它自然的來吧,讓它悄然的去吧,就這樣微笑的看著自己,漫步在這人生里”。

      漫步人生路,就這樣。泡腳?敷面膜感言,寫完了。哈哈哈哈。



      我們的征途星辰大海,晚安:)

      給大家推薦我們自己設計的本子呢


      看大王每天的記錄:)真的幫助很多。


      歡迎小伙伴們掃描二維碼,關注大王視頻號,“荷香點大王”,每天早上5點跟著大王一起早起,鍛煉身體,做心靈spa哦。也歡迎大家留言分享自己的感受。愛你們。

      筆記文字整理:POYO/姚丹/張蕾

      錄音朗誦:亞萍

      編輯排版:妙蓉

      配圖:巡山記自由藝術課堂

      巡山記自由藝術課堂

      從零基礎開始

      用繪畫愛上自己

      扎根當下 自由生長

      花園時代 人人綻放


      詳情點擊下方鏈接,了解課程具體內容和報名方式
      荷香點大王,公眾號:荷香夢花園

      所以,同學們,你們都做好準備了嗎?跟大王一起巡山、畫畫、歌唱,通過畫畫去愛上自己,愛上世界。為什么這樣說呢?因為我在觀察中發現,我們大多數人真的是不愛自己、不接納自己的,他們的內心有很多傷痛、情緒,很多自己都看不見的意識深深埋在潛意識里,需要被看見、被釋放、被表達和被清理,如果不通過一種方式去治療,長此以往,身心都會病。

      巡山記是一個教所有人畫畫的體系

      教大家去打開心靈,釋放天性

      和萬物相遇,做真實自己

      你想知道這里面的故事嗎?

      你對這個體系好奇嗎?

      邀請你和我一起

      通過畫畫去愛上自己和世界


      以下是大王設計的本子

      真的特別好用,推薦給大家

      在線擺攤,里面有大王的畫和詩

      適合水彩,彩鉛,油畫棒

      抄詩,畫畫,寫字

      都可以喔,歡迎購買

      https://weidian.com/item.html?itemID=3182161518



      向萬物和你道晚安:)

      歡迎點擊文末“喜歡作者”

      獎勵大王每天更新

      分享美好

      -END-

      用單純的眼 注視和熱愛

      新浪微博:@荷香點大王
      已出版繪本:《一定要幸福》《一起去遠方》
      淘寶小鋪:搜店名“荷香夢花園”

      欄目簡介:時光山坡

      原創隨筆、散文、小說、詩歌、囈語、童話、故事、書信、攝影等。

      荷香夢花園DREAMTRUEHEX

      自然 樸素 簡單 真誠 詩意

      文藝連萌 | 覆蓋千萬文藝生活

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