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想那么多為什么不去做呢？

2026-01-07 22:58:00 讀白心理廣東舉報(bào)

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重播

聲明：虛構(gòu)演繹，僅供娛樂

讀白心理

1粉絲心理咨詢傾聽師/高級(jí)情感咨詢師，有問題可》》》》

00:24 不要刻意引起他人的羨慕

00:47 你是精神內(nèi)耗者嗎？

00:52 內(nèi)耗的人，請(qǐng)把這種心態(tài)用在自己身上

00:35 很多人都是被胡思亂想的念頭毀了的

00:39 小心無意識(shí)讓大腦變笨的行為

00:18 無意識(shí)中幫你緩解焦慮的小習(xí)慣，你有這些嗎？

00:31 你總是為他人著想，為什么不對(duì)自己好一些

00:34 活在當(dāng)下，接受所有發(fā)生的事

00:39 焦慮的人其實(shí)藏著死亡恐懼

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