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      北京獨(dú)生女:丁克十年,我后悔了 | 人間x看客inSight

      2026-03-19 14:00:00
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      生育的決定,是可以后悔的嗎

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      第一批丁克的夫妻差不多到退休年紀(jì)了。

      也許很少有這樣一個(gè)人群,大家對(duì)他們最大的關(guān)注點(diǎn)在于“后不后悔”。網(wǎng)上有許多數(shù)據(jù)在說(shuō),不同年齡丁克群體中的后悔率到達(dá)了10%、15%甚至45%。

      但仔細(xì)一查會(huì)發(fā)現(xiàn),這些數(shù)據(jù)大多是來(lái)自“某高校人口研究所”、“最近一份調(diào)查報(bào)告”或“中國(guó)家庭發(fā)展報(bào)告”,換句話說(shuō),很難找到真正的數(shù)據(jù)來(lái)源,甚至可能根本不存在這樣的調(diào)查。

      人們好奇丁克有沒(méi)有后悔,而無(wú)論答案是什么,都會(huì)有人對(duì)他們的回答不滿意。

      飯飯是一個(gè)“后悔了”的丁克。結(jié)婚第十年,她改變主意,決定要一個(gè)孩子。

      在丁克的十年里,周邊長(zhǎng)輩不時(shí)指點(diǎn);放棄丁克后,也有網(wǎng)友指責(zé)她:“你頂多就是晚育,別來(lái)碰瓷我們丁克。”和同齡未育的朋友來(lái)往,她也明顯能注意到有一些話題不能再問(wèn),“怕被當(dāng)成那種自己生了孩子就要催別人的人”。

      似乎所有人都想用她的選擇,看一看自己的未來(lái)。然而在飯飯看來(lái),從丁克到生育,其實(shí)都是一個(gè)非常個(gè)人的故事。

      以下是飯飯的口述。



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      我是2011年結(jié)的婚,結(jié)婚時(shí)我25歲、我老公26歲。

      當(dāng)時(shí)年紀(jì)小,并沒(méi)有考慮生育的問(wèn)題,結(jié)婚后又糾結(jié)了幾年,我才下定決心不想生。告訴老公這個(gè)想法的時(shí)候,他很難受,也曾痛哭過(guò),但還是尊重了我的決定。

      不想生的原因說(shuō)復(fù)雜也復(fù)雜,說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單。

      當(dāng)時(shí)我在國(guó)企上班,身邊很多關(guān)系戶,我兢兢業(yè)業(yè)努力工作只求轉(zhuǎn)正,別人一進(jìn)來(lái),家里已經(jīng)安排好車房對(duì)象,轉(zhuǎn)正這種小事用不了三天就搞定了。很多這種大大小小的不公平,一度委屈得我躺在床上流眼淚。

      我覺(jué)得我如果生了孩子,20多年后ta大概率也會(huì)面臨像我一樣的痛苦,作為父母我們也給不了ta再多的幫助,我們太普通了,我覺(jué)得太對(duì)不起ta了。

      老一輩人都不覺(jué)得生孩子養(yǎng)孩子是多花精力的事,給口飯吃就行,但我們這一代人考慮的因素更多。

      我對(duì)家庭也有一些遺憾。我的父親在我很小的時(shí)候就生了重病,高三時(shí)去世,我小時(shí)候基本是我媽媽一個(gè)人帶大的。其實(shí)在當(dāng)時(shí)工作和生活的壓力下,我母親已經(jīng)做到了她能做到的最好,但我想起小時(shí)候,還是會(huì)有一些遺憾,比如我母親經(jīng)常會(huì)邊做家務(wù)邊抱怨我,但如果我?guī)退植蛔屛也迨帧?/span>

      這些小的委屈,我很希望不要在自己的孩子身上重演,可我又沒(méi)有辦法保證自己能做得多好,我也不想、也很難想象掏空自己去給孩子那種狀態(tài)。

      我在國(guó)企工作本身已經(jīng)很辛苦了。我的兩個(gè)領(lǐng)導(dǎo)一男一女,都四五十歲了那會(huì)兒,也都沒(méi)有孩子。好像事業(yè)和生孩子只能二選一,那當(dāng)時(shí)我肯定不會(huì)去選后者。

      我之前上大學(xué)的時(shí)候在校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)做英語(yǔ)的兼職老師,一個(gè)課兩三個(gè)小時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多家長(zhǎng)真的是就站在門口等兩三個(gè)小時(shí),甚至說(shuō)孩子報(bào)班,家長(zhǎng)也報(bào)班,跟孩子一起學(xué)習(xí)進(jìn)步,不僅雞娃也雞自己。想到我生了孩子以后周末也要這樣度過(guò),就感覺(jué)好痛苦啊。

      很多這樣那樣的難處,家里長(zhǎng)輩不能理解,還總要念叨“你生了就知道了”,讓我更加逆反,最后徹底決定不生了。

      沒(méi)有孩子的那些年確實(shí)很自在。我倆都是北京人,沒(méi)有房貸車貸的壓力,月月月光。吃飯下館子,放假出國(guó)游,也會(huì)買些漂亮包包衣服之類的。

      后來(lái)我們還一起養(yǎng)了一只金毛,從兩個(gè)月接回家一直當(dāng)孩子一樣細(xì)心呵護(hù)照顧,可以說(shuō)除了不用操心他的學(xué)習(xí),其它方面我們都盡所能給他最好的:喂進(jìn)口狗糧,自制生日蛋糕,每年找最牛的寵物攝影拍照,參加各種活動(dòng)……

      等狗狗兩歲后,免疫力強(qiáng)了一點(diǎn),它也加入進(jìn)我們四處旅游的生活。我從國(guó)企換到了壓力大但更自由的保險(xiǎn)行業(yè),后來(lái)還讀了在職研究生。因?yàn)槭杖朐黾樱H戚的指指點(diǎn)點(diǎn)也少了。雖然忙碌,但整體來(lái)說(shuō),兩人一狗的日子還是非常幸福的。

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      “一家三口”在沖繩

      就這樣一直到了21年,6月30日當(dāng)天,這種生活結(jié)束了。



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      21年5月,母親第一次提起后背時(shí)常會(huì)隱隱作痛。當(dāng)時(shí)我第一反應(yīng)是帶她去醫(yī)院,她連連拒絕,說(shuō)沒(méi)什么大事,你就別請(qǐng)假了。21年6月底的時(shí)候,因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī)優(yōu)秀,我們獲得了公司獎(jiǎng)勵(lì)的五天四晚的出游。

      出發(fā)前我不知道為什么,仿佛有預(yù)感似的,特地叮囑母親,這幾天如果有什么不舒服一定通知我老公。沒(méi)想到一語(yǔ)成讖。

      出游的第三天,老公打電話跟我說(shuō)狗狗吐得厲害,去醫(yī)院說(shuō)是胰腺炎復(fù)發(fā),要輸液。

      出游第四天夜里,又接到老公電話說(shuō)媽媽背疼難忍,現(xiàn)在看急診等結(jié)果。

      當(dāng)天我不知道為什么特別困,好像潛意識(shí)里一直在催眠自己不會(huì)有事的,迷迷糊糊睡著了。中間接到老公電話,醫(yī)生覺(jué)得媽媽情況不是很好,建議去協(xié)和或者腫瘤醫(yī)院復(fù)查。我掛掉電話,竟然又睡著了。

      就這樣迷迷糊糊,直到上飛機(jī)還以為自己在做夢(mèng),這幾個(gè)電話都沒(méi)有接過(guò),回家后一切如常。但其實(shí),一切都回不去了。

      飛機(jī)一落地,我就卷進(jìn)了陪母親和狗狗看病的漩渦里。

      一個(gè)星期的時(shí)間里,狗狗的病情急轉(zhuǎn)直下,食量越來(lái)越少。我們?cè)卺t(yī)生的建議下?lián)Q了一個(gè)大醫(yī)院照B超,才發(fā)現(xiàn)之前的醫(yī)院是誤診,狗狗根本不是胰腺炎,是肝上有腫瘤,且醫(yī)生認(rèn)為沒(méi)有治療的必要了。

      我在診室里當(dāng)場(chǎng)淚如雨下,一直哭著和醫(yī)生說(shuō)能不能做手術(shù),他才8歲,很多金毛能活十幾歲,為什么我的狗狗突然病重?

      醫(yī)生只能給狗狗開一點(diǎn)輸液。我一邊陪狗狗輸液,一邊給母親查資料,還安慰母親只是需要進(jìn)一步檢查,暫時(shí)沒(méi)有大礙。

      幾天后,協(xié)和的檢查結(jié)果出來(lái),母親是胰腺癌,甚至已經(jīng)轉(zhuǎn)移到肝了,很快,化療的條件也不滿足了。我們換到中醫(yī)院,專家一看檢查結(jié)果,就堅(jiān)定地跟我說(shuō),也就三個(gè)月了。

      那天騎電動(dòng)車回家的路上,我眼里全是淚。

      狗狗的情況越來(lái)越差。寵物醫(yī)院查不出它到底是什么癌癥,但是很明顯,它的飯量越來(lái)越少,我拿狗糧攙著他最愛(ài)的肉干喂他,雖然很開心都吃了,可是更快又都吐出來(lái)了。我還和它開玩笑說(shuō),怎么毛毛都掉少了,頭頂?shù)拿技饬耍髞?lái)才反應(yīng)過(guò)來(lái),其實(shí)是它瘦得皮包骨了。

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      我們的狗狗非常聰明懂事

      出事之前,我們?cè)?jīng)約了一期寵物攝影,要帶著狗狗去內(nèi)蒙旅拍。當(dāng)時(shí)完全沒(méi)想到,幾個(gè)月的時(shí)間會(huì)變成這樣。我們想在他生命最后的日子里,帶他一起走走,強(qiáng)撐著出發(fā)了。

      其實(shí)我內(nèi)心很掙扎。我知道他很痛苦,前兩天還能沖我們笑,到內(nèi)蒙的最后幾天,連水也喝不下了,走路、拍照,完全是在勉力配合我們。最后我們實(shí)在看不下去了,決定提前回京。抱著落葉歸根的心態(tài),老公帶著我們從內(nèi)蒙開車直奔家里,一天開了900公里。

      就在最后幾十公里路的時(shí)候,我此生最愛(ài)的狗狗離開了我們。

      那段時(shí)間,我?guī)缀跆焯炜蓿依瞎且恢比讨滩蛔×擞謺?huì)崩潰地大哭一場(chǎng)。我們倆一度以為自己患上了抑郁癥。與此同時(shí),我們還得把這個(gè)消息瞞著我媽。

      因?yàn)橐咔榧覍俨荒芘阕o(hù),母親的整個(gè)治療過(guò)程非常孤獨(dú)和痛苦;每加一項(xiàng)治療手段,就多一種痛苦。我一度把她轉(zhuǎn)進(jìn)療養(yǎng)院休養(yǎng),又因?yàn)榀燄B(yǎng)院沒(méi)有治療資質(zhì),不得不去醫(yī)院輸白蛋白維持生命。

      母親最后有意識(shí)的時(shí)刻,是在從療養(yǎng)院回醫(yī)院時(shí)。她極度抗拒回去,甚至迸發(fā)出了驚人的力量推拒護(hù)士。那一刻我深深地意識(shí)到了,人在面臨死亡的時(shí)候會(huì)有多恐懼、多痛苦。母親的那種痛苦,仿佛移植到了我的身上,避無(wú)可避。

      再次入院后,母親再也沒(méi)有清醒過(guò),我和老公、護(hù)工輪流守在床前。所有人都已經(jīng)筋疲力盡,壓力大時(shí),我的血壓飆到170,連帶著頭劇痛。

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      媽媽住院的最后幾天,血壓靠多巴胺撐著,警報(bào)器一直響

      醫(yī)生看我在病床前的樣子,問(wèn)我,你父親呢?你還有兄弟姐妹嗎?

      我知道他其實(shí)是想說(shuō),找個(gè)人來(lái)替我下決定。但我沒(méi)有,我沒(méi)有父親,沒(méi)有兄弟姐妹,老公雖然無(wú)條件支持我,但在這種事上他也幫不了我。沒(méi)有母親,我就徹底是孤兒了。



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      不幸中的萬(wàn)幸是,我最終決定拔管那天,母親先一步走到了盡頭。冥冥之中,她沒(méi)有讓我做那個(gè)劊子手,不然我此生可能都沒(méi)法安穩(wěn)地活了。

      后來(lái)我把這段經(jīng)歷發(fā)在網(wǎng)上,有很多人說(shuō),雖然你很慘,但父母去世是人都要經(jīng)歷的一種必然,因?yàn)檫@個(gè)就決定生孩子,只能說(shuō)你不是真正的丁克。也有人說(shuō),同丁克經(jīng)歷了父母去世,但沒(méi)有動(dòng)搖決定。

      我挺羨慕他表現(xiàn)出的堅(jiān)定,但可能是因?yàn)樽詈笈懔四赣H這幾個(gè)月,對(duì)視覺(jué)和心理的沖擊比較大,我確實(shí)說(shuō)不出“沒(méi)有影響”。

      狗狗和母親相繼離開后,加上當(dāng)時(shí)疫情反復(fù),工作也不是很順利,買房賣房等一系列事情讓我非常迷茫痛苦。我做了半年多心理咨詢,同時(shí)也辭職休息了半年多,練瑜伽,調(diào)養(yǎng)身心。當(dāng)時(shí)的想法就是調(diào)理好身體備孕。

      我計(jì)劃生兩個(gè)孩子,我希望自己面臨死亡時(shí)不那么孤獨(dú),但我也希望我的孩子不要經(jīng)歷那種孤獨(dú)。

      之前有過(guò)那么多恐懼、不情愿,而真正開始備孕后,我發(fā)現(xiàn)生育這件事確實(shí)有我想象中的所有辛苦,甚至比我想象中更痛苦,但也有我之前知道但無(wú)法想象的快樂(lè)。

      首先就是懷孕比我想象中更難。

      辭職5個(gè)月后,我第一次去醫(yī)院檢查,才發(fā)現(xiàn)自己AMH只有0.26,當(dāng)時(shí)我根本不知道這是什么意思,醫(yī)生看了化驗(yàn)單再看看我,就一句話:“你已經(jīng)快生不了了!”我才知道,36歲的我已經(jīng)出現(xiàn)了卵巢早衰的情況,要孩子已經(jīng)非常困難了。

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      AMH的正常值是2-6.8,我只有0.26



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      這時(shí)候才發(fā)現(xiàn),治療不孕不育的專家號(hào)有多難掛,即使找牛也不保證能掛上,價(jià)格也要加2K朝上。我費(fèi)盡九牛二虎之力才掛上號(hào),喝了一年多的藥,花了大幾萬(wàn),身體是變好了,但人也快喝吐了。整個(gè)人變得非常焦慮,無(wú)心工作,一天到晚惦記著自己的卵巢,買了無(wú)數(shù)試紙,天天看都覺(jué)得像意念灰。

      我又嘗試了試管。每天往自己身上打促排針,五點(diǎn)起床空腹去檢查,弄到下午一點(diǎn),回家只能睡覺(jué)。身體上又痛又累的同時(shí),你會(huì)看到自己的未來(lái)好像也很黑暗。每次檢查,外面都會(huì)排很多女人,很多都是長(zhǎng)期備孕,我遇到過(guò)一個(gè)女孩,做了一年,花了30多萬(wàn),長(zhǎng)了十幾斤,工作也沒(méi)了。

      這種痛苦一度讓我覺(jué)得,算了,我也不是那么想要這個(gè)孩子。

      最后我的寶寶是奇跡般的自然懷上的。當(dāng)時(shí)我已經(jīng)完全放棄,為了備孕戒酒兩年的我趁著過(guò)年連喝三天,各種熬夜,結(jié)果就那個(gè)月,隨手一測(cè),發(fā)現(xiàn)懷上了。

      懷孕的各種反應(yīng)比我想象中大。懷孕后有次逛超市,剛一走到生鮮區(qū)就被撲面而來(lái)的腥氣熏暈了,雖然戴了口罩,但那個(gè)味道直往鼻子里竄,我立刻奔出去抱著路邊的樹開始哇哇大吐。這是我第一次孕吐。

      從那以后,這成了我的日常,每一天都吐,每一頓都吐,就連早餐煮個(gè)掛面加荷包蛋,只放一點(diǎn)鹽,我吃完都能原封不動(dòng)地吐出來(lái),吐到整個(gè)人沒(méi)有力氣,胃里直抽抽,別人還會(huì)告訴你說(shuō),吐完了要再吃下去,為了孩子也得吃。

      從孕后期到生下孩子至今,一年多的時(shí)間里,我從來(lái)沒(méi)有睡過(guò)整覺(jué)。

      孩子剛出生那天,身上有剖腹產(chǎn)的傷口,下面打著宮縮的針,然后護(hù)士抱著孩子來(lái)了,說(shuō)有奶了讓孩子吃奶吧,那一刻真是,已經(jīng)不知道哪兒疼了。生完孩子第一個(gè)月,我都不能自己下床上廁所,過(guò)了差不多大半年我才能正面起身。

      我是母乳喂養(yǎng),孩子第一個(gè)月的時(shí)候,基本上隔3小時(shí)喝一次奶,一次一個(gè)小時(shí),你什么都做不了,睡覺(jué)也是眼睛一閉孩子就哭起來(lái)了。后來(lái)產(chǎn)假結(jié)束,每天早上九點(diǎn)鐘去公司開了早會(huì),十點(diǎn)鐘我就得回家喂孩子。之前想象說(shuō)可以斷奶,實(shí)際上不喂就會(huì)堵奶,胸脹得像石頭一樣硬,一碰就巨疼。

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      囤了一冰箱的母乳



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      睡不夠、休息不好,很多時(shí)候半夜睜著眼睛我都在想,我會(huì)不會(huì)猝死,猝死的猝字是怎么寫的。

      我算是工作比較自由的,可是原本也需要花精力維護(hù)客戶之類的,現(xiàn)在都沒(méi)有任何精力,每天能斷斷續(xù)續(xù)工作幾個(gè)小時(shí)算是不錯(cuò)的。升職加薪之類的,更是不敢想了。

      之前周末經(jīng)常一起玩的朋友,我當(dāng)然也愿意把孩子放在家里跟他們出去玩一天,但說(shuō)實(shí)話,很多時(shí)候沒(méi)有精力,有一天時(shí)間我寧可在家睡一覺(jué)。朋友們可能來(lái)家里看看小孩,覺(jué)得小孩挺可愛(ài)挺好玩的,然后就走了,也沒(méi)有更多話題。

      我之前不生小孩的時(shí)候,看到那些生小孩的人,說(shuō)實(shí)話會(huì)有一點(diǎn)高高在上的感覺(jué),你看你們這么年輕就陷在了這些尿布、奶粉里面,你看看我,我做了一個(gè)多么明智的決定,我過(guò)得多瀟灑。

      自己成為生小孩的人之后,我又會(huì)覺(jué)得很不可思議。所有這些痛苦、瑣碎我能扛下來(lái),而且,原來(lái)自然而然我會(huì)去擔(dān)心一個(gè)人、照顧一個(gè)人,并且從中感到穩(wěn)定的幸福。之前我覺(jué)得做不到、感受不到的部分,在我面對(duì)生死的那一刻,自然而然就有了。

      這個(gè)過(guò)程太奇特又太個(gè)人,你無(wú)法和別人分享,也無(wú)法保證別人的經(jīng)歷是什么樣的。以至于我現(xiàn)在理解了很多,理解了不生孩子的人,也理解了生孩子的人,甚至理解了催生的人,理解了被催生而憤怒的人。

      我把經(jīng)歷發(fā)到網(wǎng)上后,有人私信我,很小心地說(shuō),自己目前不想生孩子,但又擔(dān)心未來(lái)生不了。這種搖擺模糊的態(tài)度,好像和誰(shuí)說(shuō)都不好,有的人會(huì)勸她要生早生,有的人會(huì)要求她做丁克就要堅(jiān)定,她只能私信和我聊。

      其實(shí)在生育這件事上,我經(jīng)歷了太多次動(dòng)搖和反悔。從小夢(mèng)想當(dāng)老師、喜歡小孩子,工作后逐漸變成堅(jiān)定的不想生,母親去世后想生了,吃不了試管的苦又一度告訴自己大不了不要了……人的想法就是會(huì)經(jīng)過(guò)這樣那樣的波動(dòng),但每個(gè)階段我都是滿意的,不后悔的。我想這樣就夠了。

      作者丨小山    內(nèi)容編輯丨小山



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