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乒乓球技術分享第133集：打乒乓球球核心繃緊
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乒乓球技術分享第129集：拍面傾斜摩擦球
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乒乓球技術分享第128集：發球不往回跑的原因
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乒乓球技術分享第126集：精神狀態對乒乓球的影響
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乒乓球技術分享第125集：反手發球如何發快不發高
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乒乓球技術分享第132集：打乒乓球大臂要不要放松
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乒乓球技術分享第142集：反手發球運用核心力量
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乒乓球技術分享第143集：將軍拔劍式反手發球
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乒乓球技術分享第139集：真正旋轉強烈的發球
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乒乓球技術分享第138集：如何發速度快的球
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乒乓球技術分享第137集：發球利用拋球重力
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乒乓球技術分享第136集：發球合適的擊球時機
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乒乓球技術分享第135集：打球放松是哪里放松
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乒乓球技術分享第140集：發球身體如何繃緊
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乒乓球技術分享第146集：乒乓球發球合力
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乒乓球技術分享第147集：怎么發球會拐
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乒乓球技術分享第148集：倒車請注意
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乒乓球技術分享第149集：發球合力需要對板頭
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乒乓球技術分享第150集：發球上下旋分辨
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乒乓球技術分享第151集：如何練習合力
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乒乓球技術分享第152集：橫板手腕手指如何加力
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乒乓球技術分享第144集：發球如何把力量繃住
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乒乓球技術分享第153集：如何發出上下旋？
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乒乓球技術分享第157集：三個發球落點位置搭配
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乒乓球技術分享第161集：發完正手不轉短球后補位位置
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