婚姻中，伴侶出現這3種跡象，很危險

▼點下方播放按鈕收聽十點主播亞楠朗讀音頻

在熱播劇《危險關系》中——

孫儷飾演的顏聆被精神科醫生羅梁一步步拖入深淵：

先用無微不至的關懷贏得信任，再用貶低、孤立、謊言和監控實施精神操控，直到她幾乎失去自我。

你可能會想：女主怎么這么容易上當，是不是傻？

可當你真正打開這部劇時，心里卻開始發毛——

因為你會發現，換作是自己，大概率也逃不掉。

他高學歷、高智商，披著精神科醫生的專業外衣，關懷體貼、善解人意，總是在你最脆弱的時候出現……

你不是不夠聰明，而是對方從一開始就是“有毒的人”。

自戀關系的危害，始于甜蜜，終于窒息。

今天這篇文章，我嘗試通過顏聆與羅梁的故事，教你識別NPD（自戀型人格障礙）伴侶，拆解自戀關系的常見套路，學會保護自己。

顏聆是一名大學老師，她的成長布滿創傷。

14歲時，父親外出給她買蛋糕，遭遇車禍去世，母親將喪夫之痛化為怨恨，日復一日指責她“是你害死了爸爸”。

她在愧疚與缺愛中長大，父親的朋友丁志波卻趁虛而入——

誘導并侵犯她，與她發展出一段不倫戀，而后將她拋棄。

悲痛之下，顏聆跟大學師兄一夜情懷孕，生下兒子小樂，獨自撫養。

從那以后，她封閉了內心，不再輕易相信或靠近男性。

遇見羅梁時，她的生活處于一團糟：

女學生因失戀精神失常；

閨蜜毫無征兆地自殺了；

兒子偷東西、撒謊、離家出走……

羅梁是一名精神科醫生，在治療女學生的過程中，與顏聆漸漸熟悉。

他主動靠近顏聆，一次次在她陷入無助時給予關心和陪伴，逐漸化解她心中的防御。

有一回，顏聆為了從丁志波手中救下兩名小女孩，當眾曝光了他過去對自己的惡行，她因此陷入輿論風波。

羅梁專程從老家趕回給予支持與鼓勵。

當顏聆將那段不堪回首的過往全盤托出時，羅梁沒有責備，沒有評判；

他帶著深深共情與理解親吻了她，表達了對她的愛意，稱贊她的勇敢。

在那一刻，顏聆覺得自己的恥辱被看見了、也被接住了，在心里徹底接納了羅梁。

不久后，羅梁主動求婚，兩人順利領證結婚。

上述過程聽起來充滿了溫馨與治愈。

但如果仔細審視兩人從相識到相愛的細節，會發現羅梁身上存在某些違和：

他努力在顏聆面前表現得像個溫和的紳士，處處替她著想，從不勉強她；

但有時候，他又會呈現出極強的掌控欲和壓迫感。

比如第二次見面時——

顏聆在醫院遭誤會，被女學生爸爸打了一巴掌，她倉惶跑了出去，包里的東西散落一地。

羅梁從后面追上了她，遞上冰水給她敷臉，隨后，羅梁扣住她的車鑰匙，以“你情緒不穩定”為由提出送她回家；

發現不順路后，羅梁立刻叫了代駕，并以“收代駕費”為由加了她的微信。

整個過程，顏聆多次表現出猶豫、想拒絕，但羅梁始終占據主導權，不給她預留一絲拒絕的余地。

回家后，羅梁將手機投影，一條條翻看顏聆的朋友圈。

又比如后來——

隨著兩人交往的深入，顏聆內心的創傷和羞恥被喚醒，她開始不自覺地回避羅梁的靠近，帶兒子回老家辦事。

羅梁來到她家樓下，給她發信息：“如果見不到你，我就在這里站一晚。”

硬是將顏聆從老家“逼”了回來。

當然，單憑上述兩個場景，不足以說明羅梁變態或危險，但卻可以作為一個細節信號，去觀察和思考：

為什么他在親密關系中，時而紳士，時而充滿壓迫？

是一個人理性和感性之間的無意識切換，還是他有意識、有預謀的情感操縱？

這，才是區別普通人與NPD（自戀型人格障礙）的核心。

羅梁屬于后者。

在跟顏聆結婚后，他逐漸暴露了鮮為人知的另一面：

比如：習慣性撒謊。

羅梁的名字本身就是謊言。

他本名肖粟，因大一時被初戀女友誣告強奸未遂入獄三年。

出獄后花錢購買“羅梁”的身份檔案，重新考上醫學院，成為精神科醫生。

婚后為了維系這個謊言，他制造了更多謊言，甚至不擇手段。

他花錢請人扮演“假媽媽”，與顏聆母女見面，被岳母意外識破后，他便制造意外殺死了岳母。

后來顏聆偶然得知羅梁身份造假，向他求證，他惱羞成怒，兩人大吵了一架。

隨后，羅梁在網上曝光顏聆的不雅視頻，將她置于輿論旋渦。

緊接著他再以“救世主”姿態出現，拯救被記者圍堵的顏聆。

他聲淚俱下地向顏聆坦白自己的悲慘過往——

從小被父親家暴，大學被初戀誣陷，不得已才盜用他人身份。

顏聆深深地同情他，并原諒了他。

比如：極端的控制欲。

羅梁對顏聆的控制，體現在兩個方面：

一是制造孤立。

顏聆陷入輿論風波后，羅梁趁機打壓她，勸她辭職，信誓旦旦說會撫養她和小樂；

可等顏聆一離職，他就開始挑撥顏聆與小樂的關系——

故意害死小樂的寵物并嫁禍給顏聆，愛寵慘死讓小樂情緒崩潰，憤然搬去生父家。

顏聆失去了工作，失去了兒子的親近，被徹底孤立。

二是全方位監控。

羅梁在家中安裝了8個隱蔽攝像頭，每天通過屏幕追蹤顏聆的一舉一動，一旦她外出就反復打電話追問。

他讓顏聆24小時活在他的掌控之下，徹底失去邊界和隱私，一步步對她實行精神絞殺。

又比如：妥妥的兩面派。

婚前，羅梁是溫文爾雅、善解人意的“救世主”；

婚后，一旦顏聆流露出獨立意愿，他就會立刻切換到打壓、貶低模式，試圖摧毀她的自我。

這種反差，在顏聆與丁志波的那段不堪過往中暴露得最為徹底。

當顏聆出于道德責任，去醫院給病危的丁志波簽署手術協議后回到家，羅梁像換了一個人。

他當著顏聆的面，一字一句地念出她少女時代寫給丁志波的情書，不斷往她的傷口上撒鹽，甚至，他還說顏聆愛丁志波。

這令顏聆百口莫辯，恥辱到崩潰——

她跪在地上抱著羅梁的腿痛哭流涕，苦苦哀求“不要離開我”。

羅梁卻推開顏聆，轉身進入書房，關上房門，露出得意的微笑。

他在享受摧殘顏聆帶來的快感。

看到這，想必你已經發現，羅梁不是簡單的性格強勢，而是一個不折不扣的惡魔。

他在婚前通過接納顏聆的創傷獲得了信任，婚后卻用它作為武器，一遍遍傷害并羞辱顏聆。

這就是他對顏聆所實施的無底線的心理操控和精神絞殺，意在摧毀顏聆的整個自我與尊嚴。

為什么羅梁會變成這樣？

來自原生家庭的傷害占據一部分原因。

他的父親早年癱瘓，脾氣暴戾，經常對他實行羞辱和打罵，母親懦弱不敢反抗，不懂得保護他。

唯一護著他的姐姐，后來也不在了。

再加上他大學時被初戀誣賴“強奸未遂”，含冤入獄3年。

出獄后，他盜用他人身份，考上了醫學院，走向了通過PUA作惡的不歸路：

他會先鎖定看上的女性，通過無微不至的關懷去靠近對方，就像他在劇中翻閱并研究顏聆的朋友圈，一次次在顏聆失意時給予關心和陪伴一樣。

當對方愛上他，真正與他建立親密關系以后，他就會開始貶低并打壓對方。

由于精通心理學，他非常擅長利用對方的創傷點，實行精準的羞辱或打壓，一步步摧毀對方的自我意志。

就像他跟顏聆結婚后，利用顏聆跟丁志波那段不齒的經歷，不斷打壓羞辱她，將她置于痛苦不堪的處境。

當對方的意志不斷被削弱，變得越來越依賴他時，他就會開啟無情的“甩尾”，繼而去物色下一個女性。

曾有多名女性承受不住被他拋棄的痛苦，選擇了自殺。

但他一點也不為此感到心疼或內疚，甚至還洋洋得意地在網絡上公開他摧毀這些女性的全過程。

回顧羅梁的成長經歷，確實可憐，這是一個從廢墟里爬出來的孩子，被命運反復碾壓。

但，這不是他傷害別人的理由，他需要為自己的行為負全責。

要知道，這世上遭受苦難的人，遠不止他一個。

顏聆同樣經歷了悲慘的童年，卻沒有選擇惡，而是選擇了善：

她會在學生遭遇不公時挺身而出，會為閨蜜的死追查真相；

哪怕把自己搞得遍體鱗傷，也要拯救那些跟她同病相憐的人。

影片的最后——

警察悄悄找到顏聆，告知她羅梁過去通過PUA女性而犯下的種種罪行。

顏聆仔細回顧了她跟羅梁從相識到相愛的全過程，意識到羅梁從頭到尾只是在操控她。

她下定決心，不再接受羅梁任何形式的PUA，并配合警方收集證據，將羅梁繩之以法。

劇中有一幕——

當得知母親是被羅梁害死時，顏聆怒不可遏，發瘋似的拿起身邊器物，準備砸向羅梁。

羅梁見狀，不僅沒有絲毫恐懼，反而試圖進一步刺激顏聆，妄圖與她同歸于盡。

就在這千鈞一發之際，顏聆強忍著內心的悲痛與憤怒，冷靜下來，扔掉了手中的器物。

她說：“我不會讓你毀了我的。”

那一刻，她完成了從獵物到獵手、從受害者到命運決定者的蛻變。

后來她成為了一名公益演說家——

跟大家分享她過去經歷過的傷與痛，并鼓勵那些跟她一樣負重前行的人勇敢地往前走。

顏聆的選擇告訴我們：

不是每個人在遭受苦難之后，都會選擇變成魔鬼。

選擇權，始終握在自己手里，未來要走什么樣的路，終究是自己說了算。

顏聆與羅梁的故事，是一面被放大的鏡子，映射出自戀關系中的常見套路。

如果你發現身邊伴侶出現了前文提及的三個特征（撒謊、控制欲、兩面派）；

同時在這段親密關系中，你時常會陷入情緒崩潰和自我懷疑。

那就需要警惕了，你可能正在被PUA。

雖然你的伴侶未必會像劇中羅梁一樣，邪惡到犯下多條命案，但他們在親密關系中的殺傷力不容小覷。

我們需要學會識別NPD（自戀型人格障礙），拆解自戀關系的常見套路，預防被其進行心理操控。

不過，我們也需要認識到，電視劇終究有戲劇化和理想化的成分。

現實中，要想像顏聆一樣成功反殺NPD，并不容易。

因為現實中的NPD，在被識破后可能不會給你反殺的機會。

他們可能會用更隱蔽、更極端的方式報復你，甚至徹底摧毀你的人生。

就類似于在劇中——

顏聆公開丁志波惡行后，立刻被對方潑臟水，陷入輿論漩渦；

她在質問羅梁身份后，不雅視頻隨即被對方曝光，身敗名裂。

她的每次嘗試反抗，其實都付出了慘痛代價。

所以，如果你沒有十足把握，不要幻想能像顏聆一樣完美反殺。

你唯一能做的，就是保護自己，盡快離開一段有毒的危險關系。

如果暫時無法離開，也請一定要想方設法，向外找到情感支持系統，最大限度保護好自己。

待時機成熟了，再離開。

請牢牢記住：

不要試圖用愛感化NPD，不要被對方的悲情故事綁架，更不要相信對方的謊言。

遠離，就是勝利。

活著，就是一切。

謹作此文，獻給廣大在追愛路上負重前行的朋友們。

作者 | 天雅，華南師范大學心理學專業，廣州心協三級心理咨詢師，自體心理學長程在讀。來源：武志紅（ID：wzhxlx），微博：@武志紅。現于北上廣深杭廈門成都蘇州南京青島10個城市開辦了武志紅心理咨詢中心。

主播 | 亞楠，電臺主播。

圖片 | 視覺中國，網絡（如有侵權請聯系刪除）

2秒加星標，再也不擔心找不到十點君↓↓