大象新聞記者 李書恒 通訊員 董慧婷 袁露/文圖
2026年4月22日上午,鄭州市二七區(qū)長江西路小學特邀鄭州市心理衛(wèi)生協(xié)會講師團成員、高級家庭教育指導師李超飛老師,為同學們帶來以“讓生命擁有韌性,自會茁壯成長”為主題的心理健康專題講座。整場講座氛圍輕松溫暖,李老師以溫柔耐心的引導,搭配豐富有趣的互動,讓同學們在體驗中收獲心靈成長。
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講座伊始,李老師用親切的語言與同學們定下課堂小約定,快速拉近了與大家的距離。從“生命誕生之旅”的趣味科普,到“自信的木頭人”故事分享,李老師用淺顯易懂的方式,幫同學們理解自信的真諦——自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定,不被他人評價左右。在“寫出自己三個優(yōu)點”的環(huán)節(jié)中,孩子們勇敢發(fā)現(xiàn)自身閃光點,并與大家熱烈互動。
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講座中,李老師播放了賽車手張雪的勵志事跡,以他堅守熱愛、逆風成長的奮斗故事,激勵同學們勇敢面對挫折、追逐心中夢想。令人印象深刻的還有“負面情緒氣球?qū)嶒灐保豪罾蠋熞龑瑢W們回憶被批評、被誤解、成績不理想等不愉快經(jīng)歷,每想起一件不開心的事、每積累一次負面情緒,助教張軍建老師就往氣球里吹一口氣。隨著氣球不斷膨脹,最終在大家的注視下突然爆炸,直觀又突然地讓同學們明白,負面情緒長期積累,會像氣球一樣不堪重負,及時疏導情緒至關(guān)重要。講座中,李老師還圍繞6Q和諧發(fā)展、學習的意義、做情緒的主人等內(nèi)容展開分享,教會大家用“6Q六銀句”正視錯誤、接納失敗,懂得“先處理心情,再處理事情”。孩子們積極舉手、踴躍參與,在問答與體驗中學會調(diào)節(jié)情緒、直面挫折,理解生命成長需要韌性與力量。
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本次講座是學校系列心理健康教育課程的重要組成部分。未來,二七區(qū)長江西路小學將持續(xù)推進系統(tǒng)化、常態(tài)化的心理育人工作,以豐富多元的課程與活動為載體,用溫暖與專業(yè)守護每一位孩子的心靈成長,幫助同學們涵養(yǎng)生命韌性,在陽光下自信、健康、茁壯地綻放!
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