肝癌來(lái)前不痛不癢？注意身體這幾個(gè)暗示，別等晚期才后悔

10月28日，#中國(guó)摘掉乙肝大國(guó)帽子#這個(gè)好消息登上微博熱搜榜，中國(guó)肺結(jié)核報(bào)告發(fā)病率由2015年的63.4/10萬(wàn)降低至2019年的55.6/10萬(wàn)，乙肝新發(fā)病例呈現(xiàn)斷崖式下降，且5歲以下兒童乙型肝炎病毒（HBV）感染率也降至1%以下，這一大進(jìn)度也被世衛(wèi)組織譽(yù)為發(fā)展中國(guó)家的典范。

眾所周知，乙肝是造成肝癌的最主要因素，而中國(guó)是肝癌大國(guó)，世界上有一半的肝癌患者都在中國(guó)，而摘掉乙肝大國(guó)帽子對(duì)于肝癌發(fā)病率的減少也會(huì)起到至關(guān)重要的作用。

中國(guó)的肝癌發(fā)病率高于0.02%以上，而國(guó)外大部分地區(qū)的肝癌發(fā)病率只占0.005%左右。據(jù)2019年國(guó)家癌癥中心發(fā)布的癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，在2015年惡性腫瘤死亡排位中，肝癌次于肺癌居第二位。

而中國(guó)每年的新發(fā)肝癌患者就占世界新發(fā)肝癌患者的一半，為什么肝癌在我國(guó)的患病率會(huì)那么高呢？

一、為什么肝癌“偏愛(ài)”中國(guó)人？

其實(shí)肝癌的患病率會(huì)那么高，主要原因是我國(guó)的乙型肝炎攜帶者十分多，全世界的乙肝病毒攜帶者約為3.5億，我國(guó)占9000多萬(wàn)，還有4000多萬(wàn)是感染了丙肝病毒。

而大部分的肝癌患者中是由乙肝攜帶者轉(zhuǎn)化而來(lái)的，所以我們的肝癌患病率就隨著乙肝攜帶者的數(shù)量而變得非常多。乙肝病毒患者數(shù)量多也和我國(guó)的乙肝疫苗接種較晚有關(guān)

1992年，中國(guó)開始將乙肝疫苗納入計(jì)劃免疫管理，要求所有新生兒接種乙肝疫苗，但是接種費(fèi)用由家長(zhǎng)支付。2002年時(shí)乙肝疫苗正式被納入計(jì)劃免疫，疫苗免費(fèi)，但是也需要支付少許接種費(fèi)；2005年國(guó)家正式實(shí)行全部免費(fèi)的乙肝疫苗接種。而現(xiàn)如今隨著乙肝疫苗的廣泛應(yīng)用，才會(huì)出現(xiàn)乙肝病毒攜帶者、患病者逐年下降的趨勢(shì)。

中國(guó)人的“酒局”文化也是一大因素，很多人也不想喝，但是迫于職場(chǎng)關(guān)系的維護(hù)，勸酒、過(guò)量飲酒也就成了常態(tài)。

有研究表明，過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化，而飲酒也就成為了肝癌的誘因之一。長(zhǎng)期每天飲用50～70g酒精人群就已經(jīng)屬于肝癌的高危人群了。

再者，與肝癌的高發(fā)率形成對(duì)比情況的是，目前我國(guó)對(duì)肝癌的早期篩查工作并不理想，也由于肝癌患病的特殊性，所以也會(huì)導(dǎo)致很多肝癌病人在一發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)是中晚期了。

早期的肝癌患者平均生存時(shí)常超過(guò)5年，而晚期的肝癌患者平均生存時(shí)間在1年左右。為何肝癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期呢？

二、肝癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期，問(wèn)題出在哪？

其實(shí)由于肝臟器官的特殊性，只要它有一部分功能可以用，那么它就會(huì)竭盡全力貢獻(xiàn)出自身的力量來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)，這也就導(dǎo)致它就算被損傷了，也不會(huì)像別的器官一樣導(dǎo)致人體出現(xiàn)較為嚴(yán)重的反應(yīng)。

肝癌的早期癥狀比較不明顯，所以肝臟的感受時(shí)常會(huì)被人忽視，你以為它還能運(yùn)作，就使勁“作”，其實(shí)它早已“千瘡百孔”，只差一個(gè)導(dǎo)火索。

不過(guò)肝癌的早期癥狀還是可以被人發(fā)現(xiàn)的，如果你是乙肝攜帶者、肝炎、肝硬化、脂肪肝、長(zhǎng)期酗酒等人群，就一定要注意維護(hù)我們的肝臟健康，因?yàn)楦伟┑暮艽蟛糠质怯蛇@些疾病和習(xí)慣演變而來(lái)的。

肝癌的早期癥狀有食欲減退、腹脹、惡心等消化道癥狀；或有右上腹或中上腹的隱痛、脹痛等肝區(qū)疼痛癥狀；或有高燒等發(fā)熱癥狀，不過(guò)也有一些肝癌患者到被發(fā)現(xiàn)的時(shí)候也沒(méi)有這些早期癥狀。所以我們應(yīng)該做到盡早預(yù)防，應(yīng)該做到如何預(yù)防肝癌呢？

做到保持健康生活方式，避免肥胖，避免喝酒，因?yàn)榉逝趾惋嬀茣?huì)影響到肝功能的代謝，而且一些不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致肝臟受損，養(yǎng)成定期運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。如果已經(jīng)患有肝臟疾病，應(yīng)該做好定期復(fù)檢，更應(yīng)該注意保護(hù)肝臟。

飲食生活無(wú)規(guī)律,無(wú)節(jié)制,引起體內(nèi)寒氣逐漸累積,膽汁減少,食物停留過(guò)久,出現(xiàn)胃酸多以及打嗝情況,夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來(lái)的，通過(guò)膽囊收縮排出體外，膽不好，就會(huì)使得部分膽汁和毒素滯留肝內(nèi)，影響肝的正常代謝，繼而導(dǎo)致肝的局部損傷，短期是感覺(jué)不到的，其會(huì)自行修復(fù)，根源在膽，膽調(diào)養(yǎng)好了，肝也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

既然了解了癥狀的根本的來(lái)源，也大可不必那么緊張，就怕傻傻不清楚而耽誤自己的健康以致于變差，在閑來(lái)無(wú)事的時(shí)候到鄉(xiāng)間野地采點(diǎn)紫花苦菜，取些煮湯，擱點(diǎn)紅糖輔之，飲食盡量注意節(jié)制些，清湯寡水的，以后可以適當(dāng)補(bǔ)充些，產(chǎn)地蘇北灌南等地，膽囊的秘密基本上很少有人知道的，也可以告訴周圍的人，其實(shí)也就這點(diǎn)秘密而已。

肝臟是一個(gè)“無(wú)聲”且默默付出的器官，但是千萬(wàn)不要等到它千瘡百孔后才回過(guò)頭來(lái)后悔自己的做法傷害到它，要懂得懸崖勒馬，有一副好身體才是本錢。