世界痛風日：科學防治 警惕“第四高”！

導語

4月20日是“世界痛風日”，也是我國的“全民關注痛風日”。作為繼高血壓、高血糖、高血脂之后的“第四高”，痛風絕非小事。今年痛風日的主題為“標本兼治 降尿酸抗炎雙達標”，旨在提醒大眾重視這一被稱為“第四高”的代謝性疾病，科學防治，遠離病痛。

在中醫古籍中，痛風稱為“白虎歷節”，也就是說痛風發作時，疼痛感如同老虎啃食關節一般，非常難受。根據醫學科普，痛風是由高尿酸血癥引發的代謝性關節病。當人體內嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄不暢，導致血尿酸長期超過420μmol/L時，尿酸鹽結晶便會沉積在關節、腎臟等部位，從而誘發急性炎癥，形成痛風。不過，醫生表示，尿酸高不等于痛風，兩者不能劃等號。大家需辯證看待，切勿僅憑尿酸數值就自行診斷、盲目用藥。

市人民醫院副主任醫師 湯意芝：如果我們平常體檢的時候發現尿酸升高了，我們也不用特別緊張。但是對于高尿酸，就是說如果超過420μmol/L沒有癥狀，我們可以通過一個飲食的控制，多飲水，看看我們的尿酸逐漸能夠回落到一個什么水平。但是如果是尿酸高已經超過560μmol/L了，那么這種不管什么情況下，都是需要去降尿酸治療的。

近年來，隨著生活水平的提升，飲食結構發生改變，高嘌呤、高脂肪、高蛋白食物攝入增多，導致痛風及高尿酸血癥患者數量逐年上升。醫生提醒，若出現關節紅腫熱痛等痛風發作癥狀，務必及時就醫，接受科學規范的用藥治療。

市人民醫院副主任醫師 湯意芝：這個時候我們要做的第一件事情就是給“它”滅火。我們從醫學的藥物上來說，主要我們就有三大類藥物可以使用，有些人可以使用一些非載體的抗炎藥，就是俗話說的止痛藥。但是使用這些藥物可能會有一些胃腸道的反應，所以要謹慎一點。再有就是小劑量的秋水仙堿，達到良好的抗炎的作用。第三類的話，就是糖皮質激素，短時間小劑量使用糖皮質激素，可以快速緩解我們的疼痛。我們也可以適當進行冷敷，但是不要用一些酒精類去濕敷，也不要熱敷，這樣子可能會更嚴重。

醫生強調，痛風可防可治。日常保持健康飲食、規律作息、適度運動，并做到早發現、早干預、規范診療，就能有效遠離痛風的侵害。

市人民醫院副主任醫師 湯意芝：一聽到痛風，一聽到尿酸高，每個人都知道，我們不能吃那些高嘌呤的食物，比如說濃湯，或者貝殼類，但是我們也不用把食物這一塊看得特別重，如果在日常之中，我們要均衡飲食，這個是最重要的。再有更重要的一個就是要戒酒，不能喝啤酒白酒。那么對于現在的年輕人要特別重視的就是，不能喝那些高果糖的甜飲料。因為果糖在體內的代謝，其實也最后就轉化為尿酸，所以現在很多痛風、高尿酸年輕化可能跟這一塊也有一定的關系。

信息來源：sttv今日視線

編輯整理：濠江宣傳

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