別大意！眼睛出現這些信號，可能是心臟在“求救”！丨靜寶聊天室

連日來，因心血管疾病誘發猝死的新聞頻頻登上熱搜，引發社會廣泛關注。

數據顯示，我國每年猝死人數超過50萬，平均每分鐘就有1人因猝死離世，這一數據觸目驚心，其中不乏看似健康的年輕人。

更令人痛心的是，約八成患者在事發前，身體其實已經發出明確預警信號，卻因自身的忽視而錯失最佳干預時機。

“這些信號，有時就藏在我們的眼睛里。”

上海市眼病防治中心視光中心主任醫師李濤指出，眼睛作為全身唯一可直接觀察血管的部位，被譽為心臟的“窗口”。當心臟功能出現異常時，眼部往往會率先出現預警癥狀。讀懂這些信號，或許就能避免一場致命的心血管意外。

五種眼部異常

警惕心臟問題

1.單眼突發失明：

可能預示房顫風險

當出現單眼視力驟降，短時間內眼前如關了燈一般無光感，很可能是“眼中風”——心臟房顫導致的視網膜動脈堵塞。房顫狀態下，心臟內壁易形成微小血栓，血栓脫落隨血液循環流動，可堵塞供應眼部視網膜的動脈。這些脫落的小血栓若進一步堵塞腦部或心臟自身血管，就可能引發腦卒中、心肌梗死等致命疾病。

一旦出現單眼突發失明，需立即就醫，并完善心電圖檢查，排查房顫等心臟基礎疾病。

2.視物變形、視野黑影遮擋：

血管硬化信號

視網膜靜脈阻塞會引發眼底出血，導致看直線時出現彎曲、扭曲，或視野中存在固定黑影。這是全身血管老化、硬化的跡象，可能提示潛在的心血管疾病，切勿誤認為是老花眼或視疲勞。

此時應盡快進行眼底檢查，同步測量血壓、檢測血脂。

3.晨起視物模糊伴眼皮浮腫：

心臟泵血功能減弱

早晨起床時眼前一片模糊，還伴隨眼皮浮腫，可能與心臟泵血功能減弱有關。心臟泵血不足時，血液易淤積在眼瞼等組織疏松部位，同時腦部血液回流受阻，進而引發這些癥狀。

若長期出現此類情況，且伴有輕微氣喘、活動后乏力，需及時到心內科檢查心臟功能。

4.眼壓正常但視力下降，伴頭痛牙痛：

警惕心肌梗死偽裝

前往眼科檢查時眼壓正常，但視力不明原因下降，同時伴有偏頭痛、單側牙痛，這可能是心肌梗死的非典型表現。部分心肌梗死患者并非以典型胸痛為首發癥狀，而是出現眼部、頭部、牙齒等部位的放射性不適。

眼科檢查若無異常，需立即前往心內科就診。

5.眼皮長期浮腫、紅血絲不退：

心力衰竭可能

眼皮長時間腫脹且處于充血狀態，滴眼藥水難以緩解，可能是心力衰竭導致體內液體無法順利排出的信號。若同時伴有易疲勞、活動后氣喘、夜間憋醒等癥狀，必須及時檢查心臟功能。

李濤提醒，以下幾類人群是猝死高風險人群，需要引起重視：

曾出現視力突然下降、視物模糊等眼部異常

看東西變形、視野存在固定缺損

長期熬夜、工作壓力大且作息不規律

早晨起床時經常出現眼皮浮腫

長期吸煙或長期處于二手煙環境

經常出現心慌、胸悶、胸痛等不適

患有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病

家族中有心臟病史

李濤分享，出現“一眼黑，一心慌，一身汗”中任意一個癥狀，就需立即高度警惕：

眼睛方面——突然看不見、視力驟降或視野缺損，即使癥狀自行恢復也需立即就醫

心臟方面——胸悶、胸痛、呼吸困難，疼痛可放射至肩背、頸部

全身方面——突發出冷汗、面色蒼白、四肢乏力，伴隨頭暈、惡心

日常預防

定期檢查

工作中

工作中，每45分鐘離開電腦屏幕，適當活動頸部、遠眺；夜間加班時保持環境明亮，避免在黑暗中長時間注視電子屏幕。

生活上

生活上，盡量在23點前入睡，保證充足睡眠；每日咖啡攝入量不超過2杯；家中常備血壓計，定期監測血壓。

定期檢查

高危人群定期檢查十分關鍵，30歲以上人群每年進行一次眼底檢查；40歲以上人群加做頸動脈超聲和心臟彩超；高度近視（600度以上）者每半年至一年檢查一次眼底。

“臨床上，太多年輕人因‘再等等’‘只是小問題’的僥幸心理，忽視了眼部發出的預警信號，最終錯失最佳干預時機。”李濤特別提醒，眼部的異常，從來都不只是用眼過度或眼藥水能解決的小事，它可能是心臟發出的求救信號。生命無法重來，但預防可以從當下開始——關注眼部健康，就是關注心臟健康，就是守護自己的生命安全。

你的眼睛

最近有沒有不舒服的地方？

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記者：郁婷藶

編輯：梁慧

圖片：圖蟲創意

部分來源：青年報

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