上海
經(jīng)常有初學書法的朋友問我練字有什么技巧，我一般都會說：“想要把字寫好，最重要的是肯下功夫練”。當然練字也不能悶著頭瞎練，需要掌握一些方法和技巧。今天我總結(jié)了一下自己從零基礎(chǔ)開始自學書法3年多的經(jīng)驗，在這里分享幾個核心技巧，希望對初學的書友能有幫助。
1??握筆與發(fā)力
執(zhí)筆無定法，一般寫大字都用五指執(zhí)筆，寫小字可以用三指，也可以五指，自己覺得怎么樣握筆寫字舒服就怎么執(zhí)筆。關(guān)鍵要做到指實掌虛，盡量讓筆尖與紙面垂直。手腕微抬，以手腕帶動筆畫左右擺動。握筆時不需要握得太緊，太用力會導致手酸、線條僵硬。
2??先觀察再下筆
看字帖時重點分析結(jié)構(gòu)（是左窄右寬還是上緊下松）、主筆（最長最舒展的筆畫）、等距（橫畫或豎畫的間距是否均勻）。看完再寫，寫完對比找差異。
3??筆畫控制
起收筆要慢、有交代；中間行筆可稍快；轉(zhuǎn)折處稍停再轉(zhuǎn)向，寫出“骨節(jié)感”。每個筆畫最好一筆完成，別反復描。
4??把握練習節(jié)奏
練字在“精”不在“多”，每天專注練3-5個字，每個寫5-10遍，比每天寫一頁但不過腦有效得多。如果時間允許的話，盡量堅持每天都練一練，保持手感。
5??不頻繁換字帖
選擇一個字帖盡量把它練熟再嘗試其他風格，如果一直練一個字帖感到膩味了，可以偶爾換著寫寫別的，然后過幾天再練原先的帖子。因為貪多嚼不爛，啥都寫，結(jié)果就是啥都不精。
6??保持心態(tài)平靜
初學者剛開始練字的時候心不能急，不要急著立馬看到效果，把心靜下來認真練、好好感受，堅持練三四個月之后，會看到明顯的進步。
如果你對書法感興趣，想寫出一手漂亮字，不要猶豫，每天抽0.5-1個小時時間練就是了，時間會給你正反饋。
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