青春痘和毛囊炎有什么區別？新加坡TCM陳慧芳：平時要注意3點

頭上反復長膿包，又紅又腫又疼，擠了還留疤；后腦勺、發際線周圍總是冒出紅色丘疹，癢得難受，好了又犯……這些癥狀，都是毛囊炎的典型表現。

毛囊炎看似小毛病，卻非常磨人。很多人用抗生素、激素藥膏，當時消了，過段時間又卷土重來，反反復復，讓人苦不堪言。

毛囊炎是什么？為什么總反復？

毛囊炎是毛囊發生的細菌感染性炎癥，常見于頭皮、后頸部、面部、前胸、后背等皮脂分泌旺盛的部位。表現為紅色丘疹、膿皰，中心可有毛發貫穿，伴疼痛或瘙癢。

為什么總反復？

西醫認為，毛囊炎反復發作與細菌耐藥、皮脂分泌旺盛、免疫力下降、清潔不當等因素有關。而從中醫角度看，毛囊炎反復發作，根子在濕熱毒邪。

新加坡貢方堂TCM中醫皮膚科專家陳慧芳表示，中醫將毛囊炎歸為“發際瘡”“癤腫”范疇。頭為諸陽之會，若飲食不節（過食辛辣、油膩、甜食），或情志不暢、熬夜勞倦，導致脾胃濕熱內生，濕熱毒邪上蒸，郁于肌膚，堵塞毛竅，就會發為膿皰。

濕熱不清，毒邪不去，即使這次消了，下次還會“卷土重來”。

所以，根治毛囊炎的關鍵在于清濕熱、解熱毒、透膿排毒。

今天要介紹的，是中醫外科治療毛囊炎的經典外治藥對——黃連+大黃。

黃連——清熱燥濕，瀉火解毒

黃連是中醫清熱解毒的“王牌藥”，尤其擅長清中焦濕熱、瀉心胃之火。現代藥理研究證實，黃連中的小檗堿對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見皮膚致病菌有強效抑制作用。

大黃——清熱解毒，活血消腫

大黃既能清熱瀉火，又能活血化瘀、消腫排膿。對于紅腫熱痛的膿包，大黃能迅速“開門驅邪”，讓熱毒從瘡口排出。

用法：

取黃連10克、大黃10克，研成細末，用涼開水或蜂蜜調成糊狀，外敷于毛囊炎患處，每日1-2次，每次敷30分鐘至1小時。

功效：清熱解毒，消腫排膿。用于毛囊炎初起紅腫、膿皰未破或已破者。

注意事項：膿皰已破潰者，用涼開水調敷，保持局部清潔

皮膚破損嚴重或大面積感染，需配合內服中藥或及時就醫

孕婦慎用

內外同治，根治毛囊炎

外用黃連大黃散只能治“標”，要根治毛囊炎，還需要內調體質，清濕熱、解熱毒。

? 中藥內服——清濕熱，解熱毒

基礎方：五味消毒飲合黃連解毒湯加減

組成：金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、天葵子、黃連、黃芩、黃柏、梔子

功效：清熱解毒，涼血消腫

適用：毛囊炎反復發作、紅腫熱痛明顯者

加減：

濕重者：加薏苡仁、茯苓、澤瀉

熱重者：加生石膏、知母

大便干結者：加大黃、芒硝

氣血虛者：加黃芪、當歸

? 針灸輔助——疏通經絡，瀉熱排毒

常用穴位：

大椎：清熱瀉火，是治療頭面部熱毒的要穴

曲池：疏風清熱，瀉大腸經熱毒

合谷：清熱解表，通絡止痛

血海：涼血活血，清血分熱毒

足三里：健脾和胃，運化濕熱

治療頻率：每周2-3次，10次為一療程。

毛囊炎反復發作，不是“體質就這樣”，而是身體在告訴你：濕熱太重了，毒邪太深了，該好好調理了。

黃連配大黃，外用清熱解毒、消腫排膿，是治標之策；內服清熱利濕、涼血解毒，是治本之方。內外同治，標本兼顧，才能讓毛囊炎徹底“斷根”。

從今天開始，管住嘴、睡好覺、清濕熱，讓頭上的膿包“一掃光”。