陜西
為深入推進第三十四屆“科技之春”宣傳月活動，切實關愛一線環衛職工身心健康，引導大家科學管控情緒、緩解工作壓力，3月31日下午，臨渭區環衛中心舉辦“關愛心身健康，管控情緒壓力”主題心理健康講座。本次講座特別邀請渭南市中心醫院精神心理科主任、副主任醫師牛永利授課，中心四十余名路長參加活動。
講座中，牛永利主任結合環衛路長的職業特點，聚焦其日常戶外作業強度大、管理責任重、突發情況多等工作實際，圍繞壓力來源、情緒困擾及心理調適方法展開詳細講解。他通過通俗易懂的理論闡釋、貼合環衛工作場景的案例分析、互動性強的問答交流等形式，深入淺出地講解了心理健康標準、壓力識別技巧、情緒管理核心策略，還現場分享了深呼吸放松、正念冥想、合理傾訴等簡單易操作的實用減壓方法，引導各位路長正確認識心理壓力，掌握科學調節技巧，以積極樂觀的心態應對工作與生活中的各類挑戰。
此次活動是臨渭區環衛中心落實“科技之春”科普要求、踐行人文關懷的重要舉措，也是關愛一線環衛管理人員、提升隊伍凝聚力的具體行動。
渭南青年網 王雲飛
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