胃病多是吃出來的？常喝這種飲料，有助抑制幽門螺旋桿菌生長

如果問，有什么病不大不小，大部分的人都會(huì)得，而且可能會(huì)伴隨一生，你會(huì)想到什么?大概就是胃病了!而導(dǎo)致胃病最重要的原因就是幽門螺旋桿菌。

近些年，無論是醫(yī)學(xué)界，還是社會(huì)大眾，都非常關(guān)注幽門螺旋桿菌的治療和研究。而幽門螺旋桿菌如此受關(guān)注的原因，主要是因?yàn)樗?類致癌物質(zhì)，與胃癌的發(fā)生關(guān)系密切。今天就帶你走進(jìn)“幽門螺旋桿菌”的世界。

全球近一半的人感染了幽門螺旋桿菌，大部分沒有嚴(yán)重表現(xiàn)

據(jù)世界腸胃組織(WGO)的保守估計(jì)，全球至少有一半人感染幽門螺旋桿菌，但大部分病人沒有嚴(yán)重癥狀。而在一些發(fā)展中國家，感染這種細(xì)菌的病人中，有80%是在50歲之前感染。

而關(guān)于感染此病菌后的風(fēng)險(xiǎn)，北京協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科主治醫(yī)師嚴(yán)雪敏表示：大部分感染者都沒有什么癥狀或并發(fā)癥，不過基本上都存在慢性活動(dòng)性胃炎，也就是幽門螺旋桿菌胃炎;此外，大約有15%-20%會(huì)出現(xiàn)消化性潰瘍，5%-10%可出現(xiàn)消化不良，將近1%可演變成胃惡性腫瘤[1]。

所以，對于幽門螺旋桿菌感染，我們不得大意，一定要積極地治療。

注意：幽門螺旋桿菌治療難度大，失敗率高

治療幽門螺旋桿菌，主要是藥物治療，但是此病菌可通過其自身染色體的突變，從而對多種抗生素產(chǎn)生耐用，尤其是甲硝唑、克拉霉素等抗生素藥物的普遍使用，導(dǎo)致幽門螺桿菌耐藥性增強(qiáng)，進(jìn)而造成根除失敗。因此，單味藥使用，常常不能治愈幽門螺旋桿菌。近年來，還發(fā)現(xiàn)三聯(lián)療法對幽門螺旋桿菌的根除率也在逐漸下降[4]。

所以，目前主要以強(qiáng)效抑酸PPI為基礎(chǔ)的四聯(lián)用藥方案(質(zhì)子泵抑制劑(PPI)+兩種抗生素+鉍劑。)為常用選擇方法，但還是有 10%~30%的幾率失敗，而且大量使用抗生素后難免對身體產(chǎn)生一定副作用。

所以，相關(guān)科研人員一直在嘗試從大自然中發(fā)現(xiàn)答案，研究用非抗生素療法應(yīng)對幽門螺旋桿菌。

我國研究證明：每天喝2杯蔓越莓汁，可抑制幽門螺旋桿菌

早在2005年，我國研究人員對189名幽門螺旋桿菌病人進(jìn)行蔓越莓汁與幽門螺旋桿菌關(guān)系的研究，他們給97名病人服用蔓越莓汁，給92名病人服用安慰劑。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，定期服用蔓越莓汁可以抑制當(dāng)?shù)厥芨腥救巳褐械挠拈T螺桿菌感染。

圖源：Mendeley

圖源：Mendeley

今年，澳大利亞《胃腸病學(xué)和肝病學(xué)雜志》上發(fā)表一篇研究，他們也得出了同樣的結(jié)論，發(fā)現(xiàn)每天2次食用原花青素標(biāo)準(zhǔn)化的蔓越莓汁，可能有助于加強(qiáng)抑制幽門螺桿菌的感染。

圖源：JGH

圖源：GJH

而這研究結(jié)果，對我國這種幽門螺旋桿菌感染率較高的國家來說，意義重大，一定程度上推動(dòng)了非藥物治療幽門螺旋桿菌的發(fā)展，同時(shí)，蔓越莓汁也很可能成為成人幽門螺旋桿菌管理的有效輔助手段，相信未來會(huì)有更多的好消息等著我們。

而說到幽門螺旋桿菌感染，還不得不提到一點(diǎn)，那就是大部分感染者都沒有明顯癥狀，所以常常被忽視，而它又不會(huì)自愈，常常可能引發(fā)消化性潰瘍、萎縮性胃炎，從而提升胃癌患病風(fēng)險(xiǎn)，所以建議，一旦懷疑幽門螺桿菌感染，及時(shí)去醫(yī)院檢查。

幽門螺旋桿菌檢查方法有哪些?

1、糞便幽門螺旋桿菌抗原檢測

主要就是通過測定相應(yīng)糞便抗原檢查來判斷是否感染，是一種非侵入性檢查方法，適用于任何年齡，檢測卡敏感性為90.0%~98.2%，特異性為75%～100%，對監(jiān)測Hp是否感染意義重大。

2、C-13尿素呼氣實(shí)驗(yàn)

操作也很簡單，安全性、可靠性也高，主要就是讓患者以口服的方式將穩(wěn)定核素13C標(biāo)記的底物引進(jìn)機(jī)體，然后檢測呼出的標(biāo)記有碳13的二氧化碳，最后分析患者是否感染。

盡量少吃，最好是忌食所有海鮮魚類，金槍魚罐頭少吃為宜。飲食不注意節(jié)制,生活無律,食物結(jié)構(gòu)不合理,經(jīng)常多飲多 食,熬夜會(huì)讓體內(nèi)寒邪增加,陰陽失去平衡,膽囊收縮功能減弱,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分泌增多,部分膽汁返 流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞,形成胃不好的情況,根在膽

搞清楚了幽門螺旋桿菌，接下來沒有必要過于擔(dān)心，而是集中力量采取合適的方法把膽囊給調(diào)整過來，前提在于你的飲食生活規(guī)律要遵守，生活方式要節(jié)制，飲食清淡些，晚上少熬夜，有空閑時(shí)間到附近田間地頭采挖點(diǎn)灌南|苦菜，煮些苦菜紅糖水進(jìn)行調(diào)之，葉子背面有白色絮狀物，早飯必須要吃的，不可忽視。另外，平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，保持好的開心的心情，看淡一切，回歸自然，慢慢的，一切陰霾就會(huì)被徹底趕走，不再煩惱。

溫馨提醒：由于幽門螺旋桿菌的感染多是“病從口入”，所以，平時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，定期給碗筷消毒，盡量采取分餐制，一旦懷疑感染，及時(shí)就醫(yī)檢查，再對癥治療。