張雪峰走了,41歲,在公司跑了步之后,沒救回來(lái)。
消息一出來(lái),全網(wǎng)炸了,但比哀悼更扎眼的,是三種荒誕到離譜的現(xiàn)象,看得我直想罵街——這哪里是敬畏生命,分明是一群人在恐慌里瞎跟風(fēng),用自欺欺人的方式,掩蓋自己長(zhǎng)期以來(lái)的作死。
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先說(shuō)說(shuō)最離譜的,各大醫(yī)院心內(nèi)科的號(hào)全滿,藥店里的速效救心丸被搶空了。
我就想問(wèn)問(wèn),搶藥的這幫人,你們真的知道速效救心丸是干嘛的嗎?它是救心絞痛的,不是救心梗的!張雪峰是心源性猝死,真要是發(fā)作了,你就算把整瓶藥吞下去,也屁用沒有。
說(shuō)白了,你們搶的不是救命藥,是心理安慰。平時(shí)熬夜加班、胡吃海喝、久坐不動(dòng),從來(lái)沒想過(guò)給心臟做個(gè)體檢,現(xiàn)在看到一個(gè)和自己一樣高壓工作的中年人突然沒了,就慌了神,瘋了一樣囤藥、掛號(hào),仿佛這樣就能躲過(guò)一劫。
更可笑的是,很多人掛了號(hào),醫(yī)生問(wèn)他哪里不舒服,他支支吾吾說(shuō)不出來(lái),就說(shuō)“我怕像張雪峰一樣猝死”。拜托,醫(yī)生不是神仙,你平時(shí)不愛惜身體,現(xiàn)在靠一次體檢、一瓶藥,就能抵消所有傷害?別自欺欺人了,你那不是敬畏生命,是恐懼死亡,而且是最懦弱的那種恐懼。
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然后是健身房,這兩天人少了一大半,尤其是跑步機(jī)區(qū)域,以前搶都搶不到,現(xiàn)在空蕩蕩的。
我真的笑了,合著你們健身,就是為了圖個(gè)心理安慰?張雪峰愛跑步,最后猝死了,你們就立馬停掉所有運(yùn)動(dòng),仿佛跑步是猝死的元兇。可你們忘了,張雪峰猝死的根源,是長(zhǎng)期熬夜、日均睡眠不足4小時(shí),是高強(qiáng)度工作連軸轉(zhuǎn),是飲食不規(guī)律,而不是跑步本身。
平時(shí)喊著“健身打卡”“自律人生”,曬完朋友圈就該吃吃該喝喝,從來(lái)沒有真正規(guī)律運(yùn)動(dòng)過(guò)。現(xiàn)在出了事,就把所有責(zé)任推給運(yùn)動(dòng),干脆徹底擺爛,不運(yùn)動(dòng)了。這種人,就算不跑步,該猝死還是會(huì)猝死,畢竟你糟蹋身體的速度,遠(yuǎn)比運(yùn)動(dòng)拯救你的速度快得多。
最后一種現(xiàn)象,各種定期壽險(xiǎn)賣爆了,尤其是40歲左右的男性,擠破頭要給自個(gè)兒買保險(xiǎn)。
我不反對(duì)買保險(xiǎn),但我惡心這種臨時(shí)抱佛腳的樣子。平時(shí)對(duì)自己的健康漠不關(guān)心,熬夜、酗酒、透支身體,從來(lái)沒想過(guò)自己一旦出事,家人該怎么辦。現(xiàn)在看到張雪峰這個(gè)“前車之鑒”,才突然想起自己是家里的頂梁柱,慌慌張張去買壽險(xiǎn),以為這樣就能給家人一個(gè)保障。
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可你們有沒有想過(guò),壽險(xiǎn)保的是錢,保不了你的命。你買再多保險(xiǎn),要是繼續(xù)糟蹋自己的身體,該走還是會(huì)走,到時(shí)候留給家人的,除了一筆賠償金,還有無(wú)盡的痛苦。真正的責(zé)任,不是出事之后用錢彌補(bǔ),而是平時(shí)好好活著,別讓家人擔(dān)心,別讓自己留下遺憾。
其實(shí)張雪峰的死,從來(lái)不是一個(gè)意外,而是當(dāng)代成年人生活狀態(tài)的一個(gè)縮影——我們一邊喊著“要健康”“要好好活著”,一邊又在無(wú)休止的加班、熬夜、內(nèi)耗中,一點(diǎn)點(diǎn)透支自己的生命。
我們總以為,年輕就是資本,總以為自己能扛住,總覺得猝死離自己很遠(yuǎn),直到看到身邊有人突然倒下,才會(huì)短暫地恐慌一下,然后又迅速回到原來(lái)的生活軌跡,該熬夜熬夜,該內(nèi)耗內(nèi)耗。
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張雪峰的死,本來(lái)應(yīng)該是一個(gè)警鐘,提醒我們好好愛惜自己的身體,提醒我們平衡工作和生活,提醒我們扛起自己的責(zé)任。可沒想到,最后卻變成了一場(chǎng)荒誕的跟風(fēng)鬧劇——搶藥的、停運(yùn)動(dòng)的、買保險(xiǎn)的,沒有一個(gè)人真正反思自己的問(wèn)題,所有人都在逃避,都在自欺欺人。
我勸大家一句,別再瞎跟風(fēng)了。速效救心丸救不了你,不運(yùn)動(dòng)救不了你,臨時(shí)買的壽險(xiǎn)也救不了你。能救你的,只有你自己——少熬一次夜,少吃一次外賣,多運(yùn)動(dòng)一次,多關(guān)心自己一點(diǎn)。
別等猝死降臨在自己身上,才明白:活著,才是對(duì)自己、對(duì)家人最基本的責(zé)任。別讓張雪峰的悲劇,只是你人生中一場(chǎng)短暫的恐慌,過(guò)后依舊我行我素,那才是最可悲、最丑陋的事。
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