北京人注意了！花粉高峰提前到！打噴嚏、眼癢別大意——

專家預(yù)測

3月中旬至4月中旬

為北京春季花粉致敏高峰期

步入三月，氣溫逐步回暖，草木陸續(xù)萌發(fā)，北京也即將進(jìn)入春季花粉飄散的高發(fā)階段。針對春季花粉過敏高發(fā)態(tài)勢，近日記者專門探訪了北京世紀(jì)壇醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)中心和花粉研究室，帶來一線就診情況與權(quán)威防護(hù)科普。

記者看到，在北京世紀(jì)壇醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)中心，前來注射脫敏針的患者已經(jīng)排起長隊(duì)。患者王女士說，自己往年有花粉過敏癥狀，今年癥狀還未出現(xiàn)，因此提前來打針。患者林女士是嚴(yán)重過敏體質(zhì)，尤其對北京春季的圓柏花粉過敏。她介紹，去年檢查時(shí)過敏程度已達(dá)到最高級，發(fā)作時(shí)十分難受。雖然今年目前還未出現(xiàn)明顯癥狀，但她預(yù)判，一旦天氣回暖、花粉飄散，癥狀會再次加重。

北京世紀(jì)壇醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)中心主任王學(xué)艷帶記者來到醫(yī)院頂層。這里的智慧花粉捕捉儀，可實(shí)時(shí)監(jiān)測空氣中花粉飄散情況，為臨床診療提供科學(xué)數(shù)據(jù)支撐。

王學(xué)艷介紹，這臺設(shè)備可以實(shí)時(shí)掌握每日花粉濃度變化，這是判斷花粉過敏患者病情的“晴雨表”：花粉濃度高，患者癥狀就重；濃度低，癥狀隨之減輕。

2月19日，設(shè)備就監(jiān)測到了柏科花粉；次日，就有少數(shù)患者出現(xiàn)相關(guān)癥狀前來就診。2月23日，柏科花粉明顯增多，疊加大風(fēng)天氣，到2月24日就診患者驟增，從平日的300多人增至400多人。

王學(xué)艷表示，花粉監(jiān)測系統(tǒng)的建立，對臨床診療意義重大。醫(yī)生可以結(jié)合患者發(fā)病時(shí)間與監(jiān)測數(shù)據(jù)綜合分析，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)檢查、精準(zhǔn)醫(yī)療，避免不必要的檢查。

最近兩天，北京出現(xiàn)低溫雨雪天氣，花粉播散受到一定抑制。不過隨著放晴升溫，花粉濃度將進(jìn)一步提高，過敏患者會繼續(xù)增加，癥狀也可能逐漸加重。

北京世紀(jì)壇醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)中心花粉監(jiān)測員寧慧宇介紹，近期空氣中主要致敏花粉為榆屬和柏科。監(jiān)測人員每天從樓頂取下花粉采集片，帶回研究室進(jìn)行染片、閱片，在顯微鏡下逐粒記錄花粉種類與數(shù)量，統(tǒng)計(jì)分析空氣中花粉濃度的動態(tài)變化，為臨床醫(yī)生提供科學(xué)依據(jù)。去年，柏科花粉連續(xù)出現(xiàn)的日期是2月27日；而2026年，這一時(shí)間提前到了2月19日，較去年提早8天。

專家預(yù)計(jì)，3月中旬到4月中旬是春季花粉致敏高峰時(shí)段，4月下旬致敏花粉濃度開始下降，五一之后明顯降低。北京世紀(jì)壇醫(yī)院也將根據(jù)花粉濃度變化，動態(tài)調(diào)整醫(yī)務(wù)人員，保障患者順利就診。

花粉監(jiān)測預(yù)報(bào)與花粉健康寶

幫助“過敏星人”與花粉共處

花粉致敏高峰即將到來，敏感人群需提前做好預(yù)防。北京市氣象服務(wù)中心今年繼續(xù)推出花粉監(jiān)測預(yù)報(bào)和花粉健康寶，市民通過微信搜索即可查詢。

3月6日發(fā)布的花粉監(jiān)測預(yù)報(bào)顯示：5日北京城區(qū)大部花粉濃度等級為 1 級（低級），主要致敏花粉為榆科；6日花粉濃度以2級為主，濃度為5—12粒/立方米，屬于較低級別。市民通過花粉監(jiān)測預(yù)報(bào)公眾號，即可一目了然地查詢花粉濃度，提前規(guī)劃出行與防護(hù)。

尤煥苓介紹，今年花粉監(jiān)測儀器已升級為全自動設(shè)備，可逐小時(shí)更新濃度數(shù)據(jù)；觀測單位也從過去的“粒/千平方毫米”調(diào)整為與國際接軌的“粒/立方米”，并制定了新的濃度等級標(biāo)準(zhǔn)。大家在關(guān)注濃度數(shù)值的同時(shí)，也要對應(yīng)參考等級劃分。

通過微信小程序上線的“花粉健康寶”，可提供當(dāng)日及未來兩天花粉濃度等級預(yù)報(bào)，支持分區(qū)域精準(zhǔn)查詢，同時(shí)還發(fā)布柏科等花粉的始期、高峰期、結(jié)束期預(yù)測及科普知識。

尤煥苓提醒，氣象條件對花粉生成、釋放和傳播影響顯著。持續(xù)陰天、雨雪、低溫（白天氣溫低于5℃）會抑制花粉飄散；天氣轉(zhuǎn)晴后，花粉濃度將逐步回升；當(dāng)氣溫回升至10℃以上時(shí)，花粉濃度上升最為明顯。

專家提醒，一天當(dāng)中上午10點(diǎn)到下午5點(diǎn)花粉濃度相對較高，過敏人群盡量在這一時(shí)段減少外出，必要外出時(shí)，戴好口罩護(hù)目鏡，做好防護(hù)。

春暖花開“噴嚏”來

別把花粉過敏當(dāng)感冒

網(wǎng)上有傳言稱 “身體好、免疫力強(qiáng)的人反而更容易過敏”，這是真的嗎？過敏和感冒癥狀相似，又該如何區(qū)分？北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科副主任醫(yī)師李麗莎介紹，每年3月，北京柏樹花粉進(jìn)入高發(fā)期，很多患者誤以為是自己免疫力低下才容易過敏。其實(shí)，過敏的機(jī)制是機(jī)體對花粉產(chǎn)生異常、過度的免疫反應(yīng)，產(chǎn)生大量過敏抗體和過敏細(xì)胞，從而引發(fā)癥狀。

醫(yī)生介紹，20~40歲的青壯年是花粉過敏高發(fā)人群，這一群體免疫力相對旺盛，更容易出現(xiàn)過度免疫反應(yīng)，也就是過敏。

此外，春季也是流感高發(fā)季，很多患者分不清自己是流感還是花粉過敏。

李麗莎提醒，兩者可以通過關(guān)鍵癥狀區(qū)分：

過敏引發(fā)的打噴嚏、流鼻涕，常伴隨明顯瘙癢，如眼癢、耳癢、鼻癢、咽癢，甚至出現(xiàn)皮膚水腫、皮疹；

如果以全身乏力、肌肉酸痛、發(fā)熱為主要表現(xiàn)，無明顯眼鼻瘙癢，則更偏向感染性疾病。

醫(yī)生提醒，春季花粉過敏重在預(yù)防。明確過敏的市民，在花粉濃度較高時(shí)段盡量減少外出；外出時(shí)規(guī)范佩戴口罩、護(hù)目鏡。

若癥狀嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，切勿自行服用抗生素。分清癥狀、科學(xué)應(yīng)對，才能安心享受春日時(shí)光。

來源：BRTV新聞（記者 康露 王巖）

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