我希望我的生日能有點(diǎn)儀式感，老公卻說(shuō)我形式主義，難道結(jié)婚久了就不能有儀式感了嗎？

2026.2.21 GOODNOON

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仔哥，我和我老公結(jié)婚5年了。

剛戀愛(ài)的時(shí)候，每次我生日，

他都會(huì)儀式感滿(mǎn)滿(mǎn)給我準(zhǔn)備驚喜。

我覺(jué)得我是個(gè)很容易知足的女人，

不管他準(zhǔn)備什么驚喜，我從來(lái)不在乎多好多貴。

我在乎的是他有這顆心就足夠了。

可結(jié)婚后，我感覺(jué)他一年比一年敷衍。

剛開(kāi)始兩年他還會(huì)帶我去吃一頓比較有情調(diào)的餐廳。

前年呢就在家給我做飯和買(mǎi)了束花。

去年他剛好出差，回來(lái)后也沒(méi)有補(bǔ)，但我也沒(méi)跟他討要。

上周又是我生日，

他就只給我做了些我愛(ài)吃的菜，什么禮物都沒(méi)。

我真有點(diǎn)失落了，我故意說(shuō)他越來(lái)越敷衍我了。

結(jié)果他卻說(shuō)都老夫老妻了還搞這些形式主義呢。

但不可否認(rèn)的是，我老公平時(shí)其實(shí)對(duì)我很好。

我半夜餓了，他睡到被窩里也會(huì)起來(lái)給我煮宵夜。

我累了，他會(huì)蹭蹭的讓我躺好給我按摩。

他永遠(yuǎn)會(huì)在家里備著我喜歡吃的水果。

我來(lái)姨媽了，他就會(huì)主動(dòng)去做家務(wù)。

我其實(shí)知道他已經(jīng)算不錯(cuò)的老公了，

現(xiàn)在我們也不過(guò)什么情人節(jié)這些。

我也不需要他送我多貴重的禮物，

只是希望他能在我生日這天能有一點(diǎn)點(diǎn)小小的浪漫。

這樣的期待算形式主義嗎？

難道結(jié)婚久了，就完全不能擁有儀式感了嗎？

日子平淡之后，就不能追求一點(diǎn)浪漫和驚喜了嗎？

我不知道是不是我對(duì)婚姻的要求太高了。

仔哥，你和木木結(jié)婚這么多年了。

現(xiàn)在還會(huì)有儀式感嗎？

|仔哥解答：

老實(shí)說(shuō)，你的期待真的一點(diǎn)都不算高。

生日想要一點(diǎn)浪漫，不是“形式主義”，

是“我還愛(ài)你，也想讓你知道”的信號(hào)。

但儀式感不是它不是感情和婚姻里的“必須項(xiàng)”。

它的作用是讓你們把某一天過(guò)得更有意思一點(diǎn)。

因此，儀式感的核心從不是“形式”，而是“用心”。

就像你老公平時(shí)半夜起來(lái)給你煮宵夜、備著你愛(ài)吃的水果，

我覺(jué)得這些都是比在你生日那天，

給你準(zhǔn)備浪漫驚喜更有價(jià)值的“日常的儀式感”，

這是他實(shí)實(shí)在在真真切切的用心和對(duì)你的愛(ài)的具象化。

也只能說(shuō)明你老公是個(gè)很務(wù)實(shí)的人，

他把“生日驚喜”固話(huà)的當(dāng)成了“形式主義”，

因此沒(méi)get到你對(duì)“被重視”的期待。

而一個(gè)平時(shí)能對(duì)你如此細(xì)微貼心的丈夫，

我想他說(shuō)的那句“老夫老妻還搞這些形式主義”也只是無(wú)心之說(shuō)。

他厭惡的不是愛(ài)你不是陪你不是為你付出，

而是一個(gè)務(wù)實(shí)人對(duì)形式主義的單純的厭煩而已罷了。

所以他并不是針對(duì)你，

而是在你面前他已經(jīng)可以做到輕松的表達(dá)自己。

而你呢，或許是太過(guò)渴望，

因此落差感給你帶來(lái)更大的失落感。

就像我和木木吧，我們現(xiàn)在幾乎不會(huì)去搞什么儀式感。

以前生日會(huì)買(mǎi)花，出去吃一頓高級(jí)點(diǎn)的餐廳。

后來(lái)我們都慢慢發(fā)現(xiàn)，這些儀式感其實(shí)是網(wǎng)絡(luò)定義的。

我們這些年在網(wǎng)絡(luò)里，看到別人經(jīng)歷的那些，

就會(huì)產(chǎn)生記憶定義，

不知覺(jué)覺(jué)得該這么做才叫有心和儀式感。

可能我們已經(jīng)活出了屬于我們自己的婚姻的模樣。

記得有一年我們結(jié)婚紀(jì)念日，

那晚木木還要加班，我也挺忙其實(shí)。

但我還是放下所有工作，

又是跑商場(chǎng)選禮物，又是買(mǎi)各種高檔海鮮回家做。

等木木回家九點(diǎn)多，她雖然表現(xiàn)出了感動(dòng)。

但她還是很誠(chéng)懇的跟我說(shuō)以后不要搞這些，

太累到我了，她說(shuō)這些從來(lái)都不重要，

因?yàn)榛橐鼍褪窍Ｍ麑?duì)方更輕松一點(diǎn)。

因此，我們?cè)缇鸵庾R(shí)到，

儀式感是一件夫妻自己定義的事情。

不管是情人節(jié)還是生日，

我們更喜歡用一種愜意和享受的方式去制造儀式感。

比如我們?cè)诠?jié)日那一天，不管是不是工作日，

回到家后，我們?nèi)粲心敲匆凰查g。

兩人相視一笑，一拍即合的想做某件事吃某些美食。

我們就會(huì)借著當(dāng)下最沖動(dòng)激情說(shuō)走就走去實(shí)現(xiàn)。

我覺(jué)得這才是最美好的儀式感。

再如平時(shí)，比如我突然心血來(lái)潮，

我會(huì)樂(lè)此不疲全心全意的做一餐好飯菜，買(mǎi)一束花，

然后等木木回來(lái)后開(kāi)門(mén)一句“臥槽”。

我覺(jué)得這往往比節(jié)日特地去操辦來(lái)得美好。

包括你說(shuō)你老公平時(shí)為你做的那些看似微不足道的小事。

我覺(jué)得一定要懂得更加珍惜這些不是儀式感勝似儀式感的愛(ài)。

因?yàn)檫@些散落在日常里情不自禁的愛(ài)才是婚姻里最珍貴的東西。

當(dāng)然，回歸到你的生日問(wèn)題。

說(shuō)到這里，如果你依舊還是很渴望生日當(dāng)天能收獲一點(diǎn)儀式感。

明顯你老公不是一個(gè)感受情感信號(hào)能力很強(qiáng)的人。

那你就得學(xué)會(huì)把把“抽象的期待”變成“具體的請(qǐng)求”。

以你老公對(duì)你的在乎，你好好表達(dá)，

用撒嬌的方式去觸動(dòng)他從骨子里擠出一點(diǎn)浪漫是沒(méi)問(wèn)題的。

慢慢來(lái)，先從“具體的小請(qǐng)求”開(kāi)始，

讓他慢慢找回“戀愛(ài)時(shí)的用心”。

畢竟，婚姻里的浪漫，

從來(lái)不是“天生的”，它的定義也是因人而異的，

它其實(shí)更像是兩個(gè)人一起培養(yǎng)出來(lái)的習(xí)慣罷了。

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