到底要不要給寶寶喝3段奶粉？過來人：有錢也別亂花

你家孩子喝沒喝過3段奶粉？我家倆男孩，都沒喝過。不過，有位身邊朋友的故事，想跟大家聊聊。

童童媽說，帶2歲的兒子去做體檢，醫(yī)生說體重超標了，標準上限是14.6公斤，現(xiàn)在童童已經(jīng)18公斤了。可咋辦？

我問她，醫(yī)生給的啥建議？

醫(yī)生說，喝的奶粉不對，雖然已經(jīng)滿兩歲了，但喝3段奶粉，還得看日常飲食安排。童童媽每天單獨做兒童餐，營養(yǎng)供給足夠了，三段奶粉的加持，反而成了禍首！

童童媽說，是在母嬰店，聽店員的介紹，所以才喝的三段，沒想到，反而讓兒子體重超標了！

01 關(guān)于寶寶的分段奶粉

《2023中國家庭奶粉&營養(yǎng)品消費調(diào)研》公示的結(jié)果，超過60%的家長不了解分段奶粉的具體內(nèi)容，或不了解孩子的營養(yǎng)需求等，導致選錯了奶粉，影響孩子的成長！

最早期時，國際食品法典委員會（CODEX）通過研究幼兒發(fā)育規(guī)律，將嬰幼兒奶粉劃分為3個段，即適合0至6個月的1段、6至12個月的2段以及12至36個月以上的3段，目的是幫助父母挑選配方奶粉時作為參考依據(jù)。

而到了2021年，我國根據(jù)國情，推行了新國標（GB 10765-2021、GB 10767-2021），把嬰幼兒配方奶粉的分段進行細化，再搭配GB10766與GB10767兩個幼兒食品標準，不僅對分段奶粉的營養(yǎng)成分進行管理，對年齡范圍也有了建議。

除了在國際食品法典委員會的基礎(chǔ)上劃分了3個分段外，還特別增加了一個36個月后的4段配方奶粉，讓3歲后的寶寶也能繼續(xù)喝到合適的配方奶。

同時，還有一個特別說明：家長不需要嚴格按照配方奶粉年齡段劃分要求進行，而是根據(jù)孩子的發(fā)育情況，再結(jié)合輔食所提供的營養(yǎng)等進行綜合考量。

也就是說，如果家長能準備營養(yǎng)豐富的輔食，能涵蓋各類礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等，且體檢數(shù)據(jù)均在正常值范圍內(nèi)，醫(yī)生也未提出特殊要求，選購嬰幼兒配方奶粉時還要慎重。

比如我家倆娃，都是我一手帶大的，平時各種蔬菜、水果、肉類、蛋類換著花樣做，營養(yǎng)已經(jīng)足夠了。所以，就不用喝三段奶粉了。

02 到底該喝哪個分段的奶粉？

艾貝母嬰研究中心經(jīng)過多年研究出版的《母乳配方奶輔食喂養(yǎng)百科》提到：“適合孩子的配方奶粉，與價格無關(guān)，與輔食一起滿足需求是關(guān)鍵。”

也就是說，奶粉是否適合寶寶，不是以價格評定的，還得看，能不能助力寶寶的發(fā)育，以及輔食添加情況。

那么，到底怎么給孩子選適合段位的奶粉？下面的幾點，新手爸媽記得做筆記哦！

首先，全面了解孩子的成長情況。

美國兒科學會（AAP）發(fā)行的《美國兒科學會育兒百科》提到，寶寶的年齡只是挑選配方奶粉的一個普通參考，關(guān)鍵還是看消化能力、吸收情況、發(fā)育狀況等因素。

個體發(fā)育存在差異，選奶粉也不能盲目參考普遍標準，需要全面了解自家孩子的發(fā)育、體質(zhì)情況，以這些作為參考因素，再進行選擇。

比如，有些孩子發(fā)育比較慢，12個月的消化、吸收能力只能達到10個月的水平，就不適合喝3段配方奶粉。

Tips：家長難以判斷，可以在做兒保檢查時咨詢兒科醫(yī)生，把具體情況告訴他，醫(yī)生會給出專業(yè)解釋。

其次，了解不同分段奶粉的主要營養(yǎng)。

1段配方奶粉含有豐富的蛋白質(zhì)，成分接近母乳配比，適合0至6個月的寶寶。

同時，為了幫助寶寶的早期認知發(fā)育，還會添加DHA、ARA、核苷酸等營養(yǎng)物質(zhì)。

2段配方奶粉專為6至12月左右，已經(jīng)開始學習爬行、走路的寶寶所準備，加入了微量元素、脂肪、礦物質(zhì)等，確保能提供輔食以外的熱量。

3段配方奶粉主要以“輔佐”輔食為主，主要的營養(yǎng)物質(zhì)包括牛磺酸、脂肪酸、亞油酸等，幫助提升大腦發(fā)育。

因此，家長在選購時，應(yīng)在充分了解不同分段配方奶粉含有的主要營養(yǎng)成分的基礎(chǔ)上，有針對性地選擇，才能保證不會出錯，讓其發(fā)揮真正的優(yōu)勢。

最后，確定奶源、加工工藝。

《嬰幼兒配方乳粉產(chǎn)品配方注冊管理辦法》規(guī)定，任何嬰幼兒配方奶粉都不能以“進口奶源”、“國外牧場”等模糊詞匯進行宣傳，以防誤導消費者。

目前業(yè)內(nèi)普遍認可的奶源地，一般都在新西蘭、中國北緯48°牧場等（我家倆孩子喝的都是進口惠氏，奶源就是新西蘭的）。

同時，還需要特別標明未使用化肥農(nóng)藥、激素等內(nèi)容，通常會在外包裝上印有“有機認證”標識。

如果是合格的大品牌配方奶粉還會印有溯源碼，掃碼后就能了解包括擠奶、罐裝、質(zhì)檢、運輸等全鏈路。

枕邊育兒寄語：

對寶寶來說，配方奶粉是一份重要的營養(yǎng)來源，尤其是無法母乳喂養(yǎng)的情況下，更是關(guān)乎他的身體健康、成長發(fā)育。因此，如何選擇合適的配方奶粉，以及如何與輔食相互“協(xié)作”，是新手爸媽需要重點關(guān)注的內(nèi)容。你家寶寶喝過三段奶粉嗎？你對這個話題有什么不同看法？