祭灶煙火起：讀懂蘇軾的“窘迫小年”，治愈你一年的焦慮

臘月廿三，灶火初燃，人間至此，年味漸濃。

當我們圍坐爐邊，盤點著一年的得失，準備迎接灶神歸位時，千年之前的海南儋州，有一位白發老翁，正望著茫茫大海，寫下了這樣的詩句：“北船不到米如珠，醉飽蕭條半月無。明日東家當祭灶，只雞斗酒定膰吾。”

這位老翁，便是蘇軾。這一年，他62歲，已至暮年，卻因黨爭再次被貶，落腳在當時的“蠻荒之地”儋州。

小年將至，本該是闔家歡聚、酒肉飄香的時節，可對蘇軾而言，這里卻是“北船不到”的孤島。海運阻隔，糧食匱乏，米價貴得像珍珠一般，他已經半個月沒嘗過酒肉的滋味，日子過得蕭條又清苦。

換做旁人，或許早已在顛沛流離中怨天尤人，在困頓潦倒里自暴自棄。可蘇軾不是。

他望著窗外的暮色，并沒有消極嘆息 而是想著明日東家祭灶，按照習俗，一定會分我一份祭肉吧。寥寥數語，藏著生活中那份淡定從容。

這份期待，成了他在絕境里的光。

后來，東家果然如約送來只雞斗酒。蘇軾大快朵頤，醉意之中，寫下的依然是對生活的熱愛，對命運的釋然。

這就是蘇軾的小年。沒有華屋美饌，沒有親朋相伴，唯有窘迫與清貧，可他卻用一份“篤定”，把日子過出了滋味。

千百年來，我們為何總在失意時想起蘇軾？

因為他的一生，幾乎都在“被貶”的路上：從黃州到惠州，再到儋州，越走越偏，越走越苦。可無論身處何種絕境，他從未被生活打垮，反倒練就了一身“苦中作樂”的本事。

在黃州，他開墾東坡，躬耕壟畝，自創“東坡肉”，把粗茶淡飯吃成了人間至味；在惠州，他贊嘆“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”，把流放之地過成了故鄉；到了儋州，他辦學授徒，開荒種地，說“我本儋耳人，寄生西蜀州”，在蠻荒之地播撒文明的火種。

有人說，蘇軾的一生，是一場盛大的“精神突圍。而他留給我們最珍貴的禮物，從來不是那些流傳千古的詩詞，而是面對苦難時，那份不糾結、不內耗、隨遇而安的人生態度。

放到當下，我們或許不會再經歷蘇軾那般的顛沛，卻總在各自的“儋州”里掙扎。

做不完的工作，還不清的房貸，漲不動的工資，剪不斷的焦慮——我們為未完成的目標焦慮，為已失去的過往遺憾，為不確定的未來迷茫。

我們總覺得，生活要足夠完美，要擁有足夠多的財富和成就，才算不負此生。可越是追求完美，越是容易陷入內耗；越是執著于結果，越是容易忽略當下的美好。

就像蘇軾，他沒有選擇抱怨命運的不公，而是把目光放在了“明日的祭肉”上，放在了眼前的煙火里。

這份“活在當下”的智慧，正是現代人最需要的療愈。

真正的強大，從來不是對抗苦難，而是學會與生活和解。

不是因為生活順遂才快樂，而是因為快樂，才讓生活變得順遂。

小年，是祭灶的日子，也是辭舊迎新的序曲。灶神上天言好事，下界保平安，而我們要做的，是像蘇軾一樣，收拾好自己的心情，放下一年的疲憊與焦慮。

不必糾結于過去的遺憾，不必焦慮于未來的未知。哪怕此刻的你，正經歷著“米如珠”的窘迫，正承受著不被理解的孤獨，也請相信，生活總有不期而遇的溫暖——或許是朋友的一句問候，或許是家人的一頓熱飯，或許是自己給自己的一份寬容。

人間煙火氣，最撫凡人心。

灶火已燃，年味漸濃。愿你在這個小年，卸下一身重擔，守住心中的光。

小年祭灶，祭的是煙火，念的是從容；蘇軾的窘迫里，藏著現代人最缺的“精神解藥”。

人生不過是一場隨遇而安，像蘇軾那樣，把“顛沛流離”，過成“人間值得”。無論身處何地，無論遭遇何種境遇，都能笑著對生活說：縱有萬般坎坷，我亦安然處之；明日煙火升起，依舊熱愛人間。

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