趁寒假，不妨和孩子聊聊生涯

寒假來臨，難得的親子共處時光

除了關心孩子的學業與休息

這也是一個與孩子探討未來的寶貴契機

不妨借著這份閑暇

坐下來，以朋友般的姿態

聊聊“生涯”這個看似遙遠卻很重要的話題

一次真誠的對話

或許就能在孩子心中種下一顆規劃的種子

幫助他們在未來的道路上

更清晰地看見方向

積蓄成長的力量

小學娃說要當宇航員、科學家

大多數并沒有具體方向

有的中學娃對未來迷茫

你催他“想想以后的路”

他卻甩下一句“以后再說”

其實，不用搞得那么宏大

這個寒假

就用日常小事幫娃探索

輕松聊聊，不費爹媽

趙 露 /

本期嘉賓

四川大學招辦主任、教授

四川省首批家庭教育指導專家

播下“好奇心”的種子

建立“我與世界”的初步連接

一次偶然的探索

可能種下一生熱愛的種子

小學階段的生涯教育

不是讓孩子決定“將來做什么”

而是幫助他們建立“我與世界”的初步連接

保護和培養那顆珍貴的好奇心

小學生家長

可以這樣做

開展“家庭職業故事會”

讓爺爺奶奶長輩聊年輕時的工作、遇到的困難；讓不同行業叔叔阿姨、親戚朋友分享工作日常。讓孩子知道，工作不只是為了“掙錢”，每一份職業都有付出、有價值與意義，既是生涯啟蒙，也是家風傳承。

帶孩子做一次“職業探秘”

去觀察一家店鋪開張的一天……

引導孩子觀察、提問、思考：

這個工作需要什么技能？

他們為什么選擇這份工作？

他們的工作給社會生活帶來什么？

和孩子一起“玩”

在“玩”上下功夫，讓孩子玩出智慧、玩出自信、玩出水平，玩轉適合兒童的AI工具。（智能繪畫、故事創作……）

與其擔心孩子沉迷，不如引導孩子建立“AI是工具，人是使用者”的認知。

打開“可能性”的窗戶

培養“自我認知”的能力

中學

是孩子自我意識覺醒的關鍵期

很多家長認為

中學生一門心思搞學習就行

生涯規劃不就是高考完后填個志愿嘛

殊不知，中學階段思考“我是誰”

“我要去哪里”“我應該怎么做”的孩子

大學里內驅力更強、目標感更足

中學生家長

可以這樣做

開展一次“生涯對話”

很多孩子“不知道未來想做什么”，是因為從未被認真詢問、傾聽，對話≠審問，傾聽≠說教。

跟孩子聊這幾個關鍵問題：

你覺得自己擅長什么？

做什么事情會讓你感到快樂和有成就感？

你對哪些領域感到好奇？

幫助孩子了解“真實世界的行業地圖”

觀看幾部行業紀錄片；

參加一次職業分享會；

與不同行業長輩做“生涯人物訪談”；

讓孩子知道，世界上有很多活法，不止“醫生、律師、程序員”，還有N種可能性。

鼓勵孩子做一次“自我探索測評”

推薦工具：霍蘭德職業興趣測試（RIASEC）、CPAI跨文化個性測量表。

測評結果是參考，不是定論。這是提供給孩子的自我認知參照系，他們的可能性永遠比任何測評都大。

從“被選擇”到“主動選擇”

構建“終身成長”的能力

很多孩子進入大學后容易陷入“空心病”

面臨更復雜的生涯困惑

他們不知道為什么學習、畢業后做什么

以及人生的意義究竟是什么

這往往是因為

他們在過去十幾年一直“被選擇”

從未學會“主動選擇”

大學生家長

可以這樣做

做孩子的“戰略顧問”而非“人生代理”

家長的角色要從“決策”退位到“顧問”；

給孩子提供信息、資源、建議；

把最終選擇權交還給孩子；

當孩子提出轉專業、創業、gap year（空檔年）等想法時，先傾聽理由和計劃，別急著否定。

支持孩子做“試錯性探索”

寒假是低成本試錯的黃金時機；

通過實習，接觸真實的職場；

參與公益項目，培養社會責任感；

學習新技能，拓展能力邊界；

即使發現“這條路不適合”，也是收獲——排除錯誤選項，就離正確答案更近。

和孩子聊聊“AI時代的能力重構”

幫助孩子強化“AI是工具，人是駕馭者”的核心認知，信息檢索、數據整理等基礎性工作可以交給AI。但批判性思維、跨學科整合能力、復雜問題解決能力必須自己練就。

引導孩子思考：

哪些能力是AI難以替代的？

我的專業將被AI如何改變？

如何建立“駕馭AI”而非“被AI替代”的競爭優勢？

長大干什么？

不用急著定方向

寒假多陪娃聊聊、看看、試試

在日常里找興趣、挖擅長

幫娃攢下對未來的好奇心

比硬塞職業清單強

來源：成都教育發布

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