山東
便攜式血壓計(jì)的正確使用方法很多人問(wèn)，還糾結(jié)相關(guān)款式避坑，作為經(jīng)常出差帶便攜款的測(cè)評(píng)博主，先把核心用法說(shuō)透！測(cè)前 30 分鐘別吃東西、別做劇烈運(yùn)動(dòng)，排空膀胱后靜坐 5 分鐘，哪怕是便攜款，前期準(zhǔn)備不到位也會(huì)測(cè)不準(zhǔn)。找個(gè)合適的椅子坐好，背部貼緊椅背，雙腳分開(kāi)與肩同寬放地上，不要交叉，外出時(shí)別圖省事蹲在路邊測(cè)，數(shù)值偏差極大。便攜款袖帶通常偏小，綁在上臂時(shí)更要精準(zhǔn)，軟管對(duì)準(zhǔn)手臂正中間，下緣離肘窩 2-3 厘米，綁好后試塞 1-2 根手指，過(guò)松偏高、過(guò)緊偏低，便攜款對(duì)綁法要求更高。手臂放桌上與心臟同高，按開(kāi)始鍵后保持安靜，等結(jié)果出來(lái)再活動(dòng)。便攜款用法別馬虎，下面是我總結(jié)的一些血壓計(jì)選購(gòu)注意事項(xiàng)，干貨滿(mǎn)滿(mǎn)，建議先贊后收藏避免踩坑！
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