新年的申城明顯冷了起來,不少人會受到凍瘡的困擾。這些“紅紅的小疙瘩”可不能忽視。
今天,我們就邀請上海中醫(yī)藥大學附屬曙光醫(yī)院的吳歡主任醫(yī)師和松江方塔中醫(yī)醫(yī)院的吳宗芳醫(yī)師,來了解凍瘡的防治方法。

![]()
什么是凍瘡
凍瘡屬于非凍結(jié)性冷傷,是皮膚長期暴露于濕冷環(huán)境導致的局部炎癥。凍瘡容易發(fā)生在耳朵、鼻尖、臉龐、手、腳等部位。
嚴重者會皮膚開裂出血、化膿、表皮出現(xiàn)干枯死皮,在保暖熱敷或天氣轉(zhuǎn)暖的時候極其瘙癢。
凍瘡的好發(fā)人群
濕冷環(huán)境容易誘發(fā)凍瘡。
雙手暴露的菜農(nóng)、騎車的外賣員、家政人員和餐飲行業(yè)從業(yè)者都容易長凍瘡。
兒童因循環(huán)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,長時間戶外運動,或在冰冷的書桌上寫字可能會發(fā)生凍瘡。
此外,體重過輕的人、貧血、糖尿病和卒中后的患者如防護不當,也容易長凍瘡。
預防凍瘡有良法
凍瘡預防主要靠保暖和防濕冷,可穿戴寬松保暖的手套、帽子、鞋襪,避免皮膚直接暴露在冷空氣中,衣物、鞋襪一旦潮濕要及時更換。
已經(jīng)長了凍瘡,如果皮膚無破潰,回到溫暖環(huán)境后,讓受凍部位自然緩慢回暖,輕柔按摩周邊皮膚促進血流,避免直接火烤。
如果凍瘡部位出現(xiàn)水皰、糜爛、潰瘍,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生進行治療。
每年反復發(fā)作的患者除了重點保護發(fā)作部位外,也可選擇專業(yè)的中醫(yī)改善體質(zhì)。
更多閱讀?
投稿提示
歡迎本市衛(wèi)生健康工作者投稿,相關(guān)科普文章與視頻等經(jīng)所在科主任審閱后,投稿至單位宣傳部門,經(jīng)宣傳部門提交“健康上海12320”。
![]()
封面及配圖來源:攝圖網(wǎng)
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.