體教融合實(shí)踐 | 北體大與海太協(xié)會(huì)共創(chuàng)太極助力健康中國(guó)的新范式

在海太協(xié)會(huì)五十周年慶典上，北體大黨委常委、副校長(zhǎng)洪平以“三重敬意”總結(jié)合作成果：一敬前輩傳道授業(yè)、薪火相傳的執(zhí)著；二敬太極人以拳惠民、潤(rùn)物無(wú)聲的堅(jiān)守；三敬時(shí)代賦予體育文化新的使命與氣象。他強(qiáng)調(diào)太極在體育強(qiáng)國(guó)、文化強(qiáng)國(guó)建設(shè)中的戰(zhàn)略意義。八年共建實(shí)踐表明，雙方探索出的“高校專業(yè)優(yōu)勢(shì)+社會(huì)組織資源+社區(qū)實(shí)踐場(chǎng)景”聯(lián)動(dòng)體系，是新時(shí)代體教融合的可復(fù)制模式。專家團(tuán)隊(duì)推動(dòng)教學(xué)體系化。胡曉飛、黃康輝、武冬、宗維杰、楊玉冰、莊永昌、彭翔吉等專家教授常年深入一線，將運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、體育科學(xué)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)等前沿理論融入太極拳、八段錦、導(dǎo)引養(yǎng)生功等課程中。形成了體現(xiàn)科學(xué)性、專業(yè)性、適老性的課程體系：莊永昌教授堅(jiān)持“因材施教”，培養(yǎng)基層教練，讓八段錦標(biāo)準(zhǔn)化普及；彭翔吉博士將中醫(yī)導(dǎo)引融入慢病干預(yù)，提高呼吸調(diào)理與經(jīng)絡(luò)疏通效果；黃康輝教授創(chuàng)編“太極養(yǎng)生八法”、教學(xué)了“28式太極扇”，深受中老年群體歡迎；武冬教授先后參與了教學(xué)；宗維杰教授多次教學(xué)吳式太極拳。正如《太極拳論》所言：“雖變化萬(wàn)端，而理為一貫。”八年攜手，北體大與海太協(xié)會(huì)以創(chuàng)新為動(dòng)力，以太極為載體，在體教融合與健康中國(guó)建設(shè)中走出了扎實(shí)路徑。未來(lái)，雙方將繼續(xù)讓太極賦能千萬(wàn)群眾，讓體育匯聚健康與幸福，為民族復(fù)興貢獻(xiàn)體育力量。

在健康中國(guó)戰(zhàn)略深入推進(jìn)的背景下，太極拳憑借其對(duì)身體素質(zhì)、心理調(diào)適和慢病防治的綜合價(jià)值，成為全民健身的重要內(nèi)容。

2018年，北京體育大學(xué)與海淀區(qū)太極拳協(xié)會(huì)正式建立戰(zhàn)略合作關(guān)系，海太協(xié)會(huì)成為北體大體育養(yǎng)生教學(xué)科研實(shí)踐基地。八年來(lái)，雙方以“體教融合、服務(wù)民生”為使命，在教學(xué)、科研、人才培養(yǎng)、數(shù)字化傳播、賽事活動(dòng)等方面持續(xù)深耕，共同探索高校專業(yè)力量與基層群眾體育深度融合的新路徑，形成了鮮明的“北體方案”“海太經(jīng)驗(yàn)”。

實(shí)踐基地扎根社區(qū)：構(gòu)建高校—社區(qū)協(xié)同育人生態(tài)

教學(xué)科研實(shí)踐基地是雙方合作的重要載體。北體大深厚的學(xué)術(shù)力量與海太協(xié)會(huì)廣泛的群眾基礎(chǔ)相結(jié)合，推動(dòng)太極教學(xué)走向科學(xué)化、體系化、可復(fù)制化。

青年助教走進(jìn)社區(qū)，實(shí)現(xiàn)“雙向奔赴”。北體大學(xué)生深入社區(qū)擔(dān)任助教、裁判、輔導(dǎo)員，實(shí)現(xiàn)“服務(wù)促成長(zhǎng)、成長(zhǎng)促教學(xué)”。協(xié)會(huì)出資補(bǔ)貼學(xué)生來(lái)協(xié)會(huì)實(shí)踐，八年來(lái)共培養(yǎng)：一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員110余名、武術(shù)套路裁判員56名、二級(jí)裁判員10余人。

在慶祝新中國(guó)成立 70 周年、建黨百年、疫情防控、全民健身日、北京冬奧會(huì)等關(guān)鍵場(chǎng)景中，基地培養(yǎng)的太極指導(dǎo)員多次圓滿完成任務(wù)，展現(xiàn)了體教融合服務(wù)國(guó)家戰(zhàn)略的實(shí)際成效。尤其是2024年8月8日全民健身日與奧運(yùn)同行、2022年冬奧會(huì)等大型展演，體育總局的領(lǐng)導(dǎo)都蒞臨現(xiàn)場(chǎng)參加活動(dòng)。

這一高校—協(xié)會(huì)—社會(huì)協(xié)同育人模式，為太極人才供給體系提供了可持續(xù)動(dòng)力。

數(shù)字化驅(qū)動(dòng)推廣升級(jí)：打造“云端太極”生態(tài)體系

海太協(xié)會(huì)攜手北體大推進(jìn)太極教學(xué)與傳播的數(shù)字化轉(zhuǎn)型，共同打造“線上+線下”立體教學(xué)體系，在全民健身需求中展現(xiàn)出巨大價(jià)值。

線上課程破圈傳播。疫情期間，莊永昌教授八段錦直播吸引2000人同步在線，單個(gè)視頻兩天播放160萬(wàn)；胡曉飛教授“強(qiáng)體助肺功”課程經(jīng)新華社發(fā)布后傳播量超過(guò)百萬(wàn)；三大線上直播群集結(jié)1151名學(xué)員，短期培訓(xùn)超4000人次，為特殊時(shí)期的健康需求提供關(guān)鍵支撐。

賽事線上化推動(dòng)全民參與。2019年雙方聯(lián)合承辦的首屆全國(guó)健身氣功·導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法交流大會(huì)：為期四天的賽事匯聚了來(lái)自全國(guó)各地的大專院校、健身氣功協(xié)會(huì)、太極拳協(xié)會(huì)、部隊(duì)及企事業(yè)單位的65支隊(duì)伍、380余人參賽，開(kāi)幕式直播點(diǎn)擊量28.39萬(wàn)次，海太協(xié)會(huì)與北體大多支隊(duì)伍摘得多項(xiàng)一等獎(jiǎng)。

連續(xù)推出“走進(jìn)家庭/社區(qū)/景區(qū)”線上賽，累計(jì)參與近4萬(wàn)人次，直播總觀看量近百萬(wàn)，讓中老年人真正實(shí)現(xiàn)“足不出戶也能參賽”。

全媒體矩陣形成全國(guó)示范。海太協(xié)會(huì)構(gòu)建抖音、快手、視頻號(hào)、公眾號(hào)等矩陣，累計(jì)傳播量突破1.8億。北體大專家內(nèi)容貢獻(xiàn)約三成，原創(chuàng)教學(xué)視頻播放超千萬(wàn)，成為全國(guó)太極公益?zhèn)鞑サ念I(lǐng)跑力量。

科研創(chuàng)新讓太極健康價(jià)值可量化、可轉(zhuǎn)化

科研合作是雙方的關(guān)鍵支柱。2018年建立“體育養(yǎng)生教學(xué)科研實(shí)踐基地”以來(lái)，圍繞心肺健康、心理調(diào)適、慢病干預(yù)等方向持續(xù)攻關(guān)。

國(guó)內(nèi)罕見(jiàn)的中老年健康縱向研究。2019年起，北體大對(duì)海太協(xié)會(huì)近600名會(huì)員進(jìn)行連續(xù)多年心肺指標(biāo)監(jiān)測(cè)，涵蓋心肺耐力、血壓變化、平衡能力、心理壓力指標(biāo)等。疫情三年仍保持連續(xù)跟蹤，形成寶貴數(shù)據(jù)，為太極促進(jìn)免疫力、心理健康的重要作用提供實(shí)證。研究顯示：長(zhǎng)期習(xí)練太極者群體感染率僅54%，強(qiáng)有力地證明太極在免疫力與情緒穩(wěn)定方面的健康價(jià)值。

從科研到方案到可落地的太極健康干預(yù)體系。雙方開(kāi)發(fā)適用于高血壓、糖尿病、骨質(zhì)疏松、心肺弱等人群的個(gè)性化太極課程，并聯(lián)合北體大營(yíng)養(yǎng)團(tuán)隊(duì)構(gòu)建“運(yùn)動(dòng)+營(yíng)養(yǎng)+ AI”健康管理系統(tǒng)，使太極真正從“能練”走向“練對(duì)、練好、練健康”。

構(gòu)建人才—科研—傳播三位一體的新格局

雙方將進(jìn)入新的深化階段，重點(diǎn)布局三大方向：

一是強(qiáng)化人才共育體系。打造懂理論、精技藝、善傳播的太極復(fù)合型人才隊(duì)伍，形成高校、協(xié)會(huì)、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。

二是推動(dòng)科研協(xié)同攻關(guān)。圍繞慢病管理、主動(dòng)健康、智慧健身、老年康養(yǎng)等領(lǐng)域共同申報(bào)科研課題，構(gòu)建中國(guó)特色的健康運(yùn)動(dòng)體系。

三是擴(kuò)大國(guó)際傳播影響力。依托北體大國(guó)際資源與海太協(xié)會(huì)群眾基礎(chǔ)，共建太極國(guó)際交流平臺(tái)，讓太極成為世界理解中國(guó)文化的重要窗口。