我是占理兒。
陜西一位母親分享了這么一個事:她上小學的兒子,校服背后不知道被哪位同學寫上了‘2B’倆字,兒子感受到很多同學的指指點點后才發現。
孩子很不開心,回家就把這事告訴了母親,母親原本想跟老師溝通解決,孩子拒絕了,說打算在第二天的班會上自己解決。
母親很詫異,但也很高興,不管兒子的解決辦法是什么,他能有獨自解決的想法,單是這份勇氣就非常難得,作為母親是一定得鼓勵的。
孩子究竟打算如何解決呢?母親自然非常好奇,于是聯系了老師并說明理由,希望老師能把孩子在班會上解決的過程用視頻記錄下來。
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視頻里,孩子勇敢地站在講臺上,手里拿著話筒,大大方方、不遮不掩地把自己的遭遇、承受的嘲笑,以及自己心里的感受,公開地向全班同學講了出來。更重要的是,他給同學們提出了一個問題:
假如是你被這樣惡意羞辱,你心里會開心嗎?
母親看到視頻后,心中驕傲無比,所以將視頻分享了出來,標題是:孩子干了我40年都不敢干的事。
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我估計不少小伙伴都會認同這位母親的看法,這個小伙子很牛X,遇到惡意羞辱,遭到很多同學嘲笑的時候,他在不開心之余,能夠獨自想到如何去解決,并且毫無畏懼的獨自去解決了它。
這份頭腦和勇氣,不少成年人恐怕都做不到。為啥我這么說呢?
因為我在評論區看到了不少‘酸人酸語’:‘這要能算解決辦法的話,我也行’‘這孩子的做法沒啥高明的’‘他勇氣可嘉但是問題根本沒解決,那個寫字的同學沒受到懲罰,根本不可能改正’‘這辦法肯定是孩子爸爸幫他想的’等等。
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當然了,這類評論大家在很多地方都見過,總結下來無非也就是一句話:
總有些人不愿意承認別人的優秀。
就拿這事來說,一個戴著紅領巾的小學生,勇敢地面對羞辱,積極地想辦法來解決,這些成年人卻站在大人的視角里‘冷嘲熱諷’,也真是可笑之極。
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首先,為人父母的家長應該都能認可,這孩子是有勇氣的。因為咱們都有經驗,一方面是咱們上學時,多多少少都經歷過,或者見到過類似的情況。但是真正有勇氣自己解決的,當著全班的面把這事放到臺面上來說的,少之又少。
另一方面是,這種事告訴老師,老師也不知道是誰,最多也就是當著全班的面批評一下。但是這根本不管用,反倒是會招來其他同學的一致排擠,因為學生們也都討厭動不動就打小報告的同學。
大家可以設想一下,假如是你上學遇到這種事,一定是能感受到惡意的,并且當多數人都嘲笑自己的時候,一定也是害怕和氣憤的,害怕的是這么多人都站在自己的對立面,氣憤的是自己很想暴揍“他”一頓,但是又不知道是誰。
面對大多數人的惡意,兒時的咱們腦子很容易被各種復雜的情緒占據,根本沒心思想對策。
可是這個小男孩,不但克制住了內心的情緒,還想到了在班會上親自公開這件事,并且最重要的是,他向同學們提出了一個非常好的建議:假如你被寫上2B,是啥感受。
這一下子就讓這事跟所有同學產生了聯系。當事情發生在別人身上時,誰都不會關心,這是人之常情。但是當這件事跟自己有關系時,人們自然就會關心,會聯想,會因此而擔憂。
班里同學只要一想到假如自己被寫上2B,被很多同學嘲笑,自然就產生了對‘惡人(寫下2B的人)’的討厭,也就自然地會同情并理解小男孩。
小男孩僅用幾句話,就讓同學們,或者說有正常思維的同學,站在了自己的一側。
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當然,有些朋友評論說的沒錯,這一招不足以讓‘惡學生’改過自新。但是,這是小男孩的目的嗎?
明顯不是!
就好比你工作的地方,有個同事看不上你,處處跟你作對,你嘗試了很多辦法,甚至主動討好了,都沒法改變他對你的看法。
這時候,就不是同事的錯了,而是你的錯——
你對問題的根本理解錯了。
你不應該去改變他的想法,你也改變不了。就像狗改不了吃屎一樣,你要做的不是讓狗不吃食,而是讓自己的眼里看不見狗吃屎,這樣才能徹底不惡心。
同理,那個在小男孩背后寫下2B的同學,大概率對小男孩也是惡意滿滿的。所以解決問題的根本不是去改變他的惡意,而是讓他不敢再干同樣的事:他讓全班同學都站在自己一側,那個同學再干同樣的事,或者對其他同學干同樣的事,自然會被全班討厭。
所以,這個小男孩很聰明,很勇敢。
反觀上面那些‘酸人酸語’的評價,怎么說呢,這類人其實大概率在生活中也是失敗的。因為他們連承認一下小朋友優秀的勇氣都沒有,看到事情第一反應不是去發現別人的優點,而是去挑毛病。
我把這種人粗略地分成兩類。
一類是顯擺型。
這類人還算不錯,最起碼不是惡意,他們只是想露臉,想顯示出自己獨到的看法。這類人呢,你要說聰明吧,也的確聰明,他們往往能找到一些很獨特的角度,給咱們提供一些從不同角度看待問題的可能性。
另一類是無能狂怒型的。
這類人就非常討厭了。一是因為他們自認為很行,因此就會覺得別人都是垃圾。即便你比他優秀,成績比他好,或者錢也比他多,但都不妨礙他把你看成垃圾。
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這類人最擅長的就是從別人身上挑毛病,還不是雞蛋里挑骨頭那種。因為不論你做得多好,他們都能挑出毛病:你成績好,他說你人品差;你工作能力強,他說你吃得多;同事朋友都喜歡你,他說你愛請客,都是錢砸出來的。
這種人,屬于是在泥巴地里找泥巴,咋都能找到惡心你的地方。本質上,他們是一群不具備解決問題能力,只懂得靠情緒發泄不滿的人。
因為但凡有點正常思維,或者說曾經辦成過一些難事的人,在遇到事情的時候,腦子里的第一反應,都應該是‘這事該如何解決,第一步干啥,第二步干啥……’
相反,遇到事情,或者看到別人優秀,腦子里只會蹦出來‘挑刺’,試圖讓大家看到別人‘毛病’的人,說輕點這叫小人,說重點這不就是——
沒腦子嘛。
其實吧,這就是一種叫作‘成事思維’的東西,生活中你認為的那些成功人士,朋友親戚,基本上腦子里都有這種思維。
這是一種需要經過刻意鍛煉或者從小到大培養的思維習慣,就是在遇到問題的時候,咱們需要先克服潛意識層面的情緒反應,讓意識層面的邏輯思維能力有充足的‘空間’發揮作用,去分析和發現問題的本質,從而給出最具針對性的解決方案。
大家知道,咱們的腦子,可以籠統地分為潛意識和意識兩個層面。
潛意識層面,是一種不經過大腦深入思考,就能直接調動咱們情緒、行為的層面。比如你聽到有人罵你,你會立馬生氣,反罵回去;比如你現在看見我文章中的這些字,不用思考就能認識,能讀懂,都是潛意識層面在工作。
當然了,這些只是潛意識層面的一部分,并且我刻意舉得這兩個例子,都是需要經過‘意識層面’的長期學習和積累,才得以形成的。
而意識層面則恰好相反,這個層面是充分調動大腦計算、分析、推理、預測等功能的層面。這個層面很重要,你日常工作中的很多行為,都是在它的控制下才完成的,所以你的價值也主要體現在這個層面,這點大家估計都能認同。
這個層面也需要鍛煉和培養,并且越鍛煉它的功能越強大,越培養它的反應越靈敏。這背后的原理是,經過更多的鍛煉和培養后,大腦中存在的上百億個神經元之間,能夠建立更加穩固,全面的鏈接。
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就像現在的公路網一樣,公路網建立得越全面、路越寬,運輸效率越高。大腦也是同樣的道理,神經元網絡越全面,反應越快,思考效率越高,思考深度也就越廣。
潛意識和意識這兩個層面,通常是不能同時工作的。比如你剛拿到駕照開車,你小心翼翼、全神貫注地駕駛,這個時候是意識層面在工作,因為你還不熟練。等你開上個幾萬公里后,對這些行為已經很熟悉了,慢慢地就會變成由潛意識控制。
就像你每天上下班回家,那條你走過成百上千次的路線,哪里直行、哪里拐彎,很多時候你不需要思考就知道該往哪走,這本質上就是潛意識層面的控制。
可大家都知道一件事,開車不讓接電話,會分散你的注意力,原因就是咱們大腦沒辦法同時在專注于意識層面的事情時,兼顧到潛意識層面的行為。
看到這里你應該就明白了,為啥有人遇事容易被情緒裹挾,本質上就是這些人缺少解決問題的鍛煉,一方面腦子里還沒形成面對問題應該第一時間思考分析問題的‘潛意識’;另一方面他們的潛意識被各種不滿、發泄、報復等‘情緒’占用著,根本騰不出‘空間’讓意識層面來發揮作用。
寫到這里差不多了,收個尾巴。
如果你容易被情緒控制,或者說總是不知道遇到問題該怎么辦,那不妨從日常生活中的一些小事開始,刻意的鍛煉一下,逼著自己去調動意識層面的分析、思考功能。
比如你想減肥,你的意識層面能想到的是運動、少吃高熱量食物,或者是減肥藥等等,但是你還可以再深入思考一下,減肥的本質是啥?
我相信最終你會發現,減肥的本質就是熱量差——攝入熱量 < 消耗熱量,也就是做減法。你接下來該如何做,就很容易了。
如果你身邊有上文那種喜歡‘無能狂怒’的人,現在你也應該明白了,下次面對他的‘情緒爆發’,你肯定不會選擇跟他‘情緒對飆’,而是會有更加明智合理的應對辦法。
甚至你可能還會理解他,同情他、憐憫他。畢竟一個沒成過事,不懂得如何解決問題,只會發泄情緒的成年人,難道還不夠可憐嗎?
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