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作者: Kris(K叔)
原創(chuàng)首發(fā):Kris在路上(ID:krisgtd)
Kris本人微信:kris191611
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哈嘍,我是K叔。
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有個(gè)真相,你可能還沒覺察到:
人的命運(yùn),卡在的,不是努力的盡頭,而是心量的邊界。
我以前不信這些,我相信努力、執(zhí)行、目標(biāo)、KPI,天道酬勤。
直到去年,我的眼睛出了問題,而且跑遍了北京都沒有查出病因。
左眼視力瘋狂下滑,面臨著失明的風(fēng)險(xiǎn)。
那是我人生中第一次意識(shí)到:
有些事情,是無論你如何努力都無法改變的。
怎么辦?
那段時(shí)間,我一邊看病,一邊靜心,我意識(shí)到身體的維度我控制不了,但我可以嘗試做的,是對(duì)自己心量的擴(kuò)充。 這不是什么玄學(xué),而是一種能裝下這個(gè)世界的能力。
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心量小的時(shí)候,一點(diǎn)委屈都能壓垮我;別人一句話,就能讓我郁悶三天;一件事沒做好,就開始否定整個(gè)人生。
從小到大我都是這么過來的———被生活裹挾著,哪怕拼命努力,也總覺得不夠。
直到生病后我才明白,真正的“心量擴(kuò)容”,就是從控制,變成理解。
我不再非得證明自己是對(duì)的 ,也不再著急非要讓別人認(rèn)同。
我開始學(xué)著去“容”:
容別人不懂你,容事情不順利,容命運(yùn)的無常。
我現(xiàn)在幾乎每天都在練習(xí),我叫“心量擴(kuò)容術(shù)”:
每次遇到事,不著急反應(yīng),先深呼吸三秒,再問自己一句:“這件事,五年后還重要嗎?”
90%的焦慮,就在那三秒里化解了。
當(dāng)心量開始變大,你會(huì)發(fā)現(xiàn):
原本那些“天大的事”,都變成“小題”。
原本覺得世界不公平,其實(shí)只是自己的心太小。
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有時(shí)候我也會(huì)想——或許命運(yùn)給我的這些病和坎坷,就是在提醒我“升級(jí)心量”。
以前,我想要世界變小,好讓我掌控;現(xiàn)在,我希望自己變大,好讓我容下整個(gè)世界。
你越能容,命就越穩(wěn)。
你越穩(wěn),能量就越強(qiáng)。
而當(dāng)能量開始外溢,命運(yùn)的算法就會(huì)改寫。
所以,從今天開始,別再忙著一定要贏,先要學(xué)著去“容”。
容人、容事、容變化、容命運(yùn)的不完美。
當(dāng)我們能夠容下世界時(shí),世界也就開始為我們讓路。
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作者介紹:
我是K叔,中央財(cái)經(jīng)大學(xué)博士(創(chuàng)業(yè)休學(xué)),世界500強(qiáng)央企7年,辭職創(chuàng)業(yè)6年,百萬粉絲個(gè)人成長(zhǎng)知識(shí)博主,一行DoMore創(chuàng)始人,OKR目標(biāo)管理專家,豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
Kris進(jìn)化圈社群已有11000+人加入,帶領(lǐng)會(huì)員從讀書、日課、運(yùn)動(dòng)三個(gè)維度進(jìn)行提升;108自律行動(dòng)營(yíng)、寫作變現(xiàn)營(yíng)、教練特訓(xùn)營(yíng)等高階訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員突破40000人。
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