北京
作者：Kris（K叔）
原創首發：Kris在路上（ID：krisgtd）
Kris個人微信：kris191611
哈嘍，我是K叔。
最近“不著相”這個詞特別火，其實它出自于《金剛經》的一句經典話：“應無所住，而生其心。”
意思是說，一個人如果能不執著于任何形式、不被任何外相所束縛，就能真正活得自由自在。
后世的禪宗祖師們，為了讓大家更容易理解，又延伸出了兩句話：
“不取于相，如如不動。”
“不著于相，而生其心。”
這就是我們今天常說的“不著相”。
從字面來看，“著”是執著、黏著；“相”是現象、表象、形式。
合起來的意思就是：不被表象迷惑，不被形式束縛，不執著于外在的一切。
簡單來說，不著相，就是“心不被事牽著走”。
你依然努力、依然生活，但你不被“結果”所控制。
聽上去很玄，但它其實是每個人都在生活中會經歷的功課。
當你學會不著相，你會發現，生活依然是那個生活，只是你，變得更輕盈了。
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01.著相的人，活得太用力了
“著相”這兩個字，其實就是——太在意。
比如寫文章的時候，總想著寫得要深刻；
拍視頻，總擔心流量不好；
發朋友圈，還要斟酌半天別人怎么看。
我有段時間特別明顯。
那是2021年，我在公眾號寫作已經幾年了，粉絲數穩定但增長緩慢。
我每篇文章都寫得特別“用力”，用力地想打動別人、用力地想輸出觀點。
但結果是：越想讓別人喜歡，越適得其反。
直到有一次，我實在寫不下去了，就去跑步。
那天北京的天陰沉沉的，我在腦子空掉的那一刻，突然想到：
“我為什么要寫？”
因為寫這件事，本身就讓我舒服。
是那天，我想通了，很多時候，你越“著相”，越得不到。
只有當你放下功利，反而能激發出真實的力量。
02.不著相的人，眼里都是風景
不著相的人，看什么都有意思。
因為他們看的是“當下”，不是“評價”。
比如，有的人看雨，會抱怨“真麻煩”；
有的人看雨，會說“真安靜”。
同一場雨，不同的心境。
我記得有一年冬天，我出差到成都。
飛機延誤了五個小時，大家都在抱怨、煩躁。
我也很焦慮——想著行程、想著時間。
后來實在無聊，就去候機廳角落買了一杯熱豆漿。
看著窗外的雨霧，聽著廣播，突然就平靜了。
那一刻，我覺得：原來被迫停下，也挺好，那是生活送我的“暫停鍵”。
其實生活每天都在和我們開玩笑。
只是你著相的時候，看什么都煩；
不著相的時候，看什么都新鮮。
03.不著相，不是消極，而是通透
很多人誤會“不著相”是“看淡一切”“不在乎結果”，其實完全不是。
“不著相”不是不努力，而是不執著。
不是不做事，而是不被事牽著走。
王陽明說過一句話：“心不動，萬物皆不動。”
真正的高手，是在混亂中依然能穩住自己。
創業第四年的時候，我每天都焦慮得睡不著，覺得天都塌了。
我總想：“我怎么這么倒霉？”
直到有一次復盤，我忽然想到：是不是我太想“控制”了？太想讓一切“按我預期進行”？
而命運，其實從來不照劇本走。
我開始學著接受不確定。
每次出問題，不再反應過激，而是問自己：“這件事，除了焦慮，我還能學到什么？”
慢慢地，我的心就不那么亂了。
04.不著相的生活，才是有趣的生活
“著相”的人，只能看到得失，“不著相”的人，才能看到風景。
有人看跑步，只看到疲憊；
有人看寫作，只看到辛苦；
有人看創業，只看到焦慮。
但對我來說，這些都只是“修煉場”。
每一次寫不出來的夜晚、每一次失敗的項目、每一次和自己較勁的時刻，
其實都讓我更了解自己。
生活的意義，不在于“贏”，而在于你在每一個此刻有沒有全然地活著。
老子說過：“持而盈之，不如其已；揣而銳之，不可長保。”
意思是，太滿會溢，太緊會斷。
不著相的人，懂得留白，他們能在復雜中看到簡單，也能在不完美中，看到生命的趣味。
你會明白，生活從來不缺趣味，只是我們太容易被形式迷惑，被結果綁架。
學會不著相，才會發現：
原來平凡的日子，就是最好的日子。
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作者介紹：
我是K叔，中央財經大學博士（創業休學），世界500強央企7年，辭職創業6年，百萬粉絲個人成長知識博主，一行DoMore創始人，OKR目標管理專家，豆瓣8.0《引爆自律力》作者。
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