河南
為了對(duì)抗炎熱高溫，許多辦公大樓或住家都會(huì)使用冷氣，但由于室內(nèi)與室外的溫差太大，人體無法調(diào)適，引起身體不良反應(yīng)，這就是所謂的冷氣病。
冷氣病主要是由于從很熱的地方突然跑到很冷的地方，引起血管神經(jīng)不自主地收縮，所引起的一連串不舒服癥狀。輕微的冷氣病可能只會(huì)讓人覺得精神不濟(jì)、體溫微熱，因?yàn)樵趹敉獯筇栂聲?huì)使得全身發(fā)熱，此時(shí)會(huì)讓人體排汗的自我調(diào)溫機(jī)制啟動(dòng)，經(jīng)由汗水排掉體內(nèi)累積的熱；但猛然進(jìn)到冷氣房，原本張開的毛孔驟然因?yàn)槔錃舛]鎖起來，也把原本應(yīng)該散掉的熱關(guān)在體內(nèi)，導(dǎo)致體溫升高。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
蔥白湯改善冷氣病
取蔥白4根，水500毫升。將蔥白4根切細(xì)，水開后放入蔥白煮約1分鐘，即可熄火。加蓋燜熱約1分鐘，撈去蔥白，趁熱飲用。適用于冷氣病，頭痛怕冷、肌肉酸痛、流清鼻涕。
漢代時(shí)就已經(jīng)將蔥白（青蔥白色部分）入藥。中醫(yī)認(rèn)為蔥白可以幫助身體發(fā)汗，加速循環(huán)。特別是在感冒初期出現(xiàn)鼻塞、怕冷或肌肉酸痛時(shí)，喝碗熱熱的蔥白湯，效果很不錯(cuò)。而藥用部分是青蔥的白色部分，其發(fā)汗效果要比青蔥綠色部分好。
文/曹淑芬
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