“其實我也想在那件事上拒絕一次男友”

大家周五好。

這幾年但凡上網沖浪就會看到兩個高頻詞：

一個是NPD，也叫自戀型人格；

另一個是討好型人格，字面意思理解即可。

很難說這兩種人格哪個更多，我只知道我方圓十米內一步一個討好型人格。

上周我們還跟各位討好型人格們聊了聊，大家現實中究竟能討好到哪一步。

有讀者給我們留言：

“就這么說吧，看到你這個問題，我第一反應就是努力想出一個自己討好型人格發作的例子來討好你”。

1.

離家只有900米，想打車。

怕出租車司機覺得行程太短，掙不了幾個錢，我又往反方向走了幾百米才打車回家。

@人間小太陽

2.

跟別人一起拼單買水果，我會特意把壞果挑給自己。

@小紅

3.

去看中醫，要在腿上針灸，擔心大夫覺得我的腳指甲不好看，特意涂了紫色指甲油。

@亞莉

4.

高中軍訓來晚了幾天，發的軍訓鞋是兩只左腳，不想麻煩老師，我忍著沒說。

每天回寢室，腳都痛得不行，第二天還是硬穿。

一周后教官問誰的服裝有問題，我做了很久的心理建設才敢弱弱舉手。

怕同學笑話，很小聲地告訴教官。結果教官追問我為什么一直不說，以至于高中朋友到現在還會用這個事笑我。

@菠蘿

5.

我是戀愛中的討好型人格，其實很多時候沒心情跟男友親熱，但為了不掃興從來都沒拒絕過。

@風油精成精

6.

有一回家里路由器壞了，我就約了上門維修。

結果師傅都快到樓下了，路由器突然又好了。

我馬上把路由器的線亂插一通，按鈕也亂按一通，硬生生弄壞了讓師傅修。

@天戒

7.

我在職場上是徹頭徹尾的討好型人格。

比如早飯吃水煮蛋，怕同事覺得氣味不好聞，剝開之后立馬一整個塞進嘴里，噎得翻白眼；

在飲水機接水，如果后面有人等著，我會只接半杯就趕緊讓開；

同事在大群里說話沒人應，我怕她尷尬，立馬接話，于是我的消息就成了最后一條......

@小蔥

8.

合租室友上廁所，馬桶上崩得到處都是。

我怕保潔阿姨來了看到會不舒服，默默給刷了。

@不是寶兒

9.

看到滴滴司機一邊開車一邊刷短視頻，坐在后排的我默默系上了安全帶，還躡手躡腳不敢讓司機聽見。

@冰箱丶

10.

幼兒園時期，蹲在地上被老師踩了一腳，我怕她要跟我說對不起，我就沒吭聲，還安慰自己不疼。

上班后，有次出差跟一個邋遢男同事一組，我們平時表面關系還不錯。

結果他的鼻嘎崩到了我手上！！！好大一個黃色鼻嘎！！！

我怕他尷尬就沒說，當然了，我也怕說出來別人對我的印象也變惡心了......默默去洗手間洗了五遍手

@阿露

11.

提前買了十節私教課，350塊一節。

在家偷偷跳了一個月操才去健身房上課，因為怕教練覺得我太胖。

@僭

12.

昨天被盲人按摩師傅按斜方肌，痛到新戴的烤瓷牙冠都咬裂開了，愣是不好意思吭聲讓師傅輕一點兒。

@亞伯

13.

我偶爾會做出一些莫名其妙的討好行為。

比如買了一盒蛋糕，總共五個。

但我們宿舍有六個人，我就會讓她們一人拿一個，自己不吃。

她們說這樣不太好吧，我就謊稱自己剛吃完一盒，其實根本沒有。

@短腿小熊貓

14.

在理發店洗頭的時候永遠不敢放松地躺在別人手里洗，而是使勁梗著脖子，因為怕人家覺得我的腦袋沉，洗完頸椎病都要犯了。

@阿爾巴尼坎布魯瓦拉

15.

不好意思編理由拒絕別人的出行邀請，于是專門去公司加了個班。

@白以言

16.

我會主動給來我家過夜的好朋友洗襪子。如果第二天沒干，我就給對方找雙新襪子。

@Thoma

17.

超絕討好型人格是我沒錯了，別人踩到我的腳，我脫口而出一句：“謝謝”。

@馬上有錢女士

18.

小時候在幼兒園吃晚飯，老師要求必須吃完。

我胃口小，撐到吐，但我會硬著頭皮把吐出來的飯繼續吃了......

不要笑話我，那時候都不是討好型人格，是純窩囊，很想回到過去替我自己撐腰。

@窩囊廢1.0版

19.

老公第一次給我洗內衣內褲，我怕他嫌棄，自己偷偷先洗了一遍，還泡了點洗衣液，讓他覺得我穿過的都是香的。

@李家大小姐

20.

我媽更神，生大病了不住院，先把房間刮了一層大白，她說到時候別人來家里探病能好看一些。

@西北老漢

21.

美甲師幫我剪死皮剪到肉了，我說沒事不疼。

結果她拿酒精給我的手消毒，疼得我齜牙咧嘴，還是沒敢喊一句。

@煎餅狗子

22.

坐大巴回家，一路人有個叔叔一直在打電話，很吵。

我在心里默念，希望他手機趕緊沒電。

結果沒過一會兒，那個叔叔手機真要沒電了，他問我借我手上的充電寶。

我不好意思拒絕，就窩囊地借給他了。

@abcd coco

23.

如果別人想幫忙但沒幫上我，我會心生愧疚到想要彌補對方......

@小奧

24.

朋友經常跟我抱怨她公司的領導、同事，怨天怨地怨空氣。

這么多年其實我知道很多問題是她自己性格驕橫、不會處理人際關系造成的。

但每次她找我抱怨，我還是會硬著頭皮聽完幾十條60s語音，然后再合理化她的行為，并且安慰她，告訴她沒有錯。

每次給她充完電，我自己都精疲力盡。

@Joseph.武師傅

從這些故事里可以看出，很多討好型人格身上都有一個共同點：

明知道自己的感受也很重要，但還是會在第一時間繞過自己的感受。

其實這聽上去像我們每一個人。

前些年互聯網上流行的還是發瘋文學，這兩年已經被窩囊文學、鼠鼠文學霸了屏。

我們也知道不想做討好型人格，就要找回自己的主體性。

但無奈活到二十七，社會化程度還是很低。

究其原因，現在的年輕人在家庭里失權，始終活在父母的管控下；

在社會上失權，上升通道縮窄，處于一個不上不下的位置都算是幸運的，多數人兜兜轉轉還是底層。

不配得感席卷了每一個人，討好型人格成為一種生理本能。

年輕人看似接受了，實際上是徹底沒招了。

但就像阿蘭·德波頓說過的，為了適應所有人而修剪自己的人，很快就會只剩下骨頭。

“總是委屈自己，成全別人需求。最后發現，越委屈自己，自己越不會被看見，甚至別人覺得你的退讓是理所應當”。

討好型人格絕不是一個負面的詞，但如果可以，我們不如讓“討好型人格”變成“協調型人格”；

協調好我們與這個世界的關系，不必再過度放低姿態討好，而是保持一個雙方都舒適的距離。

作者/ ONE的讀者們

編輯/ 左拉

視覺/ Jane

注：圖片來自網絡

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傾你所有

竟還擔心不夠”